Likam_jewelry

Если узнали себя —
напишите одно слово:
СЕБЕ 👇
Я пришлю в личку первое видео из мини-курса «5 сценариев, по которым вы исчезаете в собственной жизни».
Бесплатно. Без подписок и обязательств.

#психологдляэкспертов
#выгорание
#тревога
#сильныелюди
#возвращениесебя

Хочу показать кусочек моей идеи. Что выйдет не знаю. Мысли и реализация не всегда совпадают.

#психологическиеигры #семейныеотношения

Мне на групповой терапии подарили счастливое детство.
И мне стало страшно.
Потому что я даже не знаю, что это такое.
Я не знаю, каково это:
жить без постоянной ответственности,
быть беззаботной,
не тащить все на себе,
не взрослеть раньше времени.
И в тот момент я поняла очень болезненную вещь:
иногда страшно не только от боли.
Иногда страшно от чего-то хорошего, если этого никогда не было в твоей жизни.
Мне стало страшно потерять себя.
Потому что если я не сильная, не собранная, не вечно ответственная - то какая я?
И сейчас я впервые по-настоящему допускаю этот вопрос:
а какое оно - счастливое детство?
Как бы я себя чувствовала?
Какой бы я была?
Может быть, исцеление начинается именно здесь.
С разрешения представить для себя что-то хорошее.
Откликается?
#психология #внутреннийребенок #терапия #самопознание

Фестиваль — это один из способов попробовать трансформационную игру. В ней участвуют и мужчины, и женщины. Среди игроков были предприниматели и военные, психологи и домохозяйки. Я благодарна им за то, что они выбрали меня ведущей и сыграли со мной.

Эта игра — один из качественных инструментов в психологии. Мозг не воспринимает её как серьёзную работу, поэтому ей легче проникнуть в подсознание.

#Трансформация #трансформационныеигры #психология

Сидела женщина, скучала…

Подумала, как прошел мой год…

Он был насыщенный событиями, были слезы, была радость, было много моментов и это все я и моя жизнь.

#Новый год #итогигода