Dr.Mahmoud khalaf P.T
Senior physiotherapist
#مركز أفق للتأهيل #د . محمود خلف #السعودية
#د .محمود خلف #مركز أفق للتأهيل #اكسبلور
في كل خطوة🚶♀️، هبة تحارب الخوف قبل التعب،
وتتحدى جسدها بإصرار واضح وهي تحاول تزيد السرعة وتسبق نفسها قبل أي شيء.
خطواتها يمكن تكون بطيئة، لكن إرادتها سريعة،
وكل محاولة إسراع هي رسالة قوية: أنا قادرة وأتقدم.🌹🌹
الفيديو هذا ما هو مجرد مشي…
هو اجتهاد، تعب، تحدّي، وأمل يمشي على قدمين �
#مركز أفق للتأهيل #د .محمود خلف
تمرين Stoop & Recovery من التمارين المهمة في العلاج الطبيعي، خاصة لتأهيل التوازن والتحكم الحركي.
يساعد التمرين على تدريب الجسم على الانحناء للأمام ثم استعادة وضع الوقوف بأمان، مما يحسّن ردود الفعل الوقائية ويقلل خطر السقوط.
من فوائده:
• تعزيز التوازن الديناميكي والتحكم في مركز الثقل
• تقوية عضلات الجذع والأطراف السفلية
• تحسين سرعة الاستجابة العصبية عند فقدان التوازن
• زيادة الثقة أثناء الحركة والانتقال من وضع لآخر
• مهم لتأهيل الأطفال وكبار السن، خصوصًا قبل المشي المستقل أو العودة للنشاط اليومي
#مركز أفق للتأهيل #د . محمود خلف #اكسبلور
#مركز أفق للتأهيل #د . محمود خلف #السعودية
ضحكتك هى احلى ما في الجلسة يا ركانى 😍 #مركز أفق للتأهيل #د . محمود خلف #اكسبلور #الدمام #علاج طبيعي
#مركز أفق للتأهيل #د. محمود خلف #السعودية #الدمام #الأحساء
في زحمة اليوم وتنوع جلسات العلاج، يبقى دائمًا فيه تمرين واحد يستحق أن نسلّط عليه الضوء… تمرين يغيّر من أداء الطفل، يضيف له مهارة جديدة، أو يفتح باب تقدّم ما كان ممكن يتفتح بدونه. ومن هنا جاءت سلسلة “من أهم تمارين اليوم” للدكتور محمود خلف، لتقدّم لكم لحظة مركّزة من الخبرة—لحظة نقترب فيها من أهم ما حدث داخل الجلسة.
في كل حلقة، يختار الدكتور محمود خلف تمرينًا مميزًا من جلساته اليومية، يشرح فكرته، هدفه، وكيف يساعد الطفل في التطور الحركي أو الوظيفي أو الإدراكي. بأسلوب بسيط وواضح، يربط لكم بين العلم والتطبيق، ويبيّن كيف أن كل حركة صغيرة تُبنى عليها مهارات أكبر.
هذه السلسلة ليست مجرد عرض لتمرين…
هي نافذة على العقل العلاجي خلف كل خطة، وعلى التفاصيل اللي تصنع فرق في تطور الطفل يومًا بعد يوم.
“من أهم تمارين اليوم”… معرفة قصيرة، لكن تأثيرها كبير. #اكسبلور #السعودية
رسالة أمل لآباء وأمهات ذوى الهمم ( هم أبطال وأطفالهم كذلك ابطال) و كلمه أمل لمستقبل افضل بعون من الله #د. محمود خلف #مركز افق للتاهيل
قبل تمارين التوازن قوى عضلات الجذع #مركز افق للتاهيل #الدمام #اكسبلور #د . محمود خلف
🌹
" نخطو بطفلك للتميز "
للتواصل واتس اب 📞
00966599303505
00966581018197
#الماس البطلة #خطوة الماس #د. محمود خلف #رفيقك في طريق الأمل #صديق الأبطال #علاج طبيعي #علاج وظيفي #نطق وتخاطب #علاج سلوكى #تنمية مهارات
#مصر #السعودية #فلسطين #مستشارك الاول في تاهيل الاطفال #الاحساء
explore
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Dammam
Opening Hours
| Monday | 9am - 10pm |
| Tuesday | 9am - 10pm |
| Wednesday | 9am - 10pm |
| Thursday | 9am - 10pm |
| Saturday | 4pm - 7pm |
| Sunday | 9am - 10pm |