Pilates Sud Reunion
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Santé et beauté Le Pilates est une methode douce qui vise a renforcer les chaines musculaires profondes du corps.
Il s'adresse a tous, à la femme comme a l'homme, du senior au sportif de haut niveau, à la femme enceinte. Les bienfaits: tonification du corps, assouplissement, amélioration de la posture, sérénité.
21/06/2026
Vous prenez soin de tout le monde mais qui prend soin de vous ?
Offrez a votre corps ce dont il a vraiment besoin : du mouvement de qualité...
✅️ Respirez
✅️ Renforcez vos muscles profonds
✅️ Gagnez en mobilité et en équilibre
✅️ Reconnectez vous a votre corps
Des séances adaptées a chacun de vous par un professionnel de santé.
Parce qu aller bien, ça commence par bien bouger !
15/06/2026
Les cours ont lieu a St Pierre (974) le mardi a 17h30 et le vendredi a 12h30.
Cours avec ou sans petit matériel.
Venez essayer avant les vacances de juillet...ou réservez votre place pour la rentrée 😀
12/06/2024
Profitez de cette fin d année scolaire pour venir essayer un cours de pilates.
Les séances se déroulent le mardi de 17h30 a 18h30 et le vendredi de 12h30 à 13h30.
Petit groupe et cours réalisés par un professionnel de santé.
A très vite..
05/09/2023
Et si vous vous y mettiez..
Il reste des places le vendredi a 12h30 à St Pierre...
17/08/2023
Les enfants reprennent l école, les parents le pilates!!!
Reprise des cours le 29 août
Cours le mardi a 17h30
Et le vendredi a 12h30
Au cœur de St Pierre , en petit groupe , le cours est donné par un professionnel de santé !
A très bientôt 😊
26/05/2023
Aujourd'hui c est magic-circle...
06/02/2023
Cours de pilates à St pierre centre par un Kine qui vous conseille et vous corrige dans vos positions..
Cours le mardi a 17h30 et le vendredi a 12h30..
Vous souhaitez faire du pilates chez vous avec vos amies c est possible aussi...Je me déplace à votre domicile..
A très bientôt
16/01/2023
Bonne année les pilateuses et pilateurs..
Reprise des cours lundi 16 janvier 2023 a St Pierre.. 😊
Vous avez mal au dos? Vous êtes stressés ?? Venez essayer le pilates à St pierre le vendredi a 12h30.
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Type
Téléphone
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Adresse
A Domicile
Saint-Pierre
97410