Healthy Life Style
Share
Dietitian can provide therapeutic & preventive diet &tips for healthy eating habits,healthy children ,weight management, pregnant and breastfeeding women
25/04/2026
اذا أراد الإنسان أن يعيش سليماً من الأمراض الجسميه و العصبيه و النفسيه . فالإعتدال هو قانون الطبيعه .
22/04/2026
09/04/2026
رحلة استخلافنا على هذه الارض تستحق ان نتمعن اكثر بمعنى هذه الخلافه و نتدبرها بعمق .... كل منا خليفه و سيحاسب على طريقة استخلافه بكل ما حولنا من منطلق "الامانه" ،،، ان أحسنت حمل الامانه لما جعله الله بين يديك من الاهل و ذريه و صحه و مال و علم و سلطه او عمل و عمر و غيرها من النعم التي انعمها الله على الإنسان ،،،، و كنت خير خليفه لله في الأرض... ، فقد أحسنت الاستخلاف فيها و هذه غاية خلقك !
صحتكم تهمنا و لها دور اساسي في حسن الاستخلاف و القيام بمهامك على أكمل وجه بإذنه تعالى 😇
دمتم و دمنا بصحه و عافيه 🫡
06/04/2026
لاحظوا معي كمية المحسنات و المواد الحافظه يلي ب هالمنتج!!
لو تعرفوا شو هاد المنتج!
المنتج عباره عن سناك المفروض صحي و كتير بتناولوا الأطفال!
بصراحه جربته لأعرف كيف حتى طعمه !
الطعم هو يلي لفت نظري و خلاني ارجع و اشوف محتويات هال popcorn!
طعمه واضح جدا انه مش مزبوط و كمان انصدمت اكتر بكمية المحسنات و المواد الحافظه يلي بتعتبر مواد مسرطنه ! و غير تأثيرها على صحة ولادنا !
يا ريت تنتبهوا شو مكونات الاطعمه و السناكات يلي بتناولوها ولادكم و انتوا كمان لنضمن صحتنا و عافيتنا.
ننتبه للمكونات يلي بتبدأ بحرف E و أرقام يعني بإختصار اي شي ما منقدر نقرأه و نفهمه يعني معدتنا كمان ما رح تتعرف عليه و هون بتبدأ المشكله 🫢🤔🤯🤮
بنصح ال 🍿 ينعمل بالبيت عالنار و بشكله الطبيعي و نسمع بك بك بك فرقعه بشكل طبيعي و ممكن انضيف شوي ملح او بابريكا . . الفشار يعتبر سناك صحي و لذيذ و بديل عن الشيبس .
و دمتم و دمنا بصحه و عافيه 🤗
27/11/2025
الصحة تكتمل بتغذية القلب بكل ما هو صحي لانعاشه
25/10/2025
فوائد اضافة الريحان (Basil) على اكلاتنا و مشروباتنا
يعتبر الريحان من الأعشاب محاربة للاكسدة
✨️بتساعد على إدارة التوتر و تهدئة الأعصاب لانه بساعد على توازن هرمون الكورتيزول.
✨️ و بيحمي خلايا المخ من الأكسدة و
✨️بيدعم الذاكره و بعدّل المزاج
✨️و بدعم التركيز خاصة وقت التوتر و العصبيه
✨️و الأهم انه بساعد الأشخاص يلي بعانوا من الاكتئاب و القلق
💡افكار بتساعدكم لاضافة نكهة الريحان لوصفاتكم
بتتبيلة الدجاج
ستيك مع البيستو
بيستو (صنوبر مع الريحان و زيت الزيتون)
او بالعصائر
مع الباستا
مع البيض المقلي
مشروب سخن قبل النوم
من عاداتنا الفلسطينيه أهلنا بضيفوا الريحان على بعض الطبخات لإضافة نكهة مميزه
مثل الباميه ، البازيلاء،..
و بضيف من عندي المسقعه (الباذنجان و الطماطم و فلفل أخضر و احمر مع اللحمه المفرومه ضيفوا الريحان و استمتعوا بالطعم المميز)
بالعافيه ع قلبكم
دمتم و دمنا بصحه و عافيه
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Riyadh
