Myl Energies

Qui veut de la salade? 🥗🥬

∞♥∞Tu n'es pas obligée d'être ce que les autres veulent que tu sois.
Tu n'as pas à être intéressante, agréable ou divertissante.

Tu n'as pas besoin de te calmer, de taire ta voix, ou de cacher tes sentiments. Tu n'es pas obligée d'être extravertie, spontanée ou sociable.

Tu n'as pas besoin d'être mince ou belle ou attirante.

Tu n'as pas à être quelqu'un d'autre que ce que tu es authentiquement, et tu n'as pas besoin de passer ton temps et ton énergie à essayer de convaincre les gens que tu vaux la peine d'exister.

Les bonnes personnes vont reconnaître ta valeur. Ils vont te respecter, t'apprécier, et t'accepter, sans te forcer à compromettre qui tu es.

La vie est trop courte, et ton bonheur est bien trop important, pour faire de la place pour tous ceux qui te traitent autrement. ∞♥∞

-Daniell Koepke

Bonjour. Pour info
Je m absente a partir du 25 avril

Belle journée

Image: Estime de soi & créativité – Terre & Bentine Found on Google from terreetbentine.com

Bonne nuit prenez soin de vous 🌹

Mon cou me faisait très mal ...

Alors, j'ai arrêté de porter des vêtements moulants, j'ai changé de chaise, acheté des ceintures orthopédiques, fait du yoga, du Pilates, je suis allé avec des chiropracteurs et des médecins en tout genre, mais la douleur a continué, un poids, un fardeau, une gêne qui ne m'a même plus laissé dormir Parfois j'avais même du mal à respirer ...

Et ??
Qu'as-tu fait???

Une femme sage ... m'a dit que c'était parce que j'en portais trop depuis longtemps.
Comment savait-elle que?

Rien qu'en regardant ma colonne tendue et comprimée, juste en sentant avec son toucher de mains anciennes et usées ma peau nue qu'elle connaissait ...

Et ??
Qu'est-ce qu'elle t'a dit???

Elle a dit ... Vous avez porté tant de pressions au fil des ans, tant de douleur et de ressentiment que vous avez perdu le compte, vous portez le poids de votre propre monde et de celui des autres ...
Et puis, puis j'ai expiré tout le souffle que je retenais depuis plus de deux décennies ...

Vous a-t-elle dit comment guérir?
Elle prit mes mains dans les siennes, me fit baisser les mains, baisser mes épaules, lever le menton et se tint derrière moi.
Ses lèvres ont effleuré mon oreille et elle a dit doucement:

"Tout n'est pas de ta faute"
"Tout n'est pas de votre responsabilité"
"Vous ne pouvez pas tout faire"
"Vous ne pouvez pas tout réparer"
"Vous n'êtes pas obligé d'accepter tout"

Et mes yeux ont commencé à libérer des larmes épaisses comme du verre brisé, il y a eu un moment où j'ai pensé que je pleurerais du sang, à cause de tant de douleur que je ressentais.

Peu à peu mes épaules revinrent à leur place, mon cou redevint doux et remonta, mon dos se redressa comme il ne l'avait pas été depuis des années et j'entendis mes os émettre un craquement sombre ...
Le poids du monde était descendu de mes épaules, le poids de la douleur passée était enfin descendu au sol et j'allais être utilisé comme un pas ...

Vous a-t-elle dit autre chose ???
Ses yeux de loup me regardaient dans l'expectative et elle a dit:
"Il y a des douleurs qui sont chargées dans le cœur et il n'y a aucun moyen de les éliminer facilement, apprenez à lâcher prise ou vous finirez par noyer votre avenir ... et comprenez aussi que le manque de pardon ne fait pas plus de mal que celui qui ne peut pas pardonner" .

Le chemin du chaman
El sendero del chamán

Une merveilleuse année a vous toutes et tous
A très vite 🌹🥂🌹

Belle journée à vous 🌹

Belle nuit à vous 💚