Health Lab
Share
HEALTH LAB | Centrul de Menopauza si Sanatate feminina | BRASOV Au urmat 8 luni de cursuri cu traineri internaționali si naționali.
De la contabil la dermopigmentist! Întotdeauna am fost pasionată de estetică si design, am cochetat de-a lungul timpului cu aceste domenii și anul trecut, la 40 de ani, am hotarat că e momentul să fac ceva serios în acest sens. Fiind si make-up artist de 8 ani, mi-am dorit sa rămân în acest domeniu și am ales să mă specializez în machiajul semipermanent( tatuajul cosmetic). Nu mi-am dorit să luc
08/07/2026
Pacientul nu este un diagnostic. Nu este un set de analize. Si cu siguranta nu este o “masinarie de reparat pe piese”.
La Health Lab am pornit cu o convingere simpla: medicina incepe prin a asculta.
De aceea ne luam timpul necesar pentru fiecare consultatie, explicam fiecare recomandare, raspundem intrebarilor si cautam cauza problemelor, nu doar o solutie de moment.
Credem intr-o medicina bazata pe dovezi stiintifice, dar practicata cu empatie, respect si grija fata de omul din fata noastra.
Aceasta nu este o directie noua pentru noi. Este modul in care am ales sa lucram din prima zi.
Pentru ca fiecare pacient merita sa fie vazut, ascultat si inteles.
❤️
02/07/2026
Nu, nu esti ‘prea sensibila’. Nu, nu este doar stresul. Si nu, nu este normal sa te simti rau ani de zile doar pentru ca ai trecut de 40 de ani.
Perimenopauza este una dintre cele mai frecvent subdiagnosticate etape din viata unei femei. Milioane de femei traiesc cu simptome care le afecteaza somnul, energia, memoria, dispozitia si calitatea vietii fara sa stie ca acestea pot avea legatura cu schimbarile hormonale.
Nu toate simptomele unei femei de peste 40 de ani sunt cauzate de hormoni. Dar hormonii trebuie luati in calcul si evaluati corect, alaturi de celelalte posibile cauze medicale.
Primul pas nu este tratamentul. Primul pas este o evaluare completa, in care istoricul, simptomele, analizele si investigatiile sunt puse cap la cap pentru a intelege ce se intampla cu adevarat.
Tu cand ai auzit pentru prima data de perimenopauza?
Programeaza-te daca iti doresti o abordare bazata pe medicina personalizata.
HEALTH LAB - Menopauza • Andropauza• Nutritie
📍Carptailor 93, bl.2 | BRASOV
Programari:
📞0774 008 195
🌐 healthlab.ro
⸻
Disclaimer: Acest material are scop informativ si nu inlocuieste consultul medical. Evaluarea si recomandarile terapeutice se stabilesc individual, in urma consultatiei medicale.
Postul intermitent a devenit foarte popular, dar asta nu inseamna ca este potrivit pentru fiecare persoana.
In perimenopauza si menopauza, organismul trece prin schimbari hormonale importante. La unele femei, raspunsul la stres se poate modifica, iar perioadele lungi fara mancare pot accentua simptome precum oboseala, anxietatea, pofta de dulce, tulburarile de somn sau dificultatea de a pierde in greutate.
Asta nu inseamna ca postul intermitent este “rau”. Pentru unele persoane poate avea beneficii. Insa nu exista o strategie alimentara care sa functioneze pentru toata lumea.
Daca ai peste 40 de ani si observi ca te simti mai rau de cand ai inceput postul intermitent, merita sa te intrebi daca este alegerea potrivita pentru organismul tau, nu doar cea mai populara.
In cadrul consultatiilor noastre evaluam istoricul medical, simptomele, analizele si contextul hormonal pentru a recomanda o strategie personalizata, nu o solutie universala.
29/06/2026
Desi este cunoscuta drept “hormonul somnului”, melatonina are un rol mult mai complex in organism. Ea contribuie la reglarea ritmului circadian, influenteaza echilibrul hormonal si participa la numeroase procese importante pentru sanatate.
In acest carusel vei afla:
• ce este melatonina si unde este produsa
• cm influenteaza lumina si intunericul secretia ei
• ce alte roluri importante are in organism
• cand poate fi luata in considerare suplimentarea si de ce este recomandat sfatul medicului inainte de administrare
Un somn odihnitor incepe cu intelegerea cauzei, nu doar cu tratarea simptomelor. Daca te confrunti cu insomnii, treziri frecvente sau oboseala persistenta, o evaluare medicala poate identifica factorii hormonali sau metabolici care contribuie la aceste probleme.
La Health Lab oferim consultatii de endocrinologie, nutritie si evaluari dedicate perimenopauzei si menopauzei, pentru a identifica cauza simptomelor si a recomanda tratamentul potrivit.
Ai intrebari despre melatonina sau despre calitatea somnului? Lasa-ne un comentariu. 💬
Programeaza o consultatie pentru evaluarea sanatatii hormonale.
HEALTH LAB - Menopauza • Andropauza• Nutritie
📍Carptailor 93, bl.2 | BRASOV
Programari:
📞0774 008 195
🌐 healthlab.ro
⸻
Disclaimer: Acest material are scop informativ si nu inlocuieste consultul medical. Evaluarea si recomandarile terapeutice se stabilesc individual, in urma consultatiei medicale.
In perimenopauza si menopauza, schimbarile hormonale pot influenta profund calitatea somnului. Scaderea estrogenului si a progesteronului, cresterea sensibilitatii la cortizol sau fluctuatiile glicemiei pot contribui la treziri repetate in timpul noptii.
Un somn care se modifica brusc sau devine neodihnitor este un simptom care merita evaluat, nu ignorat.
In cadrul consultatiei de menopauza analizam simptomele, istoricul medical si, atunci cand este necesar, recomandam investigatiile potrivite pentru a identifica cauza si a stabili cea mai buna abordare terapeutica.
Programeaza o consultatie pentru evaluarea sanatatii hormonale.
HEALTH LAB - Menopauza • Andropauza• Nutritie
📍Carptailor 93, bl.2 | BRASOV
Programari:
📞0774 008 195
🌐 healthlab.ro
⸻
Disclaimer: Acest material are scop informativ si nu inlocuieste consultul medical. Evaluarea si recomandarile terapeutice se stabilesc individual, in urma consultatiei medicale.
25/06/2026
Ai impresia ca uiti mai des decat inainte? Iti este greu sa te concentrezi sau simti ca nu mai ai aceeasi claritate mentala?
Aceste simptome nu sunt “doar in capul tau”. In perimenopauza si menopauza, scaderea estrogenului poate influenta functiile cognitive si poate duce la aparitia fenomenului cunoscut sub numele de brain fog.
Acesta se poate manifesta prin:
• dificultati de concentrare
• probleme de memorie pe termen scurt
• senzatia de “ceata mentala”
• scaderea capacitatii de organizare
Vestea buna este ca aceste simptome pot fi evaluate si, in multe cazuri, ameliorate prin identificarea cauzei si un plan de tratament personalizat.
Daca observi astfel de schimbari, nu le ignora si nu le considera o parte inevitabila a inaintarii in varsta.
Programeaza o consultatie pentru evaluarea sanatatii hormonale.
HEALTH LAB - Menopauza • Andropauza• Nutritie
📍Carptailor 93, bl.2 | BRASOV
Programari:
📞0774 008 195
🌐 healthlab.ro
⸻
Disclaimer: Acest material are scop informativ si nu inlocuieste consultul medical. Evaluarea si recomandarile terapeutice se stabilesc individual, in urma consultatiei medicale.
24/06/2026
Oboseala cronica nu este un diagnostic, ci un simptom care poate avea numeroase cauze. Uneori, cateva analize simple pot oferi raspunsuri importante si pot identifica dezechilibre care iti afecteaza energia zi de zi.
Printre investigatiile frecvent recomandate se numara:
✔ Functia tiroidiana (TSH, FT4)
✔ Hemoleucograma, sideremia si feritina
✔ Glicemia, HbA1c si HOMA-IR
✔ Vitamina D (25-OH)
✔ Vitamina B12, acid folic, magneziu
✔ Markeri inflamatori si alte investigatii, atunci cand sunt necesare
Este important de retinut ca aceleasi simptome pot avea cauze diferite de la o persoana la alta. De aceea, analizele trebuie interpretate intotdeauna in contextul istoricului medical si al simptomelor prezente.
Daca te confrunti cu oboseala persistenta, lipsa de energie, dificultati de concentrare sau senzatia ca nu te refaci nici d**a odihna, o evaluare medicala poate reprezenta primul pas catre identificarea cauzei reale.
🏥 HEALTH LAB
📞 Programari: 0774.008.195 | healthlab.ro
📍 Carpatilor 93, bl.2 | Urban Plaza
Informatiile prezentate au caracter educational si nu inlocuiesc consultul medical.
23/06/2026
Istoricul familial de cancer mamar inseamna automat ca terapia hormonala este interzisa?
Aceasta este una dintre cele mai frecvente intrebari pe care le primim in consultatiile de menopauza.
Multi ani, studiul WHI publicat in 2002 a generat temeri importante legate de terapia hormonala. Intre timp, numeroase date stiintifice au clarificat faptul ca riscul trebuie evaluat individual, iar istoricul familial de cancer mamar nu reprezinta intotdeauna o contraindicatie absoluta.
Decizia corecta nu se ia pe baza fricii, ci pe baza unei evaluari complete.
Informatiile prezentate au scop educativ si nu inlocuiesc consultul medical individual.
HEALTH LAB - Menopauza • Andropauza• Nutritie
📍Carptailor 93, bl.2 | BRASOV
Programari:
📞0774 008 195
🌐 healthlab.ro
22/06/2026
D**a 40 de ani, activitatea fizica regulata ajuta la mentinerea masei musculare, protejarea oaselor, imbunatatirea sensibilitatii la insulina si sustinerea unui somn de calitate. In acelasi timp, contribuie la reducerea efectelor stresului asupra organismului si la o stare generala de bine.
Nu este vorba despre performanta. Este vorba despre consecventa.
Fiecare pas conteaza pentru sanatatea ta de astazi si pentru calitatea vietii de maine.
19/06/2026
“Crezi ca testosteronul este important doar pentru barbati? Gresit.”
La femei, testosteronul joaca un rol esential in energie, libido, masa musculara si claritate mentala. Odata cu inaintarea in varsta, nivelul sau scade treptat, iar simptomele pot fi usor confundate cu “oboseala normala”.
Daca te confrunti cu lipsa de energie, scaderea libidoului sau dificultati de concentrare, este posibil ca hormonii tai sa incerce sa iti transmita ceva.
📩 Programeaza o consultatie si afla daca simptomele tale au o cauza hormonala si ce solutii exista pentru tine.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Contact the business
Website
Address
Strada Carpatilor, Nr. 93, Bl. 2
Brasov