Primulina

Allt har en början och ett slut!🌀Jag har inte lagt ut något på länge på denna sida och har lagt ner mina parfymkurser. Jag undervisar inte så mycket längre och efter nyår lägger jag Primulina på vilande! Därför tänkte jag sälja ut (råvaror och produkter) och skänka en hel del! Har du tips på t ex kvinnojourer, härbärgen osv som behöver produkter så säg gärna till. Den 29/11 har jag öppet ca 15-20 för utförsäljning/ge bort. Välkommen! Meddela innan om du kommer och om du vill komma en annan dag o tid! Vad jag gör istället? Jobbar som sjuksköterska och skriver på min master🌼

Vill du ha frisk hud? Missa inte årets hudvårdsevent! Sveriges Holistiska Hudvårdsvecka 5-12 Nov 2021.

15+ av Sveriges främsta hudvårdsexperter berättar hur du kan ta hand om huden på ett naturligt och holistiskt sätt. Själv kommer jag föreläsa om hur du gör din egen hudvård: Kul, kostnadsmedvetet och med full kontroll!

Eventet är helt online och kommer hjälpa dig att förstå din hud, och dess funktioner och samband med kroppen bättre genom kunskap men också genom att öka lyhördheten till din egna intuition. Lär dig att stanna upp, lyssna inåt och låta din egna kropp vara guiden till holistisk hudhälsa.

Några av expartnerna är Lena Losciale, Johanna Bjurström, Gunilla Brunell, Cathrine Dichy, Sara Nomberg, Cecilia Lassfolk, Iván Valencia, Maria Åkerberg och många fler.

Länk till hela programmet och biljettköp här: https://www.holistiskhudvard.se/

Längtar tills parfymkurserna (och annat) kan komma igång igen!

Septembers parfymkurser: 10, 16, 30/9 ca kl 17-21 (möjligt att starta något tidigare eller senare). Köp via live it, upplevelse.com, box experience, great days m fl. Boka genom att smsa mig på 0739-814923.

En Present Att Minnas - Upplevelse.com: Ge bort en Upplevelsepresent En Present Att Minnas. Över 300 upplevelser i Sverige. Skickas i elegant upplevelsepaket eller via e-post. 3 års giltighetstid och bytesrätt. 45 dagars öppet köp.

Äntligen! Öppet hus på Primulina. Jag rensar, renodlar och ändrar inriktning på min verksamhet vilket medför att jag behöver göra större utförsäljning. Räkna med väldigt fina priser på väldigt fina produkter, potentiella julklappar. Det kommer finnas gamla klassiker - primulinaprodukter och Maria Åkerbergs sortiment, kosttillskott från Holistic, Naturkosmos och Helhetshälsa och bivaxljus, tvålar och annat mysigt. Jag bjuder på något varmt att dricka. Den 12 och 17 november är vikt för detta kl 15-20. Då berättar/visar jag också mer vad Primulina styr emot i framtiden! Är det något särskilt du vill ha så hör av dig innan! Välkommen!

Vilda örter & Ekokosmetik - Resa till vackra Andalusien hösten 2018

Lär dig tillverka din egen effektiva örtbaserade hud- och hårvård. Det är både enkelt och roligt och allt är naturligt och ekologiskt. Vi kommer vara i fantastiska Alqueria del Duende som ligger i bergen nära den lilla byn Frigilliana, ovanför Nerja i södra Spanien.

Det blir en kurs med få deltagare (max 10) som under en vecka kommer att njuta av den vackra omgivningen och bo i en charmig villa i Spansk stil med flera terrasser, utsikt över bergen och havet och egen pool. Kathrin Söderberg gör vitaliserande ekologisk rawfood och vegansk mat under hela veckan med lokala och ekologiska grönsaker.

Vi kommer ha dagliga klasser i örtberedning med Anna Irestig och vi går igenom örtteori och hudvård, hur man plockar växter, torkar och bereder sina örter. Örterna vi jobbar med är bland annat cistus, imortell, aloe, ringblomma, rosmarin, lavendel och timjan. Vi kommer att gå igenom:
1. Plocka, bruka och bereda örter
2. Te/infusioner invärtes men också utvärtes
3. Macerationer (oljeutdrag av örter) t ex ringblomma
4. Tinkturer (spritudrag av örter).
5. Olja – bivaxlotion – salva – balm. Olika oljeberedningar med olika konsistens/funktion.
6. Hur man gör olika geléer för hår, ansikte och kropp.
7. Ansiktskrämer av olika fasthet och fethet – hur tänker man när man skapar en perfekt kräm?
8. Peeling och scrub med örter och salt.
9. Ansiktsmasker och serum.
10. Hårinpackningar med olja, lera, eteriska oljor och örter.
11. Gör en enkel parfym av eteriska oljor med grundläggande aromaterapi
12. Ett härlig Spa med det vi har skapat.

Vi kommer att börja morgonen med en härlig frukost, sedan ger vi oss ut på vandringen, plockar örter och botaniserar i närmaste omgivningen. Vi kommer vandra en del i omgivningen för att komma till örterna, besöka lokala marknader och fina små byar. Om vi är ute längre tid så har vi med oss matsäck eller så äter vi lunch hemma och har sedan teori och praktisk användning av örterna. Ett par yoga pass med avslappnings- och andningsövningar kan inkluderas om så önskas.

Priset är 9000 kr i dubbelrum (exklusive flyg)
I priset ingår: transfer till och från flygplatsen vid särskild tid (se nedan), 7 nätter i huset, frukost, lunch och 6 middagar (ledig kväll i Frigiliana). Råvaror, recept och förpackningar till tillverkade produkter Utflykter/vandringar (inkl transfer) Yoga 2-3 yogapass. För att säkra en plats ber vi er betala in anmälningsavgiften på 3000 kr (återbetalas om man blir sjuk med läkarintyg) till PG 173056-3 och anmäl samtidigt till [email protected]

Flyg bokas så snart som möjligt och transfer ingår i kurspriset om man väljer dessa tider: 06.00 Stockholm – 10.25 Malaga (med Norwegian) åter 11.40 Malaga – 15.50 Stockholm (med SAS). Vill man komma en dag innan och stanna någon dag extra, då kan Kathrin hjälpa till att ordna något boende i Nerja (som ligger mycket nära. Ovan nämnda flyg inkluderar transfer. Annars är det lätt med taxi (vi kan beställa för 65€) eller via Malaga Shuttle bus kan man boka transfer för 20€ för en resa.

För mer information, tveka inte att kontakta [email protected] för frågor om undervisningen och [email protected] för frågor om maten och boendet.

Vi ses i Andalusien!

https://www.facebook.com/574784783/posts/10156617180869784/

2 september hittar ni mig på Bodhish skapandes underbara dofter tillsammans med er!

Träffat bästa kocken kathrin som ska laga maten på retreatet i sept/okt i Spanien då vi ska koka ihop ett helt badrumsskåp med naturliga hud- och hårvårdsprodukter på en vecka! Några få platser kvar!

Så här roligt kan man ha när man håller en kurs i ört och tinktur på Backa kulturhus i Göteborg. Tack alla glada och härliga människor för en underbar dag i skog och rum!

Nu är detaljerna spikade:
VILDA ÖRTER OCH EKOKOSMETIK- resa till vackra Andalusien hösten 2018

Tid: 29 September - 6 Oktober 2018
Lär dig tillverka din egen effektiva örtbaserade hud- och hårvård. Det är enklare och roligare än vad man kan tro. Allt naturligt och ekologiskt. I härliga september och oktober vill vi bjuda in dig till fantastiska Alqueria del Duende som ligger i bergen nära den lilla byn Frigilliana som ligger ovanför Nerja i södra Spanien. Vi har glädjen att kunna erbjuda en ört & hudvårdkurs med bara 10 deltagare. Under denna vecka kommer du att njuta av den vackra omgivningen och bo i en charmig villa i Spansk stil. Vi har tillgång till flera terrasser med utsikt över bergen och havet samt egen pool. Kathrin Söderberg gör vitaliserande ekologisk rawfood och vegansk mat under hela veckan. Grönsaker kommer från olika ekologiska odlare i trakten. Vi kommer ha dagliga klasser i örtberedning med Anna Irestig . Under veckan går vi igenom teori om örter och hudvård och hur man plockar växter, torkar och bereder sina örter. Örterna vi jobbar med är bland annat cistus, imortell, aloe, ringblomma, rosmarin, lavendel och timian. Vi kommer att gå igenom hur man gör:
1. Plocka, bruka och bereda örter
2. Te/infusioner invärtes men också för ansikte och hår i form av ansiktsvatten och gélé
3. Macerationer (oljeutdrag av örter) t ex ringblomma
4. Tinkturer (spritudrag av örter).
5. Olja – bivaxlotion – salva – balm. Olika oljeberedningar med olika mängd vax och hur det påverkar konsistens och funktion.
6. Hur man gör olika geléer för hår, ansikte och kropp.
7. Ansiktskrämer av olika fasthet och fethet – hur tänker man när man skapar en perfekt kräm?
8. Peeling och scrub med örter och salt.
9. Ansiktsmasker och serum.
10. Hårinpackningar med olja, lera, eteriska oljor och örter.
11. Gör en enkel parfym av eteriska oljor med grundläggande aromaterapi
12. Spa med det vi har skapat.
Vi kommer vandra en del i omgivningen för att komma till örterna, besöka lokala marknader och vita vackra byn Frigiliana som ligger mitt emot med sina små gränder, fina cafeer och restauranger.
Om det önskas kan vi inkluderar 2-3 lugna yoga pass med avslappnings- och andningsövningar. Vi kommer att börja morgonen med en härlig frukost, sedan ger vi oss ut på vandringen, plockar örter och botaniserar i närmaste omgivningen. Om vi är ute längre tid så har vi med oss matsäck eller så äter vi lunch hemma och har sedan teori och praktisk användning av örterna.
Pris: 9000 kr i dubbelrum (exklusive flyg)
Vad som ingår i priset: transfer till och från flygplatsen vid särskild tid (se nedan), 6 nätter i huset, frukost, lunch och 5 middagar (ledig kväll i Frigiliana). Råvaror, recept och förpackningar till tillverkade produkter Utflykter/vandringar (inkl transfer) Yoga 2-3 yogapass
Info: [email protected] för frågor om undervisningen och [email protected] för frågor om maten och boendet. För anmälan betala in anmälningsavgiften på 3000 kr (återbetalas om man blir sjuk med läkarintyg) till pg 173056-3 och anmäl samtidigt till [email protected]

Flyg bokas så snart som möjligt och transfer ingår i kurspriset om man väljer dessa tider:

06.00 Stockholm – 10.25 Malaga (med Norwegian) åter 11.40 Malaga – 15.50 Stockholm (med SAS) De flygen är direkta, det finns också Ryanair från Skavsta och fler andra. Vill man välja att komma en dag innan och stanna någon dag extra, då kan Kathrin hjälpa till att ordna något boende i Nerja (som ligger mycket nära.

Ovan nämda flyg inkluderar transfer. Annars är det lätt med taxi (vi kan beställa för 65€) eller via Malaga Shuttle bus boka transfer för 20€ för en resa.