Klackabackens Ir-bastu
Dela
Infraröd bastu - ger din kropp energi & kärlek! Kristianstad - Vä/Öllsjö -Klackabacken Vi har skapat vår egna lilla oas, i det nära, lilla och enkla.
Bastun ligger avskilt i ett bostadshus där du bastar i privat miljö med tillgång till dusch. Vid besöket hos oss kan du passa på att ge dig själv total närvaro genom att starta med en promenad runt elljusspåret (1250 m) i en fantastiskt rogivande natur, under tiden förbereds bastun för dig. Kom in i värmen och njut i ir-bastun i 30-45 min och passa samtidigt på att ge dig själv egenbehandling med torrborsten och gua sha stenen, avsluta med en härlig uppfräshande dusch.
05/02/2026
Det är kallt… mycket kallt… jätte jätte kallt 🥶 Skynda dig att boka ❤️🔥
02/01/2026
Just nu börjar jag infria mitt nyårslöfte att värma upp mig och svettas i Ir-bastun 3ggr i veckan, dag 1 idag. Fantastiske Erik Grönwall håller sällskap i lurarna ❤️
22/12/2025
Nu… 🤎
är det äntligen tid för lite extra lediga dagar.
Kanske har du en stund över – bara för dig själv?
Eller varför inte boka en stund tillsammans med någon som ger dig energi och lugn, i vår sköna IR-bastu.
Boka - inboxa Instagram eller Messenger
01/09/2025
Idag vinkar vi hejdå till sommaren och säger välkommen höst 🍂.
Hösten kan vara ruggig, blåsig och kall och då kan man få komma till oss för lite värme 🔥
Varför IR-strålar?
1. Direkt uppvärmning av kroppen
• IR-strålarna värmer direkt huden och vävnaderna under, ungefär som solens strålar fast utan UV strålning.
• I en vanlig bastu värms luften först, och sedan värmer den luften kroppen.
2. Djupare värmepåverkan
• Infraröd värme kan tränga in ett par centimeter i vävnaderna.
• Det ger en känsla av “inifrån-värme” och kan lindra muskelspänningar och stelhet.
3. Behagligare temperatur
• En IR-bastu behöver ofta bara ligga på 40–60 °C (jämfört med 70–100 °C i en traditionell bastu).
• Många upplever att det blir lättare att sitta längre stunder, utan att det känns lika “tungt”
4. Förbättrad blodcirkulation och svettning
• Den djupa värmen gör att blodkärlen vidgas och cirkulationen ökar.
• Kroppen börjar svettas även vid lägre lufttemperatur, vilket många kopplar till detox och avslappning.
I Klackabackens IR-bastu tar vi emot 1-3 gäster. I lugn och ro bastar man i 45 min och därefter erbjudas man dusch. (Handdukar, badrockar, produkter finns på plats). Allt för en Kostnad av 300 kr. Generösa öppettider, bara skriv och önska stort!
💚 välkomna att hänga med oss i höst 🍂 och vinter ❄️
18/02/2025
Hallå, det är vinter ❄️ och iskallt ❄️
… passa på att göra ett varmt och härligt besök i Klackabackens IR-bastu ❤️🔥
14/01/2025
Passiv träning, låter det för bra för att vara sant?
Faktum är att 30-40 minuter i IR-bastun ökar din ämnesomsättning, din kropp värms upp inifrån, din hjärtverksamhet ökar, du börjar svettas, din kropp jobbar på att kyla ner dig. Då har du precis genomfört ett lättare work-out pass och förbränt upp emot 500-800 Kcal, beroende på hur mycket svett du producerat under din avkoppling i IR-bastun.
45 min IR-bastubad kostar 300 kr. Och du, du kan ta med dig en dotter/son, mamma, partner, kompis ...!
Välkomna till Klackabackens IR-bastu 💚
30/11/2024
🎅🏻 vill även i år hjälpa dig att ge bort värme, energi och kärlek i julklapp till någon du bryr dig om.
Köp 4 presentkort för 1000 kr och få det 5:te på köpet.
(Värde 250 kr styck och gäller för 2 pers, 45 min).
Kontakta oss så löser vi en värmande julklapp!
Klackabackens IR-bastu
📮 Nu är (äntligen) kylan här.
Vi finns för att tina upp och värma dig 🌡️
Kom ensam och lyssna på en bok, en podd, din favoritmusik eller bara njut av tystnaden för en stund eller kom men en vän, en käraste eller någon annan du vill ge fullt fokus för en stund.
Hos oss bastar du privat, utan stress och i lugn ro.
Vi tillhandahåller handdukar, badrockar, dusch, produkter.
Vi gör alltid vårt bästa för att du ska trivas hos oss, 💚 välkommen!
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Kontakta affären
Webbplats
Adress
Vikingavägen 16
Kristianstad
29165