LitetSpa

Olika slags lördagar. Imorgon har jag flera duobehandlingar inbokade.😊 Emedan förra lördagen bjöd på födelsedagsfiranden med de mina på torpet. Mysigt.🙏🥰 (51 år ung nu).

Ha en fin helg önskar LitetSpa.🌺

Bästkusten som levererar vitamin sea.🥰 Somriga dagar förra veckan så passade på att åka till havet.🌞 Höstlikt idag en vecka senare. Kanske bjuder september oss på någon eller några fler dagar med högre temperaturer och massa sol.🌻

En somrig promenad till Jonsereds trädgårdar igår söndag som utmynnade i levande musik. En trevlig överraskning för oss att gitarristen Emil Ernebro och munspelaren Filip Jers uppträdde på utomhus scenen med sin fina musik.🥰

Så kom det efterlängtade regnet plötsligt så publiken ropades upp på scenen. Mysigt ändå.🌞🌧

Sådant fint utflyktsmål som det blivit ute i Jonsered. Trädgården som expanderas för varje år med. Med sådant som Thomas von Bröhmsens och Anna Dahlheimers egna trädgårdar. Åh, så alla dessa STORA solrosor.🌻🤩

Ha en fin helg önskar LitetSpa.🐞🍓🍃

Solrosor, dahlior, brudslöja och prydnadsgräs.😍 Riktigt goda och hjälpsamma grannar på torpet i Folkabo som inte bara tar ned X antal träd åt en utan också kommer med vackra egenodlade blommor till fikat.🥰 En trevlig avrundning i goda grannars lag på semestern i söndags.🌻

Äntligen mer badväder.😀

Vill du komma på behandling finns tider from onsdag den 19:e augusti. Har du önskemål om andra tider, kontakta mig.

LitetSpa är semesterstängt tom vecka 33.

Ha en fortsatt fin vecka önskar LitetSpa.🪷

Nu ska det bli skönt med lite semester. Men jag kommer allt sakna mina kunder och IR bastun en smula.

Sista arbetsdagen innan semestern igår onsdags innehöll bland annat en spabehandling med en av mina allra trognaste stamkunder, en massagebehandling med en ny kund samt en Massagekurs för par. Så trevliga allihopa semestermood on.🌼

Nu har LitetSpa semesterstängt (resten av) vecka 30 tom 33. Eventuellt kommer det vara öppet ett par dagar vecka 32.☀️

Ha en fortsatt fin vecka önskar LitetSpa.🌸

Ha en fortsatt fin vecka önskar LitetSpa.🪷

Meditation av: Pake Hall

MEDKÄNNANDE VÄN
Det här är en riktig favorit som hängt med mig ett antal år. Jag kan verkligen rekommendera den. Du hittar den gratis i appen Insight timer. Det är en guidad mindful self-compassion meditation. En visualiseringsmeditation där man på en trygg plats bjuder in en klok, vis och medkännande vän. Med fina Pake Hall som startat upp zenmeditationcentrum i Göteborg och som hållit i selfcompassion kurser och mycket mer.