Uljana Kilina

"Волшебные сказки и двухступенчатое воплощение Самости

Недавно один мой пациент, молодой мужчина, во время нашего терапевтического сеанса высказывал недовольство по поводу сво­ей, по-видимому, роковой и неодолимой любви к молодой женщи­не, с которой он встречался. Он пытался отделаться от своих чувств к ней и от связанной с ними ответственности, заводя рома­ны с другими женщинами. И все же каждый раз, после очередного приключения, опустошенный, одолеваемый страстным желанием, он возвращался к своей единственной постоянной женщине. Он хо­тел знать, что же это такое, чем она удерживает его. Почему чув­ство было столь "глубоко" с ней и столь "поверхностно" с другими?
Вдруг его глаза наполнились слезами, и он сказал очень взволно­ванно: "Вы знаете, это нечто гораздо большее,— когда я с Мэри, я ощущаю потенциал своей жизни! Невозможное кажется возможным — вот в чем разница. Когда я с ней, я чувствую потенциал моей жизни!" Я сказал ему, что не могу представить лучшего описания влюбленности, чем это.
Чувствовать потенциал своей жизни, разделяя это чувство с люби­мым человеком,— как раз этого не могут себе позволить пациенты определенной группы (обычно называемые "шизоидами") именно потому, что в детстве их нарождающееся горячее стремление к этому постигло травматическое разочарование. Связи с миром — через значимых других — были разорваны, и надежда была поте­ряна. Слово "потенциал" есть одно из таких связующих слов. Оно имеет два латинских корня: pot is — латентная энергия и posse — быть способным, к которым восходит английское слово "possible" (возможное). Так American Heritage Dictionary определяет потенци­ал как "неотъемлемую способность или возможность роста, разви­тия или появления на свет". Нечто "врожденное", "внутренняя по­тенция" пересекает границы и становится реальностью — актуали­зируется в мире."

Дональд Калшед "Внутренний мир травмы. Архетипические защиты личностного духа".

#калшед #внутренниймиртравмы #психическаятравма #птср #юнгианскийанализ #аналитическаяпсихология

"Изъять из себя всё плохое ради всего хорошего" или как человеку свойственно бежать от самого себя.

Когда мы чувствуем злость, плавно переходящую в ненависть, конечно - от этого хочется сбежать. И мало желающих соприкасаться с этими чувствами и понимать, про что они. Намного проще от этого отвернуться и найти повод для веселья, смывшись от себя самого в иллюзии лёгкости отношения к происходящему.

- Я просто хочу жить радостно и хорошо!
- Да, только ты уже год не можешь расстаться с нелюбимой работой, но за прошедший месяц проходишь третий "марафон личностного роста".

- Я просто хочу жить проще!
- Да, и уже несколько месяцев не можешь говорить с когда-то близкой подругой, которая просто выбирала говорить тебе то, что думает и не выбирала тебе врать, чтобы ваши отношения были проще и легче. Зато теперь вокруг тебя только те, с кем ложь множится каждый день - но такая приторная и вся в стразиках.

Куда, все-таки, при подобном отношении к "негативу" уходят злость, апатия, ненависть, агрессия, тревога? Никуда не уходит. Для этого в таких случаях отводится "отдельный котёл" - у которого, о ужас! - существует предел вместимости. Замечали, как мега-позитивщики вдруг, неожиданно для себя, впадают в уныние или в какой-то момент перестают справляться с проблемами? Вполне естественно, что всё, что человек в себе отрицает и с чем отказывается вступать в контакт, однажды "поздоровается" с ним в самый неподходящий момент (например, когда "быть в позитиве" ему жизненно необходимо, - в случае важных публичных выступлений или решения сложных вопросов, вызывающих стресс). Дело в том, что когда-то вытесненные "негативные эмоции" и неприглядные качества нашли себе прибежище в другом месте, - что называется Тенью. В случае, если Тень периодически не "прочищается" (как раз признанием, принятием, проживанием и выдачей сертификата "я тебя вижу, у тебя злость/зависть/уныние (добавьте по актуальности) есть право быть) тогда Тень темнеет, насыщается, растёт. И восстановит свои права на существование всем своим содержимым, когда "котёл" решит, что в нём уже "через край". И тогда Тень выходит на первый план, становясь "у руля".
Что делать? Для начала - перестать бежать.

Почему не работают "рецепты счастья", найденные на просторах интернета? 😁
Потому, что каждый из нас - уникален, и не может быть единых стандартов развития и самореализации для всех и каждого. "5 признаков того...", " 113 признаков сего...", "иди туда", "делай то" - как способ на время снять тревогу, вызванную резкими переменами или новыми обстоятельствами - как вариант, но это функция "спазмалитика", когда голова разболелась.

Попытка искусственно сменить точку зрения, приспособиться к обстоятельствам - не изменит внутренние установки, увы.

Что может помочь? Как известно, настоящие перемены всегда начинаются изнутри. Осознание вытесненных аспектов личности, их проработка, интеграция "вновь" приобретённого опыта, который ранее не получил признания (потому, например, что оказался негативно окрашен или не был принят по другим причинам). Но всё это - очень индивидуальные истории, которые всегда уникальны. Кому-то нужно учиться близости, а кому-то - расставлять границы, у кого-то вообще период личной трансформации и ему эта тема актуальнее всего. И с "рецептами счастья" это всё никак не соотносится.

Выбирать себя - это не только о диллеме "я/значимый другой". Это и про отношение к себе, как к индивидуальности.

"Во времена французского оккультного Ренессанса, в 1850-е годы, похожее движение зародилось и в Англии. Его интересы были сосредоточены на древних религиях и их традициях посвящения и тауматургии. Основывались или возрождались ученые общества, в том числе тайные или полутайные. Членами одной такой группы, были некие доктор Винн Весткотт, лондонский коронер, доктор Вудфорд и доктор Вудмен. До сих пор спорят, кто из них как-то раз отправился на Фаррингдон-роуд, и была ли это именно Фаррингдон-роуд; но нет сомнения, что один из них купил там старинную книгу - не то в каком-то книжном магазине, не то с лотка, а может даже и нашел в библиотеке. Это случилось году в 1884 или 1885. Не подлежит спору то, что в этой книге нашлись вложенные листы, покрытые шифрованными письменами; то, что эти шифрованные манускрипты содержали материалы, необходимые для основания тайного общества, дающего посвящение посредством ритуала; и то, что в манускриптах указывалось соответствие козырей Таро буквам еврейского алфавита. При рассмотрении этого вопроса становится вполне ясно, что неверные соответствия букв у Леви были приняты намеренно; он знал правильные соответствия, но счел своей обязанностью скрыть их. (Маскировка глав далась ему нелегко!)
Шифрованные манускрипты были отнесены к самому началу девятнадцатого столетия, и на одной из страниц есть примечание, похоже, принадлежащее Элифасу Леви. Кажется в высшей степени вероятным, что он получил доступ к манускрипту во время своего визита в Англию к Бульвер-Литтону. Во всяком случае, как уже указано, Леви постоянно демонстрировал свое знание правильных соответствий (конечно, за исключением цадди, - почему, станет ясно позже) и старался использовать их, не открывая при этом никаких секретов, которые он поклялся держать в тайне.
Для того, кто владеет истинными соответствиями козырей, Таро оживает. Их правильность интеллектуально потрясает его. Мгновенно исчезают все трудности, созданные традиционными соответствиями, как их понимает рядовой исследователь, и появляется склонность поверить утверждению публикаторов шифрованных манускриптов о том, что они были хранителями Истинной традиции."

Алистер Кроули. "Книга Тота"

"Следует всегда помнить о том, что термины, использовавшиеся древними и средневековыми философами, совершенно не означали того, что под ними понимают сегодня. «Вода» - это не химическое вещество Н2О; это вездесущая абстрактная идея. Ковкость железа - водное качество. Магнитные же его свойства - огненны, электропроводность - воздушное качество, а тяжесть и твердость - земные. При этом тяжесть есть всего лишь одна из функций изогнутости «пространственно-временного континуума». «Земля - Трон Духа».
Вряд ли возможно дать этим терминам такое определение, чтобы их значение сразу же стало ясно ученику. Он должен сам, при помощи постоянной практики, выяснить, что они значат лично для него. И он вовсе не обязательно должен прийти к тем же самым идеям. При этом нельзя будет сказать, что кто-то прав, а кто-то ошибается, поскольку у каждого из нас своя собственная вселенная, отличающаяся от вселенной любого другого человека. Луна, которую видит А, - не такая же, как луна, которую видит стоящий рядом В. В этом случае разница бесконечно мала, но она есть. Если же А и В смотрят на картину в галерее, они будут видеть нечто очень разное, поскольку ум А приучен смотреть на картину в соответствии с его опытом созерцания тысяч других картин, и весьма вероятно, что набор картин, виденных ранее В, совершенно другой. Их опыт совпадет только в отношении нескольких общеизвестных произведений."

Алистер Кроули. "Книга Тота"

#алистеркроули #книгатота #кроули #любимыекниги #вечерсубботы

"Наше путешествие в США заняло несколько недель. Все это время мы были вместе и пересказывали друг другу свои сновидения. Несколько моих сновидений я считал важными для себя, но Фрейд не сумел их объяснить. Упрекнуть его в этом я не смею - подчас лучшие аналитики не способны уловить скрытый смысл сна. Иногда такое просто невозможно, но это не значит, что нужно перестать этим заниматься. Напротив, беседы с Фрейдом дали мне очень много, и я дорожил нашими отношениями. Я внимал Фрейду, как внимают человеку старшему и опытному, я испытывал к нему сыновнее чувство. Но случилось нечто, что нанесло нашей дружбе тяжелый удар.
Фрейд увидел сон: о чем он был - рассказывать не буду. Я объяснил его, как сумел, но добавил, что сказал бы много больше, если бы Фрейд поведал мне о некоторых обстоятельствах своей личной жизни. Фрейд бросил на меня странный подозрительный взгляд и сказал: "Но я ведь не могу рисковать своим авторитетом!" В этот момент его авторитет рухнул. Эта фраза осталась на дне моей памяти, она явилась концом наших отношений. Фрейд поставил личный авторитет выше истины."

Карл Густав Юнг. "Воспоминания, сновидения, размышления"

#карлгуставюнг #воспоминания #сновидения #размышления #юнгианскаяпсихология #юнгианскийанализ #юнгианскийаналитик

"Меня часто спрашивают о моем психотерапевтическом или психоаналитическом методе. Здесь трудно ответить однозначно, каждый случай диктует свою терапию. Когда я слышу от какого-нибудь врача, что он "строго придерживается" того или иного метода, у меня возникают сомнения в успехе его лечения. В литературе тогда так много говорилось о внутреннем сопротивлении больного, что можно подумать, будто врач силой пытается ему нечто навязать, тогда как лечение и выздоровление должно происходить естественно, само собой. Психотерапия и психоанализ предполагают индивидуальный подход к каждому. Каждого пациента я лечил единственно возможным для него образом, потому что решение проблемы всегда индивидуально. Общее правило можно принять только cm grano salis (с известной оговоркой. - лат.). Истина в психологии лишь тогда имеет ценность, когда ей возможно найти применение. Поэтому неприемлемое для меня решение вполне может подойти для кого-то другого.
Конечно, врач должен владеть так называемыми "методами", но ему следует быть чрезвычайно осмотрительным, чтобы не пойти по привычному, рутинному пути. Вообще нужно с некоторой опаской относиться к теоретическим спекуляциям - сегодня они кажутся удовлетворительными, а завтра их сменят другие. Для моего психоанализа подобные вещи ничего не значат, я намеренно избегаю педантизма в этих вопросах. Для меня прежде всего существует индивидуум и индивидуальный подход. И для каждого пациента я стараюсь найти особый язык."

Карл Густав Юнг. "Воспоминания, сновидения, размышления"

#карлгуставюнг #юнгианскийанализ #юнгианскийаналитик #юнгианскаяпсихология

"Сон его продемонстрировал нечто важное для этого процесса. Филипп видел во сне мужчину, которым в реальной жизни восхищался. Этот человек открыто выражал свои мысли, мог пережить отвержение, когда его взгляды оказывались «политически некорректными», однако продолжал работать и никогда не переставал действовать в соответствии со своими убеждениями. Во сне этот человек оказался гораздо моложе, чем он был в реальности, но обладал длинными, прекрасными белыми волосами, как будто одновременно был стариком.
Этот сон иллюстрирует образование позитивной структуры самости, которая могла стать новым психическим контейнером. Душевная жизнь хорошо подвергается трансформации, только если старое и новое, в мифе изображаемое как мудрый старец и ребенок, находятся в гармонии. Тогда у человека появляется ощущение его собственной истории, знания и опыта наряду с новыми, творческими идеями. И то, и другое существует вместе стабильно, не аннулируя ничего из того, что мыслилось или во что верилось раньше, а старое не разрушает ничего нового. Подобная гармония обладает мощным контейнирующим влиянием, поскольку ведет также к гармонии противоположностей, таких, как разум и тело — именно этого не хватает в комплексе слияния на уровне мышления. Тогда творческие идеи могут проявляться в пространстве и времени. Более глубокие уровни несовместимых противоположностей все еще имеют влияние, работая против этой гармонии, но больше не отрицая ее полностью."

Натан Шварц-Салант. "Чёрная ночная рубашка. Комплекс слияния и непрожитая жизнь"

#шварцсалант #комплексслияния #чернаяночнаярубашка #юнгианскаяпсихология #юнгианскийанализ #юнгианскийаналитик

"Люди, испытывающие страдания в этой области психической жизни, сильно связаны с архетипическим ядром комплекса слияния, и, похоже, наделены исключительно чувствительными фибрами, невидимо привязанными к объекту. Они регистрируют мельчайшие мгновения физического, душевного или эмоционального ухода, замыкания в себе. Как в случае с Фрэнком, это может крайне беспокоить его партнеров по общению, получающих столь нежеланное внимание, особенно если они вовсе не осознают того, что замкнулись в себе или дистанцировались. Однако чувствительный человек, фактически, обнажает те области, которые другой, под прицелом такого нежелательного видения, предпочитал бы оставить неизвестными. Легкое чувство раздражения, дискомфорт или сдержанная злость объекта бьет чувствительного субъекта мощным и опасным током, еще более опасным, если это отрицается.
Гнев или механическое, лишенное близости отношение другого, которое, по мнению объекта, вполне хорошо им контейнируется или приглушается, может ощущаться чувствительным человеком как кинжал, насквозь пронзающий его или ее, что создает невероятный физический и психический дистресс. Объект часто в замешательстве — ведь это лишь легкое изменение тона, едва заметное чувство раздражения, и т.п. Однако субъект реагирует, как будто произошла катастрофа с самыми серьезными последствиями для отношений."

Натан Шварц-Салант. "Чёрная ночная рубашка. Комплекс слияния и непрожитая жизнь"

#натаншварцсалант #чернаяночнаярубашка #комплексслияния #юнгианскаяпсихология #юнгианство #юнгианскийанализ

Kommt Zeit, kommt Rat.
Придёт время, придёт совет.

#советдня #мудрыемысли #жизненнаямудрость #психология #ожизни