Ancore

Diseară, de la 21:00 avem invitație de la Play Radio Cecilia Ilie la Retro Party, unde se dă startul unui concurs 😎.

Dacă dorești să vii, este nevoie să întrebi doar " UNDE ESTE MASA ANCORE?"
Hai și tu ! 🤗
Vino cu cine dorești!

🤎 Mâine dăm startul distracției la MaNo Beach 🎉

Pregătește-te pentru o zi plină de voie bună, muzică, surprize și premii! 🌊☀️

🎁 Avem și un cadou special pentru unul dintre voi, oferit de partenerii noștri de la din :
✨ un voucher pentru un masaj balinez de 50 de minute, perfect pentru o experiență de relaxare totală.

Adună-ți gașca și vino să petrecem împreună la ! 🕺💃

📍 Te așteptăm Mano Beach !
Ne vedem pe plajă! 🤎👇🏻

Dragă Mihai Trăistariu Mihai Trăistariu

Poți sta liniștit, 😊 Yzaria a ajuns cu bine în Comunitatea Ancore din Constanța. și este în siguranță.

A fost primită cu căldură de femei de toate vârstele, fiecare cu povestea ei, dar unite de același lucru: respectul, sprijinul și grija una pentru cealaltă.

Aici râdem, povestim, ne ascultăm și ne amintim că nu trebuie să trecem singure prin provocările vieții.

Promitem să avem grijă de ea cât timp este alături de noi... iar când ajunge la tine sperăm să o găsești cu încă un zâmbet în plus.

Cu drag,
ANCORELE ⚓💙

📻 Ne auzim la 12:15, la Radio CFM, cu Mihaela Dragomir!
Ne poți asculta live și online: radiocfm.ro
Despre Ancore - comunitatea cu si despre Femei
Din Constanța

Mâine de la ora 12:00 ne auzim la Radio CFM Constanta 😎 92,9 cu Mihaela Dragomir 🩵

Dragi Ancore, vă așteptăm cu drag să ne fiți alături!

Mihaela, de abia aștept să ne vedem! 🤗

Peste 30 de ani începi să înțelegi că nu mai impresionează pe nimeni cine ai vrut să fii, ci cine ești.

Hai să râdem puțin. 😄

Spune-mi că ai peste 30 de ani fără să-mi spui că ai peste 30 de ani.

➡️ Mă ridic de pe canapea și scot un „of”. 🤣

Acum e rândul tău. Scrie în comentarii varianta ta. Le citim pe toate! 👇💙

💚 Discount pentru 7 zile 👇

59 lei pentru 7 zile. Poate fi unul dintre cele mai utile cadouri pe care le faci minții tale.

Anxietatea nu dispare atunci când cineva îți spune „calmează-te”. Ea are nevoie să fie înțeleasă.

Am creat aceste carduri pentru momentele în care simți că mintea o ia înainte, corpul intră în alertă și nu mai știi ce să faci.

În ele vei găsi:
✔️ explicații clare despre anxietate și atacurile de panică;
✔️ tehnici pe care le poți aplica imediat;
✔️ exerciții de respirație și reglare emoțională;
✔️ informații pe care le poți reciti ori de câte ori ai nevoie.

📱 Sunt în format electronic, le descarci imediat și le ai mereu la îndemână pe telefon, tabletă sau laptop.

⚠️ Doar o săptămână sunt la prețul de 59 lei, în loc de 130 lei.

Dacă anxietatea îți consumă energia, nu trebuie să lupți permanent cu ea. Uneori, primul pas este să înveți să cooperezi cu ceea ce simți.

💚 Dacă ai trecut prin anxietate sau cunoști pe cineva care are nevoie de sprijin, distribuie această postare. Uneori, un gest atât de simplu poate ajunge exact la omul potrivit.

Link in primul comentariu 👇

Tu... când ai cerut ultima dată ajutor fără să te simți vinovată?

💙 Scrie un singur cuvânt în comentarii: "Eu", dacă și tu înveți să nu mai duci totul singură.

ANCORE nu are nicio colaborare, asociere sau parteneriat cu femei ce tin Evenimente în București (în Club) - momentan - dar suntem deschise catre ideea de colaborări pentru orașul Constanța.

Dacă ați fost contactate în numele lor sau ați avut impresia că există o legătură cu comunitatea ANCORE, vă informez că aceste inițiative nu fac parte din proiectele noastre și nu sunt susținute sau recomandate de ANCORE.

Partenerii și colaboratorii oficiali ai comunității ANCORE sunt exclusiv cei prezentați și promovați pe paginile noastre oficiale de Facebook, Instagram, TikTok și pe celelalte canale de comunicare.

Pentru orice informație legată de activitatea ANCORE, vă rugăm să urmăriți doar comunicările publicate de noi sau să contactați în privat pe Lavinia Tilină, singura care stabilește colaborarile.

Vă mulțumim pentru încredere și pentru că verificați întotdeauna informațiile din sursele oficiale. 💙