Dao•Qi

O “remédio” japonês mais prescrito 🌳

Denominado shinrin-yoku, o banho de floresta consiste numa prática terapêutica em que, através de um passeio pela Natureza, somos estimulados física e emocionalmente, num desencadear de respostas automáticas benéficas do nosso organismo.
Baseado em estudos científicos, comprovou-se que:

* Reduz os níveis de stress, ritmo cardíaco e tensão arterial - pela diminuição da produção de hormonas, como é exemplo o cortisol (hormona do stress que desencadeia o estado de alerta)

* Diminui a atividade do sistema nervoso simpático (responsável pelas reações de resposta que muitas vezes nos desgastam) e que se traduz numa diminuição da adrenalina, dos batimentos cardíacos e da tensão arterial

* Estimula o sistema nervoso parassimpático que melhora o humor, a concentração, a digestão, a capacidade de relaxar, descansar e dormir e potencia a reação imunológica

* Aumenta o número das células que constituem a linha de defesa do nosso corpo contra as doenças (um tipo de linfócitos citotóxicos conhecido como killer cell), (estudo de 2007 da Nippon Medical School) Acredita-se que a multiplicação destas células é estimulada pelos fitocidas, químicos produzidos naturalmente pelas árvores para se defenderem de ataques de microrganismos.

Dedique-se tempo e usufrua destes benefícios

Namaste 🙏🏼
DAO•QI

O stresse é uma resposta natural do nosso corpo a situações de pressão e desafio, mas quando se torna constante, pode afetar negativamente a nossa saúde física, mental e emocional. As essências florais de Saint Germain são 100% naturais e atuam no campo emocional, promovendo o equilíbrio e a harmonia necessários para lidar com as exigências do dia a dia.

Ao tomar as essências florais de Saint Germain sentirá uma redução da ansiedade, mais clareza mental, maior capacidade de lidar com as situações adversas e um sentimento geral de bem-estar e tranquilidade

Os florais são reconhecidas pela Organização Mundial de Saúde

Experimente os florais de Saint Germain e solicite os seus em
www.daoqi.pt

As aulas de Yoga ficam disponíveis durante 5 dias, para que possa usufruir quando e onde desejar.

Subscrições Aulas de Yoga, Meditação - DAO QI Aulas de Yoga, Meditação, Yoga Facial, Yoga Nidra e Qi Gong. Comece a criar a sua própria rotina, o seu caminho. Desconto 10% em todo o site.

Hoje foi o dia da nossa Joana Teles
🥂🥰
Muitas felicidades da equipa Dao•Qi 👏👏👏👏👏

Aulas de Yoga / 5 x por semana ( 2af a 6af)

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Na DAO•QI trabalhamos com os Florais de Saint Germain que estimulam uma transformação positiva na forma de pensamento, o que ajuda a pessoa a tomar consciência dos seus atos e a despertar e desenvolver qualidades adormecidas, fortalecer a própria individualidade, libertar-se de influências negativas que não servem, transmutar as emoções destrutivas, dando por isso controlo da vida à pessoa.

Para saber mais visite o nosso site:
https://www.daoqi.pt/terapia-floral-tranquiliza-e-equilibra-corpo-e-mente/

Este ritual foi elaborado para equilibrar e harmonizar os 7 chakras principais.
Os chakras são centros energéticos que concentram energia –
conhecida como Prana, Qi ou Energia Vital
– dentro e à volta do corpo físico.
Bloqueados ou desequilibrados, os chakras trazem manifestações emocionais e físicas que causam dor/doença/bloqueios e que causam instabilidade...⏳

Ritual DAO.QI 7 CHAKRAS - DAO QI Este ritual tem a duração de 21 dias e contempla um conjunto de produtos e meditações que têm como objectivo limpar e harmonizar a rede de 7 chakras