Fomina&Famous
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fomina&Famous, Health/Beauty, Moscow.
Какой для вас самый сложный возраст у детей? 😈
Девчонки, если вы сейчас смотрите на себя после родов и думаете: «Господи, и как я всё это уберу?» это видео для вас ❤️
Лишние килограммы, живот, кожа, тело совсем не такое, каким вы его помните. А если вы беременны, то переживаете, сколько набрали и как потом будете восстанавливаться
Это моё третье кесарево, мне 38 лет. Не 20, не 30 . И я не какая-то особенная, да и генетика у меня скажем прямо не лучшая
Я хочу поддержать тех, кто сейчас тоже недоволен собой!! Это все исправимо 🫂❤️
И сейчас я сама прохожу весь этот путь . От тела, которое я не узнавала после роддома, к красивой, подтянутой женской фигуре
Я ещё не закончила, впереди ещё где-то-12 кг. Но разница между тем, какой я вышла из роддома, и тем, какая я сейчас через 2 месяца уже огромная
Поэтому не ставьте точку там, где возможен успех🥹
Всё реально. Тело меняется гораздо сильнее, чем иногда кажется
Обнимаю каждую 🫂❤️
−25 кг за 2 месяца после третьего кесарева
Осталось ~12 кг до моих 49 🫶🏻
Как восстанавливаюсь и снижаю вес, я показываю в сторис
И весь путь сохраняю в актуальном «После родов 3.0»
До финала ещё 12 кг, так что продолжаем этот сериал вместе 🫂❤️
24/08/2026
Три поколения девочек нашей семьи ❤️
Я, моя мама и моя дочка Ариша
Мы шли по Никитской, когда к нам подошла девушка уличный фотограф
«Можно я вас сфотографирую? Бесплатно. Я просто смотрю на вас… У меня такого никогда не будет»
Эта фраза меня зацепила. Она фотографировала и с такой нежностью смотрела на нас троих 🥹
Я здесь, конечно, та ещё плюшечка 😅Только вышла из роддома, сейчас во мне уже на 25 кг меньше
Но мне вообще всё равно. Через много лет я буду смотреть не на килограммы, а на нас троих ❤️
Сегодня моей маме исполняется 68 🥳
Мам, я тебя очень люблю. Больше всего желаю тебе здоровья и наслаждаться своей жизнью!!
Мама живёт в Волгограде, а мы в Москве. И слово «пенсия» к ней вообще не подходит 😅
Профессор, доктор наук, конференции, поездки, экзамены, учёные советы… Плюс её мама наша бабушка Нина ❤️, которой скоро 94 и о которой она заботится
Но при любой возможности мама летит к нам и помогает с детьми
У нас есть два важных правила!!
Мама не учит меня, как растить моих детей. А я не считаю, что она обязана мне помогать
Это мои дети. А у мамы есть своя жизнь, и она мне ничего не должна
Она приезжает, когда сама хочет. К счастью для меня, хочет часто 😂❤️
Особенно ценю наши отношения сейчас, потому что они не всегда были такими!!
Мы обе с характером и прошли разные периоды. Но со временем пришли к близости без обязанности, помощи без «ты должна» и уважению к жизни друг друга
Поэтому эти фотографии для меня гораздо больше, чем просто красивые фотографии
Мамочка, с днём рождения ❤️
Будь здорова и живи свою жизнь долго, интересно и с удовольствием. А мы всегда будем очень ждать тебя в Москве 🫶🏼
1. Люлька от Chiccо. Как называется моя модель не знаю, она не складывается одним нажатием, стационарный вариант, но мне и не надо
2. Кокон Red Castle
3. Пеленальный комплекс Cam Cambio
Люльку, кокон и пеленальный комплекс брала здесь BABYSALON — ДЕТСКИЙМАГАЗИН/КОЛЯСКИ/КРОВАТКИ
4. Mustela Детский крем под подгузник Wb #221279746
5. Детский шампунь-гель 2 в 1 гипоаллергенный Wb #1249474226 Озон #5014090570
Это то, что мне зашло на 100%❤️🔥
На днях сниму то, что мне НЕ подошло. Надо? 😅
-35кг за 4 мес после вторых родов и -25кг за 2 мес после третьего кесарева (это еще не конечная точка🥹)
Как я это сделала, смотрите актуальные «после родов🩵» и «после родов 3.0», собираю там самые яркие моменты, чтобы потом не говорили, что это нереально
всё реально, девочки мои дорогие ❤️🫂 естественным путём без подсчета калорий и спортзала ❤️🔥
-25кг за 2 месяца после третьих родов ❤️
Для кого-то это очень много, для кого-то нормально. Для меня это так, как я рассчитывала. Иду пока четко по плану
Не потому что мне повезло или у меня «такой организм». Я много лет занимаюсь восстановлением женского тела, понимаю физиологию человека и знаю, что нужно дать организму, чтобы он быстро отдавал лишнее
Сейчас я вешу 61кг. Вот вроде бы уже не толстая. Но!!! Все равно не помещаюсь в красивую одежду 😔 до красивого тела я еще не дошла
До сих пор не влезаю в большую часть своей одежды. И любимые леггинсы ❤️ пока ждут. Да, мне это не нравится. Прям раздражает в моменте
Поэтому просто продолжаю! Спокойно, с чётким пониманием, что и зачем делаю. Осталось всего 11 кг сбросить 😅
Без подсчёта калорий, без спортзала, без популярных 💉 - просто по Системе Фоминой❤️
Весь путь, как и после вторых родов, сохраняю в актуальных «После родов 3.0», про Систему смотрите в кружочке «Система Фоминой»🫶🏻
Скажите, у вас также? Или я одна это заметила? 🤣
2 месяца, как я стала многодетной мамой. И впервые мамой девочки 🩷🥹
Что изменилось?
Днём я постоянно слышу: «Дай я её поношу»
А я отвечаю: «Нет, я сама хочу» 🤣🤣
Причём желающих столько, что скоро придётся вводить запись!! братья, папа, бабушки, дедушки все хотят нянчиться ))
Ночью я просыпаюсь к ней подозрительно легко. Потому что на третьем ребёнке уже точно знаешь , что все тяжелое проходит!
Животик, бессонные ночи, крики, зубы - всё это точно пройдёт 🫶🏼
Ариша действительно спокойная малышка 🩷
После двух моих пацанов особенно это ощущается 😂
Но и она уже больше бодрствует, иногда не сразу засыпает, даже голос наконец прорезался)) 😎👍🏼
Просто теперь на всё это смотришь совсем иначе: не «когда же это закончится», а «как же быстро это закончится» 🥹
Как же хорошо, что ты у нас родилась, наша сладкая булочка 🩷
- 20кг за месяц я сбросила после третьего кесарева ❤️🫶🏼
Как я быстро прихожу в форму, смотрите в актуальных сторис «После родов 3.0», там я фиксировала поэтапно каждую неделю🫶🏻
Category
Telephone
Website
Address
Moscow