Kineto Realis

Kineto Realis

Share

Terapie pe bune. Recuperare reală. Proces fundamentat științific.

10/08/2026

🟢 Prevenția este cel mai bun tratament!

Nu trebuie să ai o problemă medicală ca să faci kinetoterapie.
De fapt, mișcarea ar trebui să facă parte din viața noastră înainte să apară durerea sau pierderea mobilității.

De aceea am creat Realis Activ — un program de mișcare și întreținere fizică, coordonat de kinetoterapeuți, pentru oameni care vor să rămână activi, să-și mențină corpul funcțional și să se simtă mai bine în propria lor mișcare.

Pentru cine este?
Pentru tine dacă:
✔️ petreci mult timp fără a face activitate fizică și simți că te-ai „înțepenit”
✔️ simți că ai nevoie să faci mai multă mișcare, dar nu știi de unde să începi
✔️ vrei să fii activ fără antrenamente foarte intense sau exerciții nepotrivite nivelului tău

Ce facem?
Lucrăm mobilitatea, forța, echilibrul, coordonarea și condiția fizică generală, prin exerciții adaptate nivelului fiecăruia.
Nu trebuie să fii „în formă” ca să vii.
Și nu trebuie să poți face exercițiile din prima.
Pornim de la nivelul tău și progresăm de acolo.

Cu ce se diferențiază?
Realis Activ nu este o clasă de fitness.
Este mișcare coordonată de kinetoterapeuți, într-un spațiu în care exercițiile sunt adaptate în funcție de capacitatea fiecăruia.
Fără presiunea de a ține pasul cu ceilalți.
Mișcare. Control. Progres.

Cum funcționează?
🕒 30–60 minute / ședință
🧮 Două sesiuni pe săptămână
🎟️ 10 ședințe – 500 lei
📅 Fără limită de timp pentru efectuarea celor 10 ședințe Alegi când și la care sesiuni participi.
🎁 Prima ședință este gratuită!
🚀 START: 11 august, ora 18:30

Dacă vrei să începi să te miști mai mult și mai bine, te așteptăm alături de noi.
Sună sau scrie-ne în privat pentru detalii și înscriere.

📱0770 215 975

Kineto Realis — Terapie pe bune

25/07/2026

Ne inspiră performanțele. Le aplaudăm. Le admirăm.

Dar uităm uneori cel mai important lucru: acestea nu apar peste noapte.

Același principiu este valabil și în recuperare.

Corpul are propriul lui ritm de adaptare. Nu îl putem grăbi, dar îl putem ajuta prin tratamentul potrivit, exercițiile potrivite și consecvență.

Rezultatele nu apar imediat iar asta nu înseamnă că nu funcționează. Înseamnă, de cele mai multe ori, că organismul încă lucrează.

Tu ai renunțat vreodată prea repede ?

21/07/2026

Încă o temă din campania națională a Colegiul Fizioterapeuţilor din România care confirmă un principiu susținut la Kineto Realis: recuperarea se face cu un fizioterapeut autorizat, pe baza unei evaluări și a unui plan individualizat.

⬇️Mesajul CFZRO

După un traumatism sau o perioadă de imobilizare, recuperarea mobilității nu înseamnă doar să începi din nou să te miști. Este nevoie de un program adaptat fiecărui pacient și fiecărei etape a recuperării.
Fizioterapeutul autorizat te ajută să recâștigi amplitudinea mișcărilor, să reduci durerea, să corectezi mișcările compensatorii și îți oferă îndrumarea necesară pentru a gestiona cât mai bine parcursul terapeutic. El este alături de tine în fiecare etapă, de la primele mișcări după traumatism sau imobilizare până la revenirea la activitățile obișnuite.

Verifică autorizarea la colegiulfizioterapeutilor.ro

20/07/2026

Nu, nu ne-am reprofilat.

În acvariul nostru avem un guppy cu o deformare a coloanei vertebrale. Din păcate, este unul dintre puținele cazuri pentru care chiar nu putem face nimic.

Tocmai asta ne-a amintit un lucru important: nu toate problemele pot fi rezolvate.

Nu promitem miracole.
În schimb, pentru majoritatea problemelor cu care ne trec pacienții pragul, avem tratamente, soluții și sfaturi avizate.

19/07/2026

În spațiul on-line întâlnim tot mai frecvent promovarea promisiunilor nerealiste, vindecărilor garantate, diverse terapii prezentate ca miraculoase, recomandări medicale oferite de persoane fără calificarea sau competențele necesare precum și mesaje care pun marketingul și profitul înaintea interesului pacientului.

Noi credem că fizioterapia merită mai mult decât atât.

Are nevoie de o comunicare corectă, etică și responsabilă. De informații care educă, nu manipulează. De promovare care construiește încredere, nu exploatează speranțele oamenilor.

Acestea sunt principiile pe care încercăm să le respectăm zi de zi în activitatea Kineto Realis, iar posibilitatea de a contribui la elaborarea acestui ghid reprezintă o oportunitate de a susține aceleași valori și la nivelul profesiei noastre.

Credem că rezultatul acestui proiect va reprezenta un pas înainte pentru fizioterapeuți și pentru pacienții care au nevoie de informații corecte și de servicii promovate cu responsabilitate.

18/07/2026

În recuperarea medicală, nu există scurtături.

De aceea am ales sloganul „Terapie pe bune”

Dacă și tu cauți tratamente eficiente, bazate pe dovezi, nu pe promisiuni, te așteptăm la o evaluare.

Gratuită!

14/07/2026

Ce promovăm la Kineto Realis încă din prima zi de activitate este astăzi parte din campania națională a Colegiul Fizioterapeuţilor din România .

Recuperarea nu înseamnă o listă de exerciții găsite pe internet și nici același program pentru toată lumea. Înseamnă evaluare, obiective clare, exerciții alese și adaptate permanent de un fizioterapeut autorizat.
Ne bucurăm să vedem că acest mesaj ajunge acum la nivel național. 👏

⬇️ Mai jos regăsiți mesajul campaniei CFZRO:

Exercițiul terapeutic / kinetoterapia începe cu o evaluare, nu cu o listă de mișcări. El este ales pentru fiecare pacient în parte, iar tipul exercițiilor, intensitatea și numărul de repetări sunt stabilite în funcție de nevoile acestuia și obiectivele stabilite.

Fizioterapeutul autorizat urmărește evoluția pacientului de la o ședință la alta. Modifică exercițiile atunci când este nevoie, le adaptează în funcție de răspunsul organismului și le oprește atunci când există riscuri.

Fără această îndrumare, aceeași mișcare poate întârzia recuperarea sau poate agrava exact problema pe care încearcă să o trateze.

Verifică autorizarea la colegiulfizioterapeutilor.ro

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Dej?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Varga Katalin Nr. 100
Dej
405200

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 14:00