Radu Gligor
Share
Terapeut maseur Spa, terapii complementare, Thai, instructor Yoga, trainer masaj, breathwork coach.
SCULPTEAZĂ. RIDICĂ. TRANSFORMĂ.
Descoperă ZAYA METHOD- tehnica prin care atingerea devine artă.
FACIAL SCULPTURAL
17–18 OCTOMBRIE · SIBIU
Ești pregătit/ă să duci tehnica ta la următorul nivel?
Înscrieri deschise
0787 811 726
05/09/2026
Ce vine din inimă se duce la inimă.
05/09/2026
03/09/2026
Sexualitatea începe cu corpul.
Cred că sexualitatea este mult mai mult decât ceea ce se întâmplă în timpul unui contact sexual.
Începe cu relația pe care o ai cu propriul corp.
Cât de bine îl simți?
Cât de bine îl controlezi?
Știi să respiri și să te relaxezi?
Știi să observi tensiunea înainte să devină disconfort?
Pentru mine, practica de yoga și exercițiile pentru planșeul pelvin au creat o conexiune pe care înainte nu o conștientizam.
Când îți cunoști corpul, începi să-l asculți altfel.
Iar când începi să-l asculți, sexualitatea poate deveni mai conștientă, nu doar mai intensă.
02/09/2026
Descriere
Yoga & Kegel – Putere. Control. Plăcere.
O prezentare despre modul în care yoga și exercițiile pentru planșeul pelvin pot contribui la îmbunătățirea condiției fizice, a controlului corporal și a vieții sexuale.
Vei descoperi:
🧘 Beneficiile yoga – flexibilitate, mobilitate, energie și reducerea stresului;
💪 Rolul exercițiilor Kegel – control și tonifierea musculaturii planșeului pelvin;
❤️ Beneficii pentru viața sexuală – susținerea funcției erectile, control mai bun și creșterea încrederii;
🔥 Cum să începi – o abordare progresivă, simplă și consecventă;
🌿 Importanța respirației, relaxării și conștientizării corpului.
Ideea centrală: printr-o rutină echilibrată și consecventă, îți poți dezvolta mai bine controlul asupra corpului și îți poți susține starea generală de bine.
31/08/2026
Obiceiurile de azi devin viața de mâine.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Sibiu
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 20:00 |
| Tuesday | 08:00 - 20:00 |
| Wednesday | 08:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Friday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |