Narume Nutrition
~Elena Vidal Deive~
Nutrición Terapéutica Holística para recuperar el equilibrio Físico y Mental, Emocional y Energético y Sanar tu Piel. ¿Cómo nutres tu Ser?
Eso es lo que para mí significa la verdadera Nutrición. Es por ello que todo lo que te llevas a la boca, tus hábitos, los pensamientos que alimentas o las emociones que cargas influyen en el estado de tu Salud y tu Bienestar. A través de un acompañamiento personalizado y de un programa intensivo de 90 días, te ayudo conectar con tu Potencial para Sanar y a descubrir las verdaderas raíces de tus de
17/10/2022
Cuando has vivido toda la vida con Dermatitis, no sabes lo que es vivir sin.
Vivir sin rascarte cada noche.
Vivir sin miedo a que tu piel brote.
Vivir limitada por aquello que realmente te gustaría hacer.
Te vas encerrando en un lugar familiar, en el que la incomodidad y la frustración es tu día a día.
Y es difícil incluso imaginar cómo sería tu vida con una piel saludable.
Porque esa condición, que se refleja en tu piel, también es una condición mental, que te encadena a la idea de estar "condenadx" de por vida a sufrirla.
🤲🏼Abrirte a la posibilidad de que tu piel sane, es el primer paso.
Por eso, quiero compartir contigo mi Masterclass Gratuita💮Las 3 Claves para Revertir tu Dermatitis de Raíz🌱
Para que comprendas Por Qué tu piel puede Sanar, para que conozcas mi proceso y escuches el de muchas otras personas que también lo han logrado.
📩Mándame un Mensaje Directo con la palabra👉🏽 MASTERCLASS para que la comparta contigo❤️
27/07/2022
Nunca pensé que pudiese dejar de depender de Cremas y Corticoides🙈
Pero cuando comprendí que todos los órganos y sistemas del cuerpo trabajan al unísono, sabía que debía de haber otra manera para controlar e incluso revertir mi Dermatitis.
👌🏽El cuerpo es una máquina SUPER eficiente. Ahorra energía siempre que puede, o la utiliza para lo que realmente es esencial.
Al usar cremas hidratantes con derivados sintéticos y sobretodo corticoides (que son hormonas sintéticas), le damos la información al cuerpo de que algo externo está haciendo su trabajo.
Y él mismo deja de hacerlo.
💥Resultado: cuando dejamos de usarlos, la piel empeora, se reseca, la inflamación explota.
Por eso es CLAVE, apoyar al organismo a recuperar las funciones que han sido afectadas.
💪🏼El cuerpo es super Resiliente y tu piel recuperará su equilibrio y salud si la ayudamos!
Pero para eso hay que desinflamar y aportarle los nutrientes esenciales y el cuidado natural externo necesario🌱
¿Sabes que puedes revertir tu Dermatiris y dejar de depender de cremas y corticoides?
Si es lo que necesitas mándame un mensaje directo con la Palabra QUIERO🖐🏽
05/07/2022
❌El problema es aquello que provoca tu Dermatitis.
Porque tu PIEL NO ESTÁ ENFERMA!
Sí, la piel atópica es una piel delicada, sensible y reactiva.
Pero eso no significa que estés "condenad@" a sufrir de una condición crónica.
La Dermatitis es un síntoma. Es la consecuencia de varios Desequilibrios en ti.
Si identificamos, atendemos y sanamos esos Desequilibrios, o sea, las verdaseras raices, tu Dermatitis se puede revertir.🌱
No hablo sólo de mí misma y mi proceso, hablo con la voz de muchas personas que lo han logrado también.
¿Qué te hace a ti diferente de ellas? También puedes lograrlo 💪🏼
¿Y cuáles son las raíces subyacentes de la Dermatitis según mi experiencia?
Ahí van algunas👇🏽
A nivel Fisiológico:
🔅Desequilibrios en la Microbiota
🔅Exceso de Toxinas en el organismo
🔅Hiper permeabilidad intestinal
🔅Candidiasis
🔅Desajustes Hormonales
🔅Uso de Corticoides e Inmunosupresores
A nivel Emocional:
🔅Estrés y Ansiedad
🔅Emociones Bloqueadas
🔅Baja autoestima
🔅Autoexigencia
🔅Dificultad en Comunicar y poner límites.
¿Te identificas con alguna de estas causas?👆🏼
📩Mándame un mensaje directo con la palabra GUÍA si quieres que te comparta mi guía donde hablo más a fondo sobre las Verdaderas causas de tu Dermatitis y qué hacer para revertirla de raíz!
📣La compartiré sólo a las 10 primeras personas que me la pidan❗
20/06/2022
Si te cuesta decir NO, lee esto👇🏽
Una de las cosas que más he tenido que trabajar, ha sido definir mis Límites saludables.
Qué quiero y qué no, qué necesito y qué ya no necesito, hasta dónde me permito o permito a otrxs y hasta donde NO.
📣Pero resulta, que es un patrón que se repite en el gran % de personas con Dermatitis con las que hablo y que acompaño.
¿Y qué relación tiene saber definir Límites con la Piel?
Todo.
La piel es nuestro límite. Es el órgano que delimita nuestro mundo interno y nuestro mundo externo.
Cuando no somos capaces de ser asertiv@s, de dar un NO por respuesta, de saber definir nuestras prioridades y nuestros límites saludables, nuestra piel lo refleja.
Refleja especialmente lo que se esconde por detrás de la Dificultad en poner L Í M I T E S👇🏽
💮Dificultad al expresar nuestra verdad u opinión.
💮No conseguir prioirzarnos.
💮Miedo a ser juzgad@s o a afectar al otr@.
💮Dar, dar, dar y no permitirnos recibir.
💮Dificultad en parar cuando realmente necesitamos.
❤️Trabaja en amarte y aceptarte cada día un poquito más e irás recuperando la capacidad de definir tus Límites de una forma asertiva y saludable.
👇🏽Me encantaría saber si te identificas. Dame una 🖐🏽 en los comentarios para saber que no soy la única 😂
13/06/2022
A veces no me creo todo lo que he logrado...😲
Mi yo del Pasado no se creería que iría a:
💮Sanar su Dermatitis y tener una piel Saludable sin depender de medicamentos.
💮Sentirse Segura, Confiante y Priorizarse.
💮Dejar de vivir dependiendo de las opiniones y reconocimiento externos.
💮Ser terapeuta y coach y ayudar a más de 100 personas a recuperar su salud y bienestar.
💮Disfrutar de los pequeños momentos de la vida.
Es un viaje fascinante, aquel que podemos emprender para Sanar y Transformarnos.
Es un proceso que CONFÍO que TU también puedes vivir.
¿Estás preparad@?🤩
📩Si así es, mándame un mensaje privado con la Palabra PREPARAD@ y compartiré contigo cómo logré ser mi mejor versión.
01/06/2022
"Parece que soy Reactiva hasta al Aire que Respiro.
Mi piel es imprevisible. Y por eso, siento recelo e inseguridad constantemente.
No sé cuándo esto va a acabar. Ya es demasiado tiempo.
No puedo seguir viviendo en esta burbuja, que se está tornando opaca, que me está alejando de lo que quiero, disfruto y necesito."
👆🏼Un trocito de mi dirario de hace más de 10 años.
🖐🏾Si lo podrías haber escrito TU, deberías asistir mañana a mi Masterclass GRATUITA
🌱Descubre los 3 Pasos para Revertir la Dermatitis de Raiz🌱
Quiero compartir contigo todo aquello que DESCUBRÍ, LOGRÉ y TRANSFORMÉ para sanar mi Dermatitis y dejar de ser la persona de ese diario❤️
👆🏼Entra al ENLACE de mi BIO y escribe la palabra MASTERCLASS para que te guarde tu plaza!
30/05/2022
La Autoexigencia no me deja sentirme en Paz 🤍
Uno de los patrones que MÁS se repiten en personas con Dermatitis, es la Autoexigencia.
La autoexigencia parte se la necesidad de recibir Aprovación y Reconocimiento externo. Y es, uno se los síntomas de la falta de Autoestima.
El problema es que cuando entramos en el bucle de la Autoexigencia, es muy difícil P A R A R‼️
Nuestro Ego, que nos quiere mantener a salvo, nos dice:
👉🏽Que si paro no lograré mis objetivos.
👉🏽Que es peligroso atender emociones desagradables.
👉🏽Que no es seguro cuestionarme sobre muchas cosas.
Pero es cuando paramos, cuando podemos tomar consciencia y empezar a atender todo aquello que pesa en nuestro INTERIOR.
‼️Y que se está reflejando en nuestra Piel‼️
👆🏼Si te identificas, te encantará mi MASTERCLASS GRATUITA 🌱Descubre los 3 Pasos para Revertir la Dermatitis de raíz🌱
😍Será el 2 de Junio a las 20h ES y tiene plazas Limitadas!
📩Manda Mensaje Privado o accede al enlace de mi Bio para Reservar tu PLAZA👆🏼
23/05/2022
Quiero que sepas que TU también puedes lograrlo💪🏼
Es por eso que he creado esta Masterclass Gratuita, para compartir contigo las experiencias y tips fundamentales en el proceso para sanar mi piel.
💎Pero además, te hablaré de la Fórmula que utilizo HOY, para ayudar a decenas de personas a revertir su Dermatitis de raíz.
🤲🏼Al final de la Masterclass, habrá un espacio de apoyo para orientarte y resolverte dudas.
‼️Las plazas son Limitadas, así que si quieres Reservar tu plaza:
👉🏽Escríbeme en el enlace de mi Bio o mándame un mensaje directo 📩
Al reservar tu plaza, te unirás al grupo donde estaré compartiendo contenido exclusivo hasta el día de Masterclass😍
18/05/2022
DIME SI ESTO TE PASA😵
👉🏽¿Por qué todo me afecta?
👉🏽¿Por qué lloro tan fácilmente?
👉🏽¿Por qué reacciono a la más mínima?
👉🏽¿Por qué me salen brotes?
👉🏽¿Por qué mi piel no mejora?
Porque eres Sensible:
Todas las personas con problemas de piel lo somos.
Arender a comprender, aceptar, gestionar y expresar la Sensibilidad es una Habilidad.
Y como toda habilidad se aprende.
💚Es además, una de las grandes CLAVES para revertir y tener bajo control a tu Dermatitis.
Para aprender a aceptar y manejar mi Sensibilidad han sido necesarias 3 cosas:
🔅Aprender a escucharme y dedicarme un tiempo para mí cada día.
🔅No reprimir mi sensibilidad ni compararme con los demás.
🔅Dejarme ayudar por profesionales y formarme constantemente para trabajar mi desarrollo personal.
11/05/2022
🤍Tu Actitud es Determinante para que tu Piel Sane.
Puedes cambiar tu dieta, tus habitos, sejar de depender de corticoides, gestionar tu estrés...
Pero si no CAMBIAS tu actitud, nada cambiará.
👇🏽Por eso, quiero compartir contigo 3 actitudes que identifiqué en mi proceso y en el de mis pacientes, que NO te ayudarán a mejorar.
🔅Asume responsabilidad de tu Salud y deja el Victimismo.
Ya sé que cuesta, ya sé que duele, y que muchas veces nos sentimos incomprendid@s, pero...
👉🏽 Esta es una gran clave, porque si no sales del papel de la víctima, no podrás empoderarte y descubrir la capacidad Innata que existe en ti para Sanar.
🔅Deja de Culpar a otros y a ti Mism@.
Por haberte sobre medicado, por haberte recetado o utilizado demasiados corticoides y haber desarrollado adicción, por haberte rascado toda la noche...
👉🏽Cuando comprendemos que de Todo lo malo que nos sucede podemos siempre Aprender algo, crecemos y nos transformamos mucho más como seres. La culpa tiene una vibracion muy baja, crea estancamiento y dificulta nuestra mejoría.
🔅Sal del Escepticismo y Confía en que puedes Sanar tu Piel.
Ya he estado en ese estado demasiado tiempo, y es normal que lo estés cuando has probado de todo y nada te funciona.
👉🏽Si empiezas a escuchar a tu Intuición (la voz opuesta del escepticismo racional), te darás cuenta que Algo dentro de ti te dice que tiene que haber otra manera, que lo puedes conseguir.
💪🏼Si tantas personas hemos logrado Sanar nuestra Piel ¿por qué tu no vas a poder?
💚Para ayudarte a confiar, estoy ofreciendo mi Guia Gratuita con las 5 Claves para revertir la Dermatitis de raíz.
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