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Pararse de una silla parece algo cotidiano…
pero cuando cuesta, cambia toda la vida diaria.
Ir al baño, levantarse de la cama, sentarse a comer o salir de casa dependen de esta función.
Después de un ACV, Parkinson, una internación o con el paso del tiempo, puede aparecer inseguridad para levantarse.
La buena noticia 🌿 es que se puede evaluar y trabajar con un enfoque funcional.
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🚶‍♀️ Muchas personas caminan… pero con miedo.

Después de una internación, un ACV, Parkinson o una caída, el cuerpo pierde seguridad y aparece la inseguridad al moverse.

Esto no es normalizar el miedo.
Es una señal de que el equilibrio necesita volver a entrenarse 🌿

En el consultorio en TOR trabajo paso a paso con neurorehabilitación y adultos mayores para recuperar seguridad y confianza.

Si te pasa a vos o a un familiar, escribime.
Estoy para acompañarte 🤍

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🚶‍♀️ Caminar con seguridad no siempre es automático.
A veces, después de una internación, con el paso del tiempo o en patologías neurológicas, la marcha cambia.
La buena noticia 🌿 es que se puede evaluar y trabajar con un enfoque funcional y progresivo, adaptado a cada persona.
Trabajo reeducación de la marcha y equilibrio, acompañando el proceso con objetivos claros y realistas.
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En Parkinson, el movimiento cambia.
No solo por la rigidez, sino por cómo el cerebro organiza el equilibrio y la marcha.

Eso puede generar:
– pasos más cortos
– inseguridad al caminar
– miedo a moverse

Con un abordaje adecuado, el equilibrio y la marcha se pueden trabajar para ganar seguridad y autonomía.

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Después de una internación, muchas personas sienten que su cuerpo ya no responde igual.
El equilibrio cambia, aparece la inseguridad y el miedo a moverse.

No es solo falta de fuerza.
También es confianza, control y seguridad al caminar.

La buena noticia: se puede evaluar y trabajar.
Con un enfoque funcional, progresión y acompañamiento.

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Muchas personas llegan diciendo:
“Mi cuerpo puede… pero no me animo.”
En rehabilitación, el equilibrio no se trabaja solo con ejercicios.
Se trabaja con progresión, acompañamiento y confianza.
Equilibrio Seguro 🌿 es un programa pensado para personas que sienten inseguridad al caminar, adultos mayores o quienes están retomando movimiento después de una internación.
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Equilibrio no es solo no caerse.
Es caminar con seguridad, levantarte con confianza y moverte sin miedo.
A veces el cuerpo avisa antes de una caída:
con rigidez, inseguridad, necesidad de “agarrarse”, o dificultad para levantarse y girar.
La buena noticia: se puede evaluar y trabajar.
Con ejercicios funcionales, progresión y acompañamiento.
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