Equilibre Santé Réunion

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Faites le squat qui vous convient. 1/4, 1/2 ou squat complet.

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Bonne pratique douce pour redonner du tonus à ton corps.

Trap Ton Basket : le Taïso Trap Ton Basket et Grégory Caderby, coach en activités physiques adaptées (APA) nous emmènent à la découverte du Taïso. Ces exercices traditionnels inspirés ...

l'Agence Régionale de Santé (ARS) et l'Observatoire Régional de la Santé Océan Indien (ORS OI), avec l'appui d'un groupe d'experts, ont publié la 4ème édition des chiffres clés sur le diabète à La Réunion.
Ces données viennent en appui au Programme réunionnais de nutrition et de lutte contre le diabète (PRND), arrêté le 6 novembre 2020 par l’ARS et ses partenaires.
ZOOM sur quelques chiffres montrant la fréquence du diabète sur le territoire.
Avec 2 fois plus de cas de diabète qu’en métropole (fréquence du diabète pris en charge) et une augmentation de 3% en moyenne, La Réunion est particulièrement touchée par cette maladie chronique.

Voici les complications possibles pour les personnes atteintes d'un diabète ou d'un près diabète.
Pour réguler ce diabète, une bonne alimentation avec une consommation adaptée en sucre, une prise régulière du traitement et enfin une activité physique adaptée et régulière.
Donc 3 personnes peuvent vous aider pour cela.
Le diététicien, le médecin et l'enseignant en activités physiques adaptées (moi 😅).

Salut tu veux retrouver un équilibre intérieur appelle-moi

S'engager dans une pratique régulière d'activité physique lorsqu'on est atteint de diabète de type 2 : entre « trajectoire de maladie » et « carrière de pratiquant d'activité physique adaptée (APA) »
Nathalie Barth,Claire Perrin&Jean Camy