MyRestart.nu

Skärtorsdagens kvällspass avslutades med "Plank-Sally" i 3:24 minuter...😅 Otroligt bra jobbat, allihop!💪 Glad påsk❣️🐣

I mars startar årets MAMMATRÄNING!😁
Tänk på att denna träning (samtliga grupper) passar ALLA, dvs man behöver inte vara nybliven mamma för att delta - ALLA som vill och kan är hjärtligt välkomna❣️ Gratis prova-på så klart!
Anmäl dig via hemsidan www.myrestart.nu
VI SES!🤗 /Malin

Kylig men härlig terminsavslutning för måndagsmammorna!😍
Tack & på återseende nästa år❣️

Dagens MammaStart-pass på Ekbacken! Bra kämpat, tjejer!😁👌🤩

Lite styrkeövningar på toppen av Hackstabacken med Fys-gruppen i em!💪 Det blev ju givetvis några varv upp & ner för backen också för de tappra tjejerna!👊😅

🖐 På söndag (14 sept) startar höstens härliga Fys-grupp där vi under tio veckor kombinerar div löpintervaller med funktionell styrka. Det finns fortfarande några platser kvar - hör av dig om du är intresserad!🏃‍♀️💪😁 /coach Malin

Måndag 25 augusti startar höstens MAMMATRÄNING!😁
Kom & prova ett pass - så klart gratis första gången!👍
Du behöver inte vara småbarnsförälder för att medverka, utan alla tjejer/kvinnor är hjärtligt välkomna!😍

Ojoj, vilken tropisk värme och gassande sol när Fys-mammorna skulle avsluta terminen...😅 Trots två svettiga timmars tester var hela gänget glada och positiva!😁 Och vilka testresultet, wow - är så imponerad och stolt över er!👌🥇
Ha nu en finfin sommar, så ses vi i höst (hoppas jag)❣️

I och med kvällens tuffa pass är nu vårterminens MammaStart- och MammaStyrka-grupper avslutade. TACK alla underbara deltagare - ni är riktiga glädjespridare❣️🙏☀️

👉 Vet inte om denna bild är reklam eller skrämselpropaganda för Fys-gruppen...🤣
Två grymma (möjligen lite slutkörda😅) deltagare som tar igen sig efter 70/20-intervaller, och inför kommande 30/30-sträckor!😘

Så starka och positiva tjejer i vårens Fys-grupp!💪
Här körs enbenshopp som uppvärmning inför kommande Pyramidintervaller!👍🏃‍♀️