Johannas Hälsoliv

Kom igen nu, brudar! 😅 Semestern är över. Uppehållet är över - och här kommer PEPP till dig:

Säg att du vill lära dina barn att laga mat. Du börjar ju inte med gratinerad hummer med musselsky. Du börjar med något enkelt – pannkakor eller köttbullar.

Precis likadant är det med träningen.

Gör det inte komplicerat. Håll det enkelt. En promenad. Några övningar hemma på mattan. 15–20 minuter.

Det viktigaste är inte vad du gör – utan att du faktiskt gör det.

Och känner du att du behöver en app som talar om exakt vad du ska träna och när, samtidigt som du har en coach som följer upp att passen faktiskt blir gjorda…

Då finns det fortfarande platser kvar i min coachning. 🤍

Läs mer och boka din plats på www.coachjohanna.se

3 AUGUSTI FULLBOKAT ‼️
Och Förbokningsplatserna är slut. 😱

Nu släpper vi dem offeciella platserna för resten av augusti.

✨ 3 augusti (❌ FULLBOKAD)
✨ 10 augusti
✨ 17 augusti
✨ 24 augusti
✨ 31 augusti

Under hela augusti får du 20 % rabatt på månadspriset.

Du betalar först den måndag du startar, men säkra ditt startdatum redan idag innan platserna blir fullbokade.

Hälsokampen passar dig som vill:
🤍 Gå ner i vikt utan dieter.
🥔 Äta vanlig husmanskost som hela familjen kan äta.
🏋️‍♀️ Komma igång med träningen – hemma eller på gym.
💛 Skapa hållbara rutiner som fungerar i ett vanligt familjeliv.
👩‍💻 Få personlig coachning, stöd och uppföljning hela vägen.

Kommentera “REDO” eller skicka via hemsidan www.coachjohanna.se så berättar jag mer ✨💛

Jag börjar nog dricka kaffe igen… 😅☕️

IMORGON STÄNGER JAG ERBJUDANDET‼️
Tänk om du inte behöver en diet – utan bara lära dig äta vanlig husmanskost på rätt sätt och komma igång med träning?

Imorgon stänger jag förboknings-erbjudandet till Hälsokampen. 🤍

Om du har gått och funderat är det dags att bestämma dig.

Just nu får du 20 % rabatt och fri startavgift (värde 995 kr), men erbjudandet gäller bara tills de sista platserna är bokade.

Lägg en intresseanmälan på www.coachjohanna.se för upplägg/priser. 🤩

Lev nu. Dansa lite mer. Vänta lite mindre. 💛

Att välja dig själv betyder inte att du väljer bort någon annan. Det går att göra båda. 🤍

www.coachjohanna.se

Vill ändå verkligen tipsa om Gränna🤍
Vart bor du? Har du besökt det någon gång???

Bebisbubblan med tredje barnet ändå 🙃🙃