body_balet

Самые дорогие потери — это несбывшиеся мечты💭
Самые большие открытия — это то, на что мы не решались🌟

Не ждите «лучшего момента» — он уже здесь😉
Позвольте себе остановиться, дышать и почувствовать, на что вы способны🧘🏼

Запишитесь на первое занятие в нашем приложении SPORT PRIORITY или по ссылке в шапке профиля уже сегодня и начните жить для себя🫂

Пока погода особо не радует, будем визуализировать тепло, зелень и солнце у нас в студии😁🌿☀️

Майские праздники — не повод забрасывать тренировки! Предлагаем вам балансировать между шашлыками🍖 и практиками🧘🏼‍♀️ чтобы потом не переживать из-за отёков и наетых килограммов🙊

B мы работаем по расписанию, чтобы вы не теряли темп😉 Листайте карусель👉🏻

Записывайтесь на тренировки и встречайте лето с уверенностью в своём силуете👙

Часто мы ищем способы
«перезагрузиться»: кофе☕️соцсети🤳🏻прогулки🚶🏼‍♀️
Но лучше всего возвращает энергию - тело: именно поэтому оно всегда как бы «тянется» к движению, в любых состояниях, даже на подсознательном уровне🧠

15/30/50 минут⌛️мягкой разминки в день — это не изнурительный спорт и не обязанность. Это способ остановиться, услышать себя и почувствовать, как дыхание выравнивает мысли🧘🏼

Попробуйте включить музыку, сделать несколько вытяжений и просто быть в этом моменте

Через пару дней Вы заметите:
тело стало свободнее,
спина - ровнее,
а день начинается спокойнее🙏🏻

Забота о себе не требует часа, идеального настроения, определённого дня и состояния

Иногда достаточно одного занятия с бережным подходом и поддерживающим тренером😉

Открываем набор на новый поток самого воздушного курса🦋

Приглашаем вас на ВОСТРЕБОВАННОЕ обучение «Йога а гамаках»📚, сейчас это ПОПУЛЯРНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ, и только в нашей студии всегда «солд аут» на данную практику!

🗓️Обучение пройдёт 16-17 мая (10 часов)

👩🏻‍🏫Кто проводит:
ИННА ШЕНЕЦ, топовый преподаватель Хатха-йоги и ЙОГИ В ГАМАКАХ 🦋в Ижевске

😎Она преподаёт йогу на протяжении 11 лет, а также училась у 🔝 преподавателей Казани, Екатеринбурга, Москвы, Ижевска, онлайн и очно 👩🏻‍💻 чтобы поделиться и ВЛЮБИТЬ Вас в эту профессию❤️

курс «Йога в гамаках» -

✅Незатратный «шаг» к переменам и дополнительному развитию

✅Ещё одно «ЗА» - это близость к дому: не нужно тратить средства на дорогу, поиск жилья в другом городе и думать о дополнительных расходах🫰🏻

✅Сейчас, в век заботы о себе, ЙОГА стоит в первых рядах

🎯А ЙОГА в ГАМАКАХ - вне конкуренции среди других практик, вне зависимости от времени - ПОЛНЫЕ ГРУППЫ😍

🧘🏼‍♀️А если вы ещё и преподаватель йоги, растяжки или пилатеса, это ТОЧНО для ВАС! Чтобы разнообразить свои тренировки, изучить новое направление и ПОВЫСИТЬ ПОСЕЩАЕМОСТЬ ЗАНЯТИЙ 👯

ЗА 2️⃣ дня ИНТЕНСИВНОГО ОБУЧЕНИЕ Вы ПОЛУЧИТЕ: теорию и много ПРАКТИКИ, фишки с курсов для продвинутого уровня, АССИСТИРОВАНИЕ 🙌🏻 (это огромное преимущество перед онлайн обучением ⚠️)

🟢все знания останутся с вами, в МЕТОДИЧЕСКОМ ПОСОБИИ📕 чтобы легко составлять собственные практики🧘🏼

С обучением онлайн 😞 такой же эффективности усвоения не будет🤷‍♀️

➕ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

💬Поддержка в мессенджерах и ответы на вопросы (целых 2 месяца после курса!)
🧘🏼‍♀️Дополнительная практика после курса в студии FitБаланс

🎓ИТОГОВЫЙ ЭКЗАМЕН
📃СЕРТИФИКАТ О ПРОХОЖДЕНИИ ОБУЧЕНИЯ

✅ Стоимость 18000₽

Ждём вас 🙌 Оставьте любой комментарий здесь или свяжитесь с нами через Директ, Телеграм , MAX +7(912)448-70-01

12 апреля самый праздничный день для нас: не 2, как у всех, а целых 3 события для поздравлений!🥳

Со светлым праздником Пасхи мы вас уже поздравили🐣🪺с Днём космонавтики тоже🚀 Пришел ваш черёд😁 Поздравлять НАС С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ🎂даже скажем больше: с пятилетием существования уютной студии здорового движения и красивого тела💚

Опережая ваши вопросы, торжественно заявляем, что празднование обязательно будет, но чуть позже, когда погода начнет нам благоволеть☀️Спойлер: скорее всего это будет ваш любимый формат тренировки на свежем воздухе🍃

А сейчас признаемся в любви нашим самым красивым и спортивным девчонкам🥰 Ведь ради вас и вашей отдачи мы всё и делаем🫂