line_of_beauty__margo

Самурайский массаж – одна из разновидностей японского традиционного массажа. В древности он применялся для восстановления воинов после тяжелых боев и утомительных походов. В данной практике используются специальные бамбуковые веники (собранные в пучок тонкие палочки бамбука). Эти палочки обладают достаточной жесткостью, для воздействия на тело, и в то же время, они очень эластичны, и не наносят повреждений коже.

Уникальность данного вида массажа заключается в том, что он относится к медитативным техникам, позволяющим ввести человека в состояние транса, глубокого покоя и расслабления. Что в свою очередь способствует снятию эмоциональных и физических блоков, плохо поддающихся какому-либо воздействию в обычном состоянии. Стресс, усталость, нерешенные проблемы, мышечные спазмы отступают, сменяясь приливом сил, бодростью тела и духа, столь необходимыми для новых свершений и побед.

А также хороший разогрев и лимфодренаж.
#массажнекрасовка #массажлюберцы #массажтомилино #массажвыхино #массажреутов #массажантицеллюлитный #фитнесмассаж #бращильскаяпопка #массажспины #массажтела

ЗАЧЕМ ПРИНИМАТЬ СОЛЕВЫЕ ВАННЫ? 🛁

После антицеллюлитного массажа я всегда рекомендую принимать ванну 🛀 с морской солью и эфирными маслами.

Для чего же они нужны❓

Всё дело в том, что водные процедуры очень полезны, они:
🌿 улучшают кровообращение
🌿 улучшают состояние кожи, делают ее более упругой, укрепляют ногти
🌿 способствуют получению организмом полезных питательных и минеральных веществ
🌿 убирают целлюлит
Помимо этого, они так же:
🌿 способствуют снятию усталости и депрессивных состояний
🌿 укрепляют иммунитет
🌿 лечат гипертонию, заболевания сердечно-сосудистой системы, суставов, позвоночника
🌿 уменьшают боли в мышцах, снимают мышечное напряжение

☝🏻 Следует помнить, что ванны должны быть именно теплыми, не выше 39❗️градусов.

Чаще всего на первых же процедурах уходит от 0,5 кг до 1,5 кг веса – не обольщайтесь, это по большей части выходит вода из организма. Далее отвес составляет от 0,2 кг и выше.

Не стоит забывать, что у приема ванн имеются ‼️ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ‼️
🚫 Категорически не рекомендую проводить ее в период какого-либо заболевания
🚫 Если имеются раны и ссадины на коже – хлорид натрия разъедает такие участки на коже и может привести к обострению
🚫 Беременность и кормление грудью
🚫 Менструация
🚫 Серьезные формы сердечно-сосудистых заболеваний
🚫 Онкология
🚫 Повышенная температура тела
🚫 Пониженное артериальное давление

При отсутствии противопоказаний проводить ванные процедуры можно через день или дважды в неделю, курсом по 10-15 процедур 🛀

Водянистость и целлюлит - два состояния, которые идут бок о бок.
⠀
Бывает, когда целлюлит лежит очень твёрдым пластом⛓
Такой целлюлит может быть как у людей с лишним весом, так и у стройных☝🏼
Такая форма целлюлита встречается реже, часто возникает после беременности или, вследствие гормональных перестроек, и требует более интенсивной и длительной работы. Основная задача - усилить кровоток в такой твёрдой ткани и справляется с этим ручная липосакция✨
⠀
Другая форма, которая встречается чаще, это водянистость💧
Кожа идет волнами при таком типе, в частности из-за накопления жидкости в жировых клетках.
Жировая клетка наполняется водой и ➡️ увеличивается в размерах, создавая неровную поверхность.
Обычно такой целлюлит хорошо поддаётся любым «манипуляциям», тело быстро реагирует, кожа на глазах разглаживается. Но, этот процесс работает в обе стороны - также быстро все возвращается😭
⠀
Поэтому, необходимо всегда поддерживать эффект.
С водянистостью можно работать:
✨ горячими обертываниями, особенно в холодную погоду (контрасты хорошо влияют на сосуды и отток жидкости)
✨классическими массажами, если противопоказан разогрев
✨ручной липосакцией (если кожа уже привыкшая к разного рода процедурам и хочется посильнее)
#массажнекрасовка #массажлюберцы #массажсамолет #массажвольская #массажреутов #массаж #антицеллюлитныймассажлюберцы

Если однажды появился целлюлит, то придётся «держаться» постоянно, чтобы не давать ему прогрессировать и проявляться вновь и вновь☝🏼
Старый целлюлит на запущенных стадиях - это очень твёрдые узелки под кожей. С таким целлюлитом работать не просто, это займёт больше времени и усилий😰
⠀
Если вы заметили первые признаки целлюлита, то рекомендую сразу над ним работать🤜🏼
Целлюлит на начальных стадиях более мягкий, податливый и оставляет шансы обойтись меньшими усилиями.
⠀
При целлюлите важно:
✨Держать питание
✨Профилактика отёков
⠀
👉🏼Целлюлит и отеки идут рука об руку. Жировые клетки любят собирать в себе воду, разрастаясь в размерах и создавая те самые неровности на коже.
⠀
👉🏼Кстати, жировая клетка может увеличиваться во много много раз, однако, не до бесконечности.
Когда места уже нет, жировые клетки начинают «размножаться» - их количество возрастает (это происходит при ожирении). А вот исчезать - не исчезают.
Именно поэтому, люди, страдающие серьёзным лишним весом также страдают от серьезных скачков - могут как потерять 30 кг, так и в короткие сроки набрать все обратно.
⠀
Что делать с целлюлитом?
✅ Выводить воду
Из процедур хорошо подойдут горячие обертывания для слива воды.
⠀
✅ Обеспечивать жировую ткань кровотоком и лимфотоком✊🏼
В жировой ткани всегда нарушен кровоток. Чтобы жир не застаивался, а был включён в обмен веществ, нужно не давать покоя этой ткани. В качестве хорошей и мощной проработки, рекомендуем ручную липосакцию.
⠀
✅ Уход за кожей
Скарбы, сухая щетка, увлажнение - помогают коже быть эластичной и упругой.
⠀
#массажнекрасовка #массажтомилино #массажлюберцы #массажмосква #антицеллюлитныймассажнекрасовка #медовыймассажмосква

Привет девченочки🤗давайте знакомиться я Маргарита, скульптор вашего тела✊🌹 можно ли похудеть с помощью массажа?
⠀
Ответ: конечно ДА!
Ручной массаж способен похудеть всё тело или избавить от локальных, так называемых, жировых отложений!
⠀
Существует много методик похудения с помощью массажа.
⠀
✅ Антицеллюлитный массаж
⠀Ручной антицеллюлитный массаж - это самый действенный и безопасный способ привести в порядок любимое тело.
⠀
Цель антицеллюлитного массажа - это снятие всех застойных процессов в организме.
⠀
Массаж выполняется как локально, так и на все тело. Массаж избавляет от целлюлита, уменьшает объемы, делает кожу более упругой, «худеет» вас.
⠀
✅ Лимфодренажный массаж
Этот вид массажа абсолютно БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЙ, он очень расслабляет и вместе с этим приносит прекрасный результат!
Уменьшает обхваты тела и количество подкожного жира на проблемных участках.
⠀
Эта техника приводит кожу в тонус, улучшает её внешний вид, выравнивает цвет кожи и нормализует процессы, происходящих в ее верхних слоях.
Огромным плюсов является практически полное отсутствие противопоказаний, например, другие методики не применяют при варикозном расширении вен и беременности. А этот массаж противопоказан и при том и при другом!
✅ Медовый массаж

Благодаря нормализации обменных процессов в организме и ускорения выведения шлаков и токсинов, отечность всего тела уменьшается и вы худеете буквально на глазах. 🔥

Для записи:
☎️8-999-980-53-88(вацап),
🖊️ (директ)
Вы не останетесь равнодушны🌿с любовью Маргарита🌿

Как освободиться от скоплений лишней влаги в теле? 💦
Почти каждый из нас хоть раз задавался этим вопросом.
⠀
Если на вашем теле образовались отеки, ваши ноги тяжелеют и прибавился лишний вес, то все это свидетельствует о скоплении лишней жидкости🤷🏼‍♀️.
⠀
Почему в теле скапливается, лишняя жидкость🤔?
На этот процесс влияют определенные факторы, некоторые из них покажутся весьма странными.
⠀
🥀Обезвоживание. В день человеку необходимо потреблять до 2 литров воды. В противном случае наше тело начнет откладывать жидкость про запас. Заведите полезную привычку – регулярно пить достаточное количество простой чистой воды.
⠀
🍺☕️Потребление кофе, чая, газировки, пива задерживает в организме лишнюю влагу. Пейте обычную питьевую воду и зеленый чай. Буквально через пару недель вы ощутите вкус и пользу данных напитков.
⠀
🧂Потребление соленой еды. Соль в большом объеме задерживает влагу в теле, что ведет к появлению отеков.
⠀
🥤Позднее потребление жидкости.
Ночью работа почек, как и всего организма, замедляется. Поэтому они не смогут качественно вывести жидкость. А наутро появится отечность ног и лица. Перестаньте пить воду хотя бы за пару часов перед сном👌🏼
⠀
♥️Болезни сердца, сосудов и почек. В случае задержки лишней воды в организме обратитесь к врачу и пройдите обследование.
⠀
🍃Как вывести лишнюю влагу?
Это можно сделать с помощью определенных продуктов🍃
⠀
🍉Арбуз, дыня, огурец. На данных культурах можно устраивать разгрузочный день раз в 7 дней, чтобы вывести лишнюю жидкость.
🌱Сок березы выводит токсины и излишки воды.
🍃Зеленый чай тонизирует и выводит токсины.
🍚Овсянка выводит лишнюю жидкость, не затрагивая кальций.
🥬Свежие растительные продукты.
🥦Кабачки и капуста снабдят нас медью, железом и калием и избавят от лишней влаги.
🥕Морковный свекольный сок.
⠀
Физические нагрузки👇🏻
Физическая активность позволит скорее вывести лишнюю воду.
🚶🏼‍♀️Во время сидячей работы – чаще прерывайтесь. Хотя бы 15 минут за несколько часов уделяйте ходьбе.
💆🏻‍♀️Посетите сеансы массажа.
🤸🏽‍♂️Чаще гуляйте и занимайтесь гимнастикой.
🏊🏻‍♀️Посещайте бассейн.
Будьте здоровы 💜
С любовью и заботой ваша Маргарита.

Девочки, если вы хотите похудеть или избавиться от целлюлита - вам надо полностью отказаться от алкоголя ❌

Любой алкоголь обезвоживает организм, что соответственно отражается на состоянии кожи. Волокна коллагена теряют эластичность, из-за чего целлюлит приобретает более выраженные очертания. Я не призываю навсегда отказаться от алкогольных напитков, но если вы заботитесь о красоте тела, ограничьте его потребление.

Польза и эффект от медового массажа 💜

🔸Пилинговый эффект

Мед за счет своей тягучей текстуры оказывает легкий пилинговый эффект. Кожа становится более гладкой и нежной.

🔸Увеличение упругости кожи

Медовый массаж считается отличным антицеллюлитным средством. Он ускоряет кровообращение, тем самым повышая упругость кожи.

🔸Питающее действие

Польза медового массажа еще и в том, что он мед отлично борется с сухостью кожи. Он глубоко питает эпидермис, насыщает его полезными микроэлементами и витаминами

🔸Антистресс

Медовый массаж отлично расслабляет мышцы и благотворно действует на нервную систему.

🔸Антицеллюлитный эффект.

Уменьшение объемов, вывод токсинов и лишней жидкости, разглаживание поверхности кожи

🌠Медовый массаж хорошо сочетать с Антицеллюлитным массажем 🌠

Приходи на пробный массаж💜

СХЕМА БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ

🏃‍♀️Разгоняем лимфу:
С помощью массажа, прессотерапии, скрабирования, обертываний и контрастного душа.

🍎Правильно питаемся:
Больше белка, клетчатки и чистой воды.
Исключение алкоголя, соленого, копченого, жирного, рафинированного сахара.
Замена выпечки из высшего сорта муки на цельнозерновые изделия.

😌Избавляемся от стресса:
Медитация, йога, массаж, не менее 8 часов сна, никакой работы в выходные, ванна с эфирными маслами.

🌬Развиваем брюшное дыхание и применяем дыхательные практики:
Жир горит, когда оксиляется. А окисляется он, если участвует кислород.

💃Больше двигаемся:
Танцы, прогулки, игры с детьми, бассейн, активная уборка.

Целлюлит обязательно исчезнет, если с ним бороться комплексно! А мы тебе в этом поможем😏

⬆️ Чтобы записаться – переходи по ссылке в шапке профиля!
⠀
Контакты:
⠀
🚇 Балашиха, микрорайон 1мая 25
⠀
📱89999805388
⠀
☎8977