Dr. Elena Popa

👩🏼‍⚕️ subliniez ca acestea sunt doar o parte dintre detaliile de care țin cont . Le-am ales deoarece de multe ori sunt trecute cu vederea, deși eu le consider extrem de importante 🤓💉

Aaaaaaa păi pe față și gât gen 💁🏼‍♀️ tu te regăsești ? 👩🏼‍⚕️

👩🏼‍⚕️ le știați ? 🫣

Mi-a spus să pun și eu o poză drăguță cu mine și m-am conformat 🍭 serving some QT 👩🏼‍⚕️

👩🏼‍⚕️ balsamurile și măștile de păr NU SUNT DELOC INUTILE, din contră, în ele stă “magia” unui păr moale, strălucitor și ușor de gestionat 🤓 tu știai ?
_____
PS. vreți o postare despre cm acționează produsele de tip “bond repair”? Nu sunt chiar marketing, un adevăr există 🤓

👩🏼‍⚕️ aceștia sunt retinoizi mei preferați care se prezintă sub formă de acid retinoic, deci formă activă 🤓 tu pe care i-ai încercat ?

👩🏼‍⚕️ în practica mea am întâlnit des pacienți confuzi, dezamăgiți … sceptici … mai ales printre cei care veneau pentru a găsi o soluție pentru acneea lor . De multe ori poate părea ca nu le recomand suficient de multe investigații sau proceduri … dar eu nu recomand decât ceea ce știu ca este necesar și ca merită timpul, energia și resursele noastre 💚
_____
PS. ghidul este mult mai complex de atât + fiecare medic va decide un tratament personalizat în funcție de ceea ce evaluează la pacientul din fața lui 🙏🏻

👩🏼‍⚕️ sunt curioasă: pe tine cât te ține un tub de 50ml de SPF 50+ ? 🧴
_____
*variațiile individuale există ;
**o singură aplicare pe zi nu oferă protecția scrisă pe etichetă pentru întreaga zi ;
______
CONCLUZIA: este esențial să avem la dispoziție produse calitative, dar la prețuri accesibile 💰
______
Personal nu sunt atât de SPF POLICE 👮‍♀️ , dar mă straduiesc sa folosesc macar 1 aplicare pe zi corectă a unui produs cu UVB + UVA foarte ridicate zi de zi , indiferent de cm îmi planuiesc ziua - pentru a-mi crea un obicei din asta . Ideea acestui calcul mi-a venit aseară atunci când ma spălam pe dinți și având în fața mea tubul de SPF actual mă gândeam oare cat mai este în el și ca ar trebui să fie pe terminate pentru ca părea ca îl folosesc deja de câteva săptămâni bune . De acolo următoarea întrebare - dar, de fapt, oare cat ar trebui aproximativ să mă țină un produs de 50 ml ?!

👩🏼‍⚕️ in cazul femeilor anumite investigații suplimentare sunt utile după cm urmează:
👉🏻 semne clinice de hiperandrogenie (păr la nivelul feței și corpului de aspect neobișnuit, acnee, voce de tonalitate mai joasă, masă musculară foarte dezvoltată etc.) TESTOSTERON, TESTOSTERON LIBER, DHEA-S >> recomandările sunt controversate în ceea ce privește evaluarea raportului (în faza foliculara) dintre testosteron:estrogen (deci nu doar a hormonilor androgeni separat), deși nu studiat în mod direct pe alopecie androgenetica, s-a remarcat ca acest raport este mai crescut în cazul femeilor cu SOPC, care de multe ori prezintă și rărirea părului [Amato Mc. et al. Gynecol Endocrinol 2011] > recomandările sunt inconsecvente , dar ca o concluzie generală se consideră ca pentru sănătatea părului nivelul FERITINEI trebuie să fie aproximativ în jurul valorii de 40-60 ngmL, sau chiar >70 ng/mL, iar o valoare critică ar fi 60 ani, probleme gastro-intenstinale sau post chirurgie bariatrică, anemie pernicioasă, etc.) se consideră ca un nivel seric optim pentru creșterea sănătoasă a părului al vitaminei B12 este 300-1000 ng/l [Rushton Dh et al. Clin Endocrinol 1992] ;

‼️ATENȚIE - această postare are rol strict INFORMATIV și ORIENTATIV pentru pacienți cât și pentru colegii medici, NU ARE ROL DE RECOMANDARE‼️

👩🏼‍⚕️așa cm am menționat anterior NU RECOMAND efectuarea analizelor de sânge ÎNAINTE de a avea un consult medical ;
_____
✍️ Dr. Elena Popa - medic dermatolog 📍Timișoara ;

👩🏼‍⚕️ in cazul femeilor anumite investigații suplimentare sunt utile după cm urmează:
👉🏻 semne clinice de hiperandrogenie (păr la nivelul feței și corpului de aspect neobișnuit, acnee, voce de tonalitate mai joasă, masă musculară foarte dezvoltată etc.) TESTOSTERON, TESTOSTERON LIBER, DHEA-S >> recomandările sunt controversate în ceea ce privește evaluarea raportului (în faza foliculara) dintre testosteron:estrogen (deci nu doar a hormonilor androgeni separat), deși nu studiat în mod direct pe alopecie androgenetica, s-a remarcat ca acest raport este mai crescut în cazul femeilor cu SOPC, care de multe ori prezintă și rărirea părului [Amato Mc. et al. Gynecol Endocrinol 2011] > recomandările sunt inconsecvente , dar ca o concluzie generală se consideră ca pentru sănătatea părului nivelul FERITINEI trebuie să fie aproximativ în jurul valorii de 40-60 ngmL, sau chiar >70 ng/mL, iar o valoare critică ar fi 60 ani, probleme gastro-intenstinale sau post chirurgie bariatrică, anemie pernicioasă, etc.) se consideră ca un nivel seric optim pentru creșterea sănătoasă a părului al vitaminei B12 este 300-1000 ng/l [Rushton Dh et al. Clin Endocrinol 1992] ;

‼️ATENȚIE - această postare are rol strict INFORMATIV și ORIENTATIV pentru pacienți cât și pentru colegii medici, NU ARE ROL DE RECOMANDARE‼️

👩🏼‍⚕️așa cm am menționat anterior NU RECOMAND efectuarea analizelor de sânge ÎNAINTE de a avea un consult medical ;
_____
✍️ Dr. Elena Popa - medic dermatolog ;