Art Therapy Orthopedic Center

Ligamente și tendoane - două structuri diferite, dar la fel de importante.
Ligamentele unesc os cu os și stabilizează articulațiile.
Tendoanele unesc mușchi cu os și fac posibilă mișcarea.
Durerea nu trebuie ignorată. O evaluare făcută la timp poate face diferența în recuperare.
📞 Pentru evaluare și programări, ne poți contacta telefonic. Suntem aici să te ajutăm să revii la mișcare, fără durere. 💙

Umărul este cea mai mobilă articulație a corpului uman, dar și una dintre cele mai vulnerabile. Stabilitatea sa depinde de un echilibru perfect între oase, ligamente, capsulă articulară, tendoane și musculatura coafei rotatorilor. Atunci când una dintre aceste structuri este afectată, apar durerea, limitarea mișcărilor și scăderea calității vieții.

Cele mai frecvente cauze ale durerii de umăr:
• traumatisme (căzături, lovituri, luxații);
• suprasolicitare prin mișcări repetitive;
• tendinite și bursite;
• rupturi ale coafei rotatorilor;
• sindrom de impingement (conflict subacromial);
• artroză sau alte afecțiuni degenerative;
• postură incorectă și dezechilibre musculare.

Ce se poate întâmpla dacă problema este ignorată?
• durere persistentă, inclusiv în timpul nopții;
• scăderea mobilității și rigiditate progresivă;
• pierderea forței musculare;
• dificultăți în activitățile zilnice (îmbrăcat, ridicarea brațului, condus, activități profesionale);
• compensații la nivelul gâtului și coloanei vertebrale, care pot genera dureri suplimentare;
• în cazurile severe, apariția umărului înghețat (capsulită adezivă) sau agravarea leziunilor existente.

Vestea bună este că majoritatea afecțiunilor umărului pot fi tratate cu succes atunci când intervenția este făcută la timp. O evaluare corectă, urmată de un plan personalizat de kinetoterapie, terapie manuală ortopedică și fizioterapie, contribuie la reducerea durerii, refacerea mobilității, creșterea forței musculare și prevenirea recidivelor.

📍La centrul nostru, tratăm cauza problemei, nu doar simptomele, folosind terapii bazate pe evaluare clinică și recuperare personalizată, pentru ca fiecare pacient să își recapete funcționalitatea și să revină în siguranță la activitățile de zi cu zi.

Mișcarea fără durere înseamnă libertate. Ai grijă de umerii tăi! 💙

Recuperarea nu înseamnă doar vindecare, ci și recâștigarea încrederii în propriul corp. 💙
După o traumă sau o intervenție chirurgicală, fiecare pas contează. Prin kinetoterapie și fizioterapie, recuperarea se face în siguranță, progresiv și adaptat nevoilor fiecărei persoane.
Obiectivul nostru este simplu: să reducem durerea, să redăm mobilitatea și să te ajutăm să revii la activitățile care îți aduc bucurie.
Nu amâna recuperarea. Cu cât începe mai devreme, cu atât rezultatele pot fi mai bune.
📞 Programează o evaluare și fă primul pas către o viață activă, fără durere.
0754 091 989
0754 091 989
Art Therapy Orthopedic Center

Coloana vertebrală este axul întregului nostru corp. 💙
De multe ori, scolioza nu doare la început și poate trece neobservată. O ușoară asimetrie a umerilor, un șold mai sus sau o postură diferită pot fi primele semne.
Scolioza nu înseamnă doar o curbură a coloanei. Este o modificare complexă, care poate influența postura, echilibrul și felul în care corpul se mișcă.
Vestea bună este că, atunci când este descoperită la timp, poate fi monitorizată și tratată prin metode adaptate fiecărei persoane.
Ai grijă de coloana ta. Ea te susține în fiecare pas, în fiecare zi.
Dacă ai observat modificări ale posturii la tine sau la copilul tău, nu le ignora. O evaluare făcută la timp poate face diferența.
Programează o evaluare și hai să găsim împreună cea mai bună soluție pentru sănătatea coloanei tale.
📞0754 091 989

Mâna îți furnică? Problema ar putea începe la nivelul coloanei cervicale.
Furnicăturile, amorțeala sau durerea care iradiază spre braț și mână nu au întotdeauna originea la nivelul membrului superior. În multe cazuri, acestea sunt consecința unei compresii sau iritații a rădăcinilor nervoase cervicale, structuri care transmit informațiile motorii și senzitive către umăr, braț și degete.
Una dintre cele mai frecvente cauze este hernia de disc cervicală, însă simptome similare pot apărea și în contextul modificărilor degenerative ale coloanei (spondiloză cervicală), îngustării foramenelor intervertebrale, suprasolicitării musculare sau al posturilor vicioase menținute timp îndelungat.
Printre cauzele frecvente se numără:
Hernia de disc cervicală;
Spondiloza cervicală;
Postura incorectă la birou sau în timpul utilizării telefonului;
Statul prelungit în aceeași poziție;
Dezechilibrele musculare și suprasolicitarea;
Traumatismele cervicale.
Simptomele pot include:
Furnicături și amorțeală la nivelul degetelor sau mâinii;
Durere care iradiază din regiunea cervicală către umăr și membrul superior;
Scăderea forței musculare;
Rigiditate cervicală și limitarea mobilității;
Dificultăți în desfășurarea activităților cotidiene.
În funcție de nivelul afectat (de exemplu C5–C6 sau C6–C7), simptomele pot fi resimțite în zone diferite ale brațului și mâinii.
O evaluare clinică funcțională este esențială pentru identificarea cauzei reale și alegerea unui plan terapeutic adaptat fiecărui pacient.
În numeroase situații, tratamentul conservator oferă rezultate foarte bune și poate include:
Kinetoterapie personalizată;
Terapie manuală ortopedică;
Exerciții pentru mobilitate, stabilizare și control neuromuscular;
Reeducare posturală și recomandări ergonomice.
Intervenția precoce poate contribui la reducerea durerii, ameliorarea simptomelor neurologice și prevenirea agravării disfuncției.
Nu trata doar simptomul. Identifică și tratează cauza.
Programează o evaluare și află cauza simptomelor tale!
www.therapy-center.ro

Cât de des te-ai gândit că puterea de a urca scările, de a te ridica de pe scaun sau de a-ți ține în brațe nepotul depinde de sănătatea mușchilor tăi?

Sarcopenia este pierderea progresivă a masei și forței musculare. Este un proces care începe încă din jurul vârstei de 30 de ani și se accelerează odată cu înaintarea în vârstă și lipsa de mișcare.

La început, schimbările sunt aproape imperceptibile. Obosești mai repede, îți pierzi din forță, echilibrul nu mai este la fel, iar activități care odinioară păreau banale devin din ce în ce mai dificile.

Din păcate, atunci când sarcopenia este ignorată, consecințele pot fi serioase:
• risc crescut de căderi și fracturi;
• pierderea mobilității;
• scăderea independenței;
• o calitate a vieții tot mai redusă.
Unele dintre aceste efecte pot deveni foarte greu sau chiar imposibil de recuperat complet.
Vestea bună? Mișcarea rămâne cel mai eficient "tratament".
Exercițiile de forță, mersul, kinetoterapia și un stil de viață activ ajută la menținerea masei musculare, îmbunătățesc echilibrul și îți oferă șansa de a rămâne independent pentru cât mai mult timp.
Nu trebuie să faci sport de performanță. Trebuie doar să începi.
Corpul tău îți va mulțumi peste ani pentru fiecare pas pe care îl faci astăzi.
💙 Ai grijă de mușchii tăi. Ei sunt cei care îți păstrează libertatea de mișcare și independența.

Ne puteți contacta la nr. de tel : 0754 091 989

www.therapy-center.ro

Durerea nu ar trebui să facă parte din viața de zi cu zi.

Fie că te confrunți cu dureri de spate, cervicala, umeri sau genunchi, terapia manuală ortopedică te poate ajuta să îți recapeți mobilitatea și confortul.
Fiecare persoană este diferită, de aceea tratamentul este adaptat nevoilor tale, cu scopul de a te întoarce la activitățile pe care le faci cu plăcere.

Pentru programări sau mai multe informații, scrie-ne în privat sau contactează-ne telefonic.
0754 091 989

www.therapy-center.ro