Kineto 4 YOU

Recuperarea planșeului pelvin în sarcină și după naștere 🤍

Ai dureri lombare, senzație de presiune pelvină, incontinență urinară sau diastază abdominală?

Prin ședințe personalizate de fizioterapie te ajutăm să îți recapeți confortul, controlul și încrederea în propriul corp — înainte și după naștere.
✔ Recuperare post-partum
✔ Exerciții sigure în timpul sarcinii
✔ Recuperarea diastazei abdominale
✔ Tonifierea planșeului pelvin
✔ Reducerea durerilor și îmbunătățirea posturii
Programe adaptate fiecărei etape a maternității, într-un mediu sigur și empatic. 💕

0762 914 594

✨ Ai auzit de tehnica A.P.E.?

O abordare modernă pentru echilibrarea și recuperarea planșeului pelvian, dedicată femeilor, gravidelor și proaspetelor mămici. 🤍

✔️ Reducerea disconfortului
✔️ Conștientizare corporală
✔️ Recuperare și susținere în sarcină și postpartum

La Kineto4YOU, grija pentru corpul tău începe din interior. 🌿

📚 În acest weekend, echipa Kineto4YOU participă la un curs specializat dedicat sănătății planșeului pelvian în sarcină și post-partum. 🤰✨

Ne perfecționăm constant pentru a putea oferi pacientelor noastre cele mai actuale și eficiente metode de evaluare, recuperare și prevenție. 💙

Planșeul pelvian are un rol esențial în perioada sarcinii, după naștere și în sănătatea femeii pe termen lung, iar pentru noi este important să aducem în cabinet terapii bazate pe educație și practică modernă.

– în continuă dezvoltare pentru sănătatea voastră! 🙌

📚 În acest weekend, echipa Kineto4YOU participă la un curs specializat dedicat sănătății planșeului pelvian în sarcină și post-partum. 🤰✨

Ne perfecționăm constant pentru a putea oferi pacientelor noastre cele mai actuale și eficiente metode de evaluare, recuperare și prevenție. 💙

Planșeul pelvian are un rol esențial în perioada sarcinii, după naștere și în sănătatea femeii pe termen lung, iar pentru noi este important să aducem în cabinet terapii bazate pe educație și practică modernă.

– în continuă dezvoltare pentru sănătatea voastră! 🙌

Kineto4YOU

🎉 Rezervă în luna mai la Kineto4YOU cu mențiunea „festival” și poți câștiga 2 bilete la Untold! 🔥📲.

⚡⚡ Imaginea de mai jos arată un moment real din procesul postoperator — un genunchi recent operat, aflat la începutul drumului spre recuperare completă.

🔹 Ce este important să știi: • durerea și inflamația sunt normale în această etapă

• mobilizarea precoce face diferența;
• recuperarea corectă previne rigiditatea și complicațiile;
• fiecare zi contează în recâștigarea mobilității.

📈 Obiectivul nostru:
✔ extensie completă
✔ flexie progresivă
✔ stabilitate și control muscular
✔ revenirea la o viață activă

Dacă ai trecut printr-o astfel de intervenție sau urmează să o faci, nu amâna recuperarea.

📩 Programează-te și începe corect!

⚡ Scolioza nu înseamnă doar o deviație a coloanei – înseamnă dezechilibru, asimetrii și, uneori, disconfort sau durere.

Vestea bună? 👍🙏

👉Se poate corecta și controla prin exerciții specifice, adaptate fiecărui pacient.

În imaginile de mai jos poți vedea:

✔️ Cum se manifestă scolioza
✔️ Exemple de exerciții din terapia Schroth – o metodă tridimensională, bazată pe corecție posturală, respirație și control muscular

📌 Important: exercițiile trebuie învățate corect și adaptate tipului de scolioză. Ce funcționează pentru un pacient poate să nu fie potrivit pentru altul.

Dacă vrei să înțelegi mai bine postura copilului tău și să înceapă un program corect de recuperare, te aștept la o evaluare.

0762 914 594

👉 Scolioza se poate îmbunătăți prin muncă, consecvență și exerciții corecte.

👉 Rezultatele apar prin muncă constantă, exerciții specifice și ghidare corectă.

👉 Prin programe personalizate de kinetoterapie și metode precum terapia Schroth, postura poate fi îmbunătățită, iar progresia scoliozei poate fi controlată.

📞 Programări: telefon / WhatsApp la 0762 914 594

❗Manipulările fără diagnostic nu înseamnă terapie‼️ 🙏