donskaya_banya

Необходимо подготовиться к моменту, когда в наши края придёт настоящая зима🥶Чтобы избежать стресса для организма, мы рекомендуем начать посещать баню уже сейчас🧖🏻‍♂️🧖‍♀️♨️В итоге вы получаете только пользу, позитив и яркие эмоции, которые заряжают вас для новых побед💪

Всех с легким паром☺️

☺️

#донскаябаня #левыйберег #кайф #

Настали холодные вечера, а значит самое время согреться в нашей бане🪵🧖‍♀️🧖и приятная новость🔥 у нас появилась беседка и мангал♨️
Ваше прибывание у нас будет ещё разнообразнее и интереснее☺️

Дорогие гости, ждём Вас в Донской бане. Бронь по номеру телефона +7-909-431-25-28☎️

#донскаябаня #левыйберег #дон #фурако #

Эфирные масла могут усилить пользу бани♨️

По вашему желанию можно добавить различных масел в парилку.
💫Сосновое обладает антисептическим эффектом. Под воздействием пара расширяются бронхи, учащается дыхание и усиливается газообмен в лёгких.
💫Можжевеловое обладает тонизирующим эффектом, нормализует артериальное давление и избавляет от усталости. Также обладает антисептическим эффектом.
💫Лавандовое избавляет от головной боли, суставной, а также боли в мышцах.
💫Эвкалиптовое - это отличная профилактика заболеваний верхних дыхательных путей, обладает общетонизирующим свойством и поможет быстрее восстановиться после болезни.
💫Лимонное и другие цитрусовые - обладают антиоксидантным действием, усиливают обмен веществ , снимают переутомление.

Масла нельзя лить на раскалённые камни! И будьте осторожнее с количеством! Для отличного эффекта достаточно всего пару капель добавить в воду, и облить полки или стены, или прямо на веник.
Не пытайтесь перепробовать за один раз все ароматы! Это может нанести вред организму.

Важно ☝️ Имеются противопоказания. Масла нельзя использовать при бронхиальной астме, эпилепсии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Обязательно учитывайте личную непереносимость и аллергические реакции.

Донская кедровая баня +7 (909) 431-25-28

#русскаябанянадровах #кедроваябочка #банянадровах #баняростов #баняотдых

Как запаривать веники?🤔

Для начала необходимо помыть веник под душем прохладной водой и смыть всю пыль, которая образовалась в результате хранения и транспортировки🌳

Затем есть несколько способов запаривание веников:

✅положить веник в ёмкость с холодной водой за час до парения;

✅хорошо намочить веник холодной водой снаружи и изнутри и положить в любой пакет минимум на пол часа;

✅если у вас достаточно времени и парение в бане запланировано днём ранее, можно оставить веник на ночь, положив его в ведро с холодной водой ручкой вниз, предварительно окунув его в этой воде, погружать полностью веник не нужно;

✅берём помытый веник и поливая горячей водой на каменку держим над паром наш веник с разных сторон (самый быстрый способ, если времени совсем нет), хотя, данную процедуру рекомендуется проводить и после запариваний описанных выше👆

‼️И самое главное, ни в коем случае не запаривать веник в горячей воде и кипятке, при этом он потеряет все свои полезные свойства и не доставит вам удовольствия и должного эффекта при парении💨

Легкого пара друзья😊

Бронь по номеру телефона: 8-909-431-25-28☎️

#донскаябаня #левыйберег #здоровыйпар #

Когда особенно полезна баня?🤔
✔️Спортсмены посещают баню для восстановления сил и энергии. Массаж веником помогает снять мышечное напряжение
✔️Снять стресс поможет фитотерапия и использование эфирных масел в парилке. Пар дубового веника и 1-2 капли лавандового масла успокаивающе влияют на нервную систему
✔️В сезон простуд баня поможет тонизировать и укрепить иммунную систему

Донская кедровая баня 8 (909) 431-25-28
#левыйберег