Mamma Boot Camp Jönköping

Mamma BootCamp® - Funktionell, resultatinriktad och säker träning för mammor! www.mammabootcamp.se

Psssst!!! Passet leds av en utbildad instruktör.

Det går att hoppa på träningen även om en del av terminen gått!! Träning inriktad på att byggas upp mammakroppen igen efter graviditet och förlossning. Vid en graviditet sker många fysiska förändringar och efter förlossning är det viktigt att bygga upp den igen för att bli en starkare, friskare och gladare mamma som bättre orkar med mammalivet. Träningen består av övningar som är anpassade och säk  ...