Vår Hälsa i Kristianstad

Måndag imorgon och då kör vi på igen!! 💪💪
Inga mattor behövs.
See you 17.30! 😊👍

Hola! 🇪🇦 Det är iofs måndag idag, men det är INGEN träning ikväll. (Om ni inte hittar på nåt själva alltså...) Här blir det Aqua fitness (man kan också säga vattengympa...) och i em lite yoga. Må väl så ses vi nästa måndag, 12/10!!

Jo då, helt rätt! Det är måndag imorgon! OCH då är det ju träning! 💪 Vi kör cirkelträning och inga mattor behövs.
Perfekt!! 👍

Snart helg - härligt! 🥰 Jag vill passa på att slå ett slag för lördagens fina event på Lilla torg: Team Rynkebykalaset!! 🥳
Kalaset pågår mellan kl.11-14 med artister och tal mm., men det allra, allra viktigaste sker ca 13.40 då våra hjältar av gulklädda cyklister ska lämna över checken med alla insamlade medel från alla team i Sverige till Barncancerfonden och Hjärnfonden barn. Hur mycket det blev? Ja, det får vi reda på om vi är på plats vid överlämnandet!! 💰💰💰 Ses!! 👍

Imorgon är det dags för terminens tredje pass! 👏
Vi fokuserar på magen (jag behöver ha magrutor fixade till 3/10 😳🤣).
Vi kör stående och sittande övningar, så inga mattor behövs. Ses kl 17.30 på gården. 💪👍

Lägger ut lite info redan nu, kanske glömmer bort det annars i valvakeriet... 😳😉
Imorgon måndag kör vi TABATA! 💪 Ta med mattor så kan vi köra lite på marken också.
Ses 17.30!!

Nämen, dra mig baklänges! Är det inte måndag imorgon? OCH september? OCH bra väderprognos? OCH uppstart för utomhusträningen??
Vi tar en typisk uppstart med mycket rörlighet (och lite annat). Ta med yogamatta eller dylikt så kan vi köra lite övningar på marken med.
Nu kööööör vi!! 😉💪
Ses på Näsby Gård kl 17.30!

Vilket underbart väder i helgen!! 😎👍🇸🇪 Älskar maj!
Ser ut att bli bra väder imorgon måndag med!! 💪 Perfekt för vårt sista pass för säsongen.
Det blir övningar både stående och på marken så ta med matta! Ses på Näsby Gård imorgon måndag kl 17.30.

Näst sista passet för vårsäsongen imorgon kväll! ☀️👍
Välkomna till Näsby Gård 17.30 så kör vi passet "1000" (som vi skulle haft förra måndagen, men då vi körde rörlighet inomhus pga regnet.). Inga mattor behövs.