Handlagets massage & hälsa

Läser du det här så ta en Micro paus och tänk på tre saker som du är tacksam för. Jag är tacksam för Livet min familj och mina vänner ❤️. Det lilla kan göra så mycket. Jag önskar dig en fantastisk dag 🌞

Tänk vad lite tid, en bok och kaffe kan få göra gott för själen. Passa på att utnyttja tiden till att må bra. Man behöver inte en hel semester för att göra det.

Äntligen har känslan av vår infunnit sig 🌞

God Jul önskar vi till er alla. Ett tips på julklapp är ju ett presentkort hos oss på Handlagets massage & hälsa.
Välkomna in!

Önskar er alla en glad Lucia helg. Ibland kan det vara svårt hitta rätt känsla när man inte tycker att det är så som det ska vara. Jag tror att vi alla ibland har lite svårt att parera när livet testar oss lite väl mycket men alla gör så gott de kan med sina egna förutsättningar.

Hej på er,

Jag läser nu till ADHD Choach och behöver nu ha övningsklienter för att kunna avsluta kursen. Vet du om någon med ADHD eller liknande symtom så skulle jag vara tacksam om någon skulle vilja ställa upp eller hjälpa mig att hitta någon. Jag behöver. 2 - 3 personer att öva på men de får mycket tillbaka. Det gäller nu endast vuxna för vi har inte kommit till barn och ungdomar ännu.
Vill du eller någon annan bli Coachad så kontakta mig på +46707427356 eller [email protected]. Jag är så tacksam om du skulle vilja ställa upp och jag är säker på att du får ut lite av det också. Du behöver inte bo i närheten för vi kan ta det via zoom eller något liknande.

Katarina

Har man varit sjuk och, eller om, magen har kommit i olag så är ett varmt tipps som funkar för mig är att göra sittupps för att få tarmar, njurar, lever, nervsystem och allt att hitta tillbaka till samarbetet som krävs för att allt ska vara i harmoni. Behöver inte vara många men gör ca 5 och testa. Det kan ju hjälpa. Gör det mjukt, försiktigt och med mycket kärlek till dig själv och din kropp.

Tänk att det är så lätt att skriva ner men lite svårare att leva efter.