Lokon30

мой пин код 4.2 и я только сейчас поняла, какой классный у меня возраст 🫦

Когда осознала, что ежедневно замечать только хорошее - это лучше, чем фокусироваться на плохом, а мелкие трудности (лучше назовём их задачи) решать с убеждением «это легко и просто»

Когда поняла, что «мне можно» лениться, потому что я устала.
Мне можно ошибаться и это не ошибки, а это опыт, который делает меня сильнее.

Мне можно хотеть больше, так как это моё желание и я не готова соглашаться на меньшее. Только ради того, чтобы быть удобной.

Когда осознала, что всё складывается для меня наилучшим образом, даже если я теряю финансово, я благодарна, что деньгами потеряла🙏

Я успеваю всё что моё, а что не успела значит это было не так важно сейчас.

И тогда я поняла, что весь мир подстраиваться под меня.
Попробуйте, это реально работает ❤️‍🔥

А какой у тебя пин код? Давайте посмотри, есть ли совпадения)

В моём профиле ещё больше про красоту и отношения 🌶️Юлия Кириевская Отношения Красота 40+

эти 10 минут каждое утро точно изменят твоё лицо✨

все уже заказали себе этот мячик?
ссылку оставила в актуальном 40+

В моём профиле Юлия Кириевская Отношения Красота 40+ ещё больше о красоте 40+ 🌶️

Чем раньше ты это поймёшь, тем лучше 🫦

1. Спи милая минимум 8 часов в день, а именно ложись не позже 22-23 часов и тогда твой организм будет полноценно восстанавливаться
В этот период запускается восстановление организма, и пик выработки важнейших гормонов приходится именно на промежуток с 23:00 до 2:00 ночи.

2. Пей утром натощак 2 стакана тёплой воды(это привычка, без которой сейчас я уже не могу) и работа твоего ЖКТ улучшиться в разы.

3. Медитируй и делай зарядку 5 минут в день.
Через пару недель ты заметишь, как твоё тело и нервная система стали работать иначе. Тело станет более гибким, а нервная система более выносливее и точно скажет тебе спасибо.

4. Вместо кофе на завтрак полноценный прием пищи с необходимым количеством белка. Завтрак, самый важный приём пищи. Который заряжает тебя на весь день. Не игнорируй его.

5. Чем раньше ты поймёшь, что главное - это забота о себе, тем лучше. Даже в самолетах правило: «Сначала надень маску себе, а затем ребёнку».

Тут важно понимать, ты у себя одна и любовь к себе самое важное❤️‍🩹

У меня ещё больше о красоте, заходи Юлия Кириевская Отношения Красота 40+ 🤗

Как провести время в Астрахани? ☀️

Мы собрались на катере компанией абсолютно разных, незнакомых, интересных и талантливых людей.

А что так можно было, подумаете Вы?!
Конечно можно 🤗

Душевные разговоры под мягким солнцем и легким ветерком, никого не оставили равнодушным.

А песни под гитару, внесли изюминку в наш прекрасный вечер
Благодарю всех, за классную компанию ❤️‍🔥

Не принимая себя, мы делаем это…

Все эти услуги зачастую делают нас другими, прячут нашу естественную красоту, женственность и индивидуальность.

Я следовала навязанным трендам, но всё равно пришла к тому, что натуральность лучше всего☺️

И я поняла это, только когда приняла себя🥰

Чаще желание что то изменить в себе, это сигнал, что нужно менять жизнь, окружение и внутреннее состояние, а не внешность.

В моём профиле Юлия Кириевская Отношения Красота 40+ ты найдёшь ещё больше о красоте 40+
Загляни в актуальное 40+🫦

А ты знаешь, где встретить рассвет в Астрахани? Нет… тогда смотри ❤️‍🔥
В конце хотела запустить китайский фонарик, но он оказался бракованным🥹

Внешность обманчива….

Какой из фактов менее всего подходит мне?

В моём профиле Юлия Кириевская Отношения Красота 40+ ещё больше интересного об отношениях и красоте 40+ 🫦

Рассказала немного о себе на женском мероприятии 🫦

Очень часто слышу от своих клиенток, что боятся общаться с новыми людьми…

Пару лет назад я о даже подумать не могла, что я буду так делать. Я боялась даже заговорить…..

И да у меня тоже был такой страх!

Знакомиться с новыми людьми, заговорить с незнакомым мужчиной на улице, поехать на девичник с незнакомыми женщинами, сходить на мероприятие, где я совсем никого не знаю и только когда я начала себя заставлять, я научилась коммуницировать 🤭

Кто узнал себя?

И знаете, что я вам скажу именно когда мы идём в наши страхи, мы растём.
Когда мы идём новыми маршрутами, мы знакомимся с новыми людьми.
И тогда наша жизнь начинает меняться 🫦

А там где страшно - там всегда рост, как личности, как женщины ❤️‍🔥

Я не запрещала отцу общаться с детьми и вот почему 👇

Развод для детей и так большой стресс. А если ещё родители начинают войну друг с другом. Хорошего точно ничего для детей не будет. Они будут разрывать на части в непонимании кто прав, а кто виноват….
Кто плохой, а кто хороший…

Но дети тут совсем не причём!
И нужно максимально их оградить от этого негатива.

И чем раньше Вы это поймёте, тем лучше.

Были конечно и моменты, когда у нас с бывшим мужем было недопонимание.

Я его даже как то заблокировала.

Это только потому что не хотела пропускать через себя негатив.
Но время прошло, обиды, злость, претензии, остались позади и теперь мы можем хорошо взаимодействовать. И я надеюсь так и будет 🙏
Я не заставляла его видеться с детьми или забирать к себе, я дала возможность ему проявляться самому.

Хотя сейчас считаю, что нужно было сразу делить время проведения с детьми. Не когда захочет, а когда его время участия в воспитании.

Но сейчас уж поздно об этом говорить, прошло 6 лет.
И каждый из нас вкладывал свою любовь, время и заботу настолько, насколько мог…

Младшая уже второе лето отдыхает у папы.
Старшая ездит к нему когда захочет.

А ваш папа общается с детьми?