Ahl's Naturterapi

Artisten Tina Turner död – blev 83 år Artisten Tina Turner är död, skriver Sky News. Hon blev 83 år gammal.

1 juni och årstiden sommar infaller detta datum enligt den traditionella kinesiska medicinen, där behandlar man efter årstid. Årstiden förändras och vi med den, detta tar vi hänsyn till, för att behandlingen skall vara så effektiv som det bara är möjligt.
Till sommarens årstid hör akupunkturvägarna som enligt den tradiotionella kinesiska medicinen löper genom hjärta och tunntarm, samt funktionerna som har koppling till pericadium och trippelvärmaren.
Sommaren står för hetta och energi, yang energin är som kraftigast under denna årstid. Färgen är röd och smaken är den bittra som skingrar hettan. Till vår natur är vi optimistiska, glädjen är en självklarhet, vi älskar det mesta i livet, tiden är passionens tid. Den ökade energin i naturen ger oss mer kraft, vi sover färre timmar och orkar mer. Förutsatt att vi är i balans.
Har vi brister i denna årstid, har vi besvär som liknar de motsatta. Ökad oro, hjärtklappning och sömnsvårigheter är vanligt. Vi blir rastlösa i vår själ. Omgivningen känner ofta av att vi är lite för mycket, vi tar för stor plats är ofta omgivningens beskrivning av den som ligger i obalans här. Vi själ gärna andras energi i brist på egen. Älskar vi sommaren galet mycket, vilket tenderar en brist eller ogillar den för att vi helt enkelt inte klarar hettan, handlar det om en obalans. Är i vi balanserade förhåller vi oss till årstiderna likvärdigt, vi välkomnar nästa årstid, och känner oss klara med den som ligger bakom oss. Om vi omger oss av färgen rött i en överkonsumtion, ger det oss för mycket hetta och vi har svårt komma till ro. Varm mat ökar hettan, kall mat minskar den. Orsaken till varför vi uppskattar kall mat i en större utsträckning på sommaren.
Återhämtningen är nyckelordet för balans. Aktivitet, vila, återhämtning i lagom dos. Hjärtat driver oss mot glädjens rus, men det är också i hjärtats och tunntarmens meridian som vi blir låga i energin och där nedstämdhet och utbrändhet finns. Balans.
Att bli medveten och reflektera, för att börja förstå hur vår kropp kommunicerar utifrån traditionell kinesisk medicinen och följa din självläkande förmåga. Herb Pharma Natur Terapi.
Det här är text baserat utifrån den kinesiska läran. Ibland är det den kinesiska läran som för dig är bäst och ibland är det doktorn eller någon annan terapi, det är patientens ansvar att på bästa sätt ta hand om sin hälsa.
Vill du utbilda dig eller boka tid hos en Herb Pharma naturterapeut?
Du hittar oss under fliken ”kontakta oss” på hemsidan

Hem | Utbildning och behandling i Akupunktur, blodanalys och örter Utbildning och behandling i Akupunktur, blodanalys och örter

Hej alla vänner !

Inom en snar framtid kommer jag kunna ta emot er igen 💐

En lokal håller på att göras iordning just nu i angränsning till mitt hem i Burens, Ludvika.

Själv har jag varit sjukskriven 1 år nu efter bl a ett knäbyte och lite annat som kommit i vägen efter det.

Men snart så är jag på gång igen 🙂

Candida är en av många saker som jag kan se när vi gör en blodanalys.

Sanningen om candidasvampen i tarmen:

Candidasvampar finns normalt i små mängder i tarmen och gör ingen skada. De finns även i vårt saliv. Men när det blir överväxt uppstår problem. I tarmen behöver probiotika-bakterierna överskrida i mängd för att vi ska ha en frisk tarmflora och må bra. Bara då är slemhinnan i gott skick och nedbrytningen av födan, samt upptaget av näringsämnena, kan ske på ett effektivt sätt.

Orsaker som kan leda till att candidasvampar och annan ohälsosam bakteria överskrider i tillväxt är följande:

Mediciner – antibiotika, steroider, preventivmedel, psykofarmaka.
Matvanor- Alla bearbetade livsmedel är den största boven i dramat. Socker!!!!, Alkohol!
Ett försvagat eller nedsatt immunförsvar
Gifter och kemikalier i mat, dryck, och din miljö
Parasiter
Påfrestning, fysisk och psykisk
Klor i kranvatten
Fluor i tandkräm, mm…
Psykiska orsaker – otroligt frustration och ilska. Sorg. Höga stressnivåer under lång tid. Höga krav på sig själv och osäkerhet.

Låt oss se vilka symptomen är på överväxt av candidasvampar i tarmen.

Trötthet efter att ha ätit
Förstoppning, diarré, eller andra former av tarmbesvär som gaser och uppblåst mage.
Känslor av ilska, depression, aggression, eller ångest efter att ha ätit
Humörsvängningar och hjärndimma, dåsighet.
Begär för enkla kolhydrater efter maten som socker, bröd, pasta.
A**l klåda
Hudinfektioner
PMS (Premenstruellt symdrom)
Minnesförlust
Nattsvettningar
Matallergier
Vertigo eller yrsel.
Känsla av övermättnad efter att ha ätit kolhydrater
Upprepade svampinfektioner i underlivet eller fotsvamp
Ledvärk, stelhet och svullnader i leder.
Känslighet för vissa miljöer
Kronisk smärta
Sura uppstötningar

Naturen har ett genialt sätt att framhäva näringsämnena i växter. Varje färg kännetecknar olika näringsämnen som är fördelaktiga för våra kroppar. Genom att äta en rad olika färgglada frukter och grönsaker, kan du ge din kropp allt som behövs. Det finns många fördelar med att äta en varierad och färgrik kost...

JULKLAPPSTIDER!

Nu är det dags att tänka på julklapparna. Varför inte ett presentkort på friskvård, uppskattas av de flesta !
Du väljer själv summan !

Du kan antingen beställ dina presentkort för avhämtning på 073-9805933 och betala med Swish till 123 045 11 46 alternativt så beställer du presentkort på https://www.bokadirekt.se/places/ahls-naturterapi-co-harmonihuset-35457 !
Där kan du även läsa om mina behandlingar och vad jag erbjuder ! Skriva ut själv och ge bort. På bokadirekt.se kan du betala med klarna.

Passa på att utnyttja friskvårdspengen innan nyår eller köp värdekort för summan !

Jag tar även emot Unika Ludvikas presentkort !

Välkomna !

Fettbrist är vanligt
Problemet idag är att många människor lider av fettbrist, och detta ger en rad olika symtom eftersom fett ingår i så många reglerande och stödjande system i kroppen. Brist på naturligt och nyttigt fett skapar väldig obalans i kroppen, från hormoner till hjärta och immunsystem. Det är som att köra på två hjul istället för på fyra hjul…

Om du svarar ja på följande frågor kan det vara tecken på att du har fettbrist (en del symtom kan givetvis ha fler orsaker):

• Ökar din vikt långsamt hela tiden?
• Är det omöjligt att gå ner de sista fem kilona du lagt på, hur mycket du än försöker?
• Har du tappat energi och entusiasm?
• Blir du lätt irriterad och sover sämre?
• Är du hungrig efter att du har ätit?
• Har du sug efter friterad mat, sötsaker och kakor?
• Faller energin på eftermiddagen och du behöver kaffe eller socker för att fungera?
• Har du sug efter fett?
• Är du för trött för att motionera även om du vill?
• Har du torr hud, sköra naglar och tappar hår?

Fett är mättande och lugnande för ämnesomsättningen och hjärnan. När man minskar fettintaget äter man mer kolhydrater, helt enligt rekommendationerna men detta leder lätt till pendlande blodsockerhalter.

Snabba kolhydrater som finns i ljust bröd, pasta, pommes frites, chips och godis ökar hungerkänslorna och suget efter sött och ännu mera mat. Det är lätt att komma in i ett jojo-ätande som pendlar mellan lite och okontrollerat mycket när suget blir för starkt. Kaffet med sitt koffeininnehåll kan spä på denna effekt på blodsockret hos de som är känsliga för det.

Givetvis handlar det inte bara om fettet och våra ändrade fettvanor, utan även om att den ökade kolhydratkonsumtionen och skräpmaten har gett ökad insulinresistens och diabetes. Till exempel ger en hög konsumtion av vitt bröd 40 procents högre risk för övervikt och fetma, jämfört med dem som äter lite vitt bröd, visar en studie på över 9 000 spanska studenter som följdes under en femårsperiod.
(Fortsätter imorgon med insulinresisten.)

– Ur Nya Självläkande människan, © Sanna Ehdin Anandala 2014 - men dela gärna!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1193110764376688&id=537044809983290

DEN BIOLOGISKA KLOCKAN
Kroppen arbetar med sin självläkande förmåga dygnet runt, 24 timmar om dygnet. Alltid till hands för att självläka, ta hand om oss när vi själva inte lyckats. Går det en längre tid som vi förbrukar vår kropps energireserv, börjar den indikera med symtom. Symtom som vi idag tyvärr ofta kallar för vardags- eller ålderskrämpor. I dessa ord, har vi av någon anledning vävt in att vi ska acceptera våra sjukdomsrelaterade symtom. Vi som jobbar med kroppens självläkande förmåga, har en helt annan uppfattning om den acceptansen.
Är vi i balans har vi tillräckligt med energi, qi som livsenergin kallas inom den klassiska kinesiska medicinen. Då har vi inga eller färre symtom. Det handlar om att upprättbehålla balansen. Inget som är lätt i dagens samhälle, men inget som är en omöjlighet heller. Vill man må bättre, finns det möjligheter.
Den biologiska klockan är ett hjälpmedel som vi kan använda för att lära oss lyssna på vår kropps signaler. Vissa tider på dygnet jobbar våra organ mer aktivt med våra självläkande processer. Har vi då en problematik som har koppling till våra organ, indikerar den på ett eller annat sätt.
Att bli medveten och reflektera, för att börja förstå hur vår kropp kommunicerar utifrån traditionell kinesisk medicinen och följa din självläkande förmåga. Herb Pharma Natur Terapi.
Det här är text baserat utifrån den kinesiska läran. Ibland är det den kinesiska läran som för dig är bäst och ibland är det doktorn eller någon annan terapi, det är patientens ansvar att på bästa sätt ta hand om sin hälsa.

Vill du Utbilda dig och lära dig mer? Eller boka tid hos en Herb Pharma naturterapeut?
På hemsidan hittar du mer info. www.herbpharma.se

https://www.epochtimes.se/hur-du-tar-hand-om-halsan-pa-vintern-fraga-doktor-kong-1

Hur du tar hand om hälsan på vintern – Fråga doktor Kong Svar: På vintern när allt är öde sänker levande ting tempot för att spara energi. Vissa djur går i ide, och även människans kropp går in en vilofas.

https://www.facebook.com/537044809983290/posts/1353434711677625/

VINTER
Enligt den traditionella kinesiska medicinen behandlar man efter årstid. Fem årstider, nu är det vinterns tid som infaller mellan december till april, innan årstiden övergår till vår.
Vår kropp strävar alltid efter balans, för att våra självläkande förmågor ska få bästa möjligheten att jobba för vår självläkning.

Till vinterns årstid hör akupunkturvägarna som enligt traditionell kinesisk medicin löper genom organen urinblåsa och njure. Elementet är vatten och färgen är svart. Tiden för vintervilan är tiden som lagrar energin genom att vi sover mer, klär oss varmt, ändrar träningen till mer skonsam som Qi-Gong, yoga, andning och mer fokus inåt.
Smaken är salt och relationen till salt behöver vara balanserad. Stort sug efter salt är indikationer på en obalans.

Är vi i balans då är vi fria i våra liv, vi har en god självkänsla, vi är modiga, beslutsamma och framåt. Ögonen glittrar och attraktionskraften är uppenbar. Förutsättningarna finns för liv, vår fortplantning.
Har vi brister i denna årstid, känner vi av bekymmer i dens väg. Det kan handla om smärtor eller en problematik i fötter, vad, baksida lår, höft, rygg, nacke eller bihålor. Vadkramper, ischias, höft- och ryggproblem, urinträngningar, potens- och fertilitetsproblem, återkommande urinvägsbesvär, problematik med nacken, huvudvärk samt bihåleinflammation. I akupunkturvägen som löper genom urinblåsan kan återkommande urinvägsinfektioner kännas av. Kroppen signalerar via symtom, för att vi ska lyssna. Lyssnar vi inte, fortsätter den att skicka ut signaler, fast hårdare, just för att vi ska förstå. Kroppen kommunicerar med oss via symtom.�Njurens akupunkturväg är urinblåsans stöttepelare och bästa vän som gör vad den kan för att stötta upp. I dess akupunkturväg sitter mycket av vår livsgnista. Lyckas den inte, har den fler symtom som förstärker problematiken. Det kan handla om yrsel, en problematik kopplad till öronen. Lock känsla, klåda eller tinnitus. Besvär med värk och leder. Känslomässigt handlar det om rädslor, oro, skräck och katastroftankar. Rädsla begränsar oss ofta i våra liv helt i onödan.

Våra meridianflöden har i sitt naturliga tillstånd flöden som går både upp och ner. Kroppen ska fungera som bäst utifrån vad vi behöver ha våra funktioner till. I obalanser finns inte den kraften/energin som krävs, vilket gör att urinen kan vara svår att hålla tillbaka, eller för män kan det handla om en för tidig utlösning.

Våra meridianer har en känslighet för olika saker. Urinblåsans och njurens akupunkturvägar är känsliga för kyla och vind. Håll dig varm om fötter, bak och rygg för att minimera påfrestningen på meridianerna under vintern då de är som känsligast. Då dess akupunkturvägar indikerar mer genom sina symtom. Ät varm mat, basta eller ta ett varmt bad.
Urinblåsans akupunkturväg är som mest aktiv under timmarna 15–17 och njurarnas akupunktuväg mellan 17–19. Det är värt att reflektera över hur vi mår den tiden. Ger min kropp signaler som kan handla om en obalans? Är vi tröttare, mer kissnödiga, mer smärta, förstärks våra symtom. Då är vilan viktig under denna tiden för att skapa balans.
Att bli medveten och reflektera, för att börja förstå hur vår kropp kommunicerar utifrån traditionell kinesisk medicinen och följa din självläkande förmåga det är vad Herb Pharma Natur Terapi handlar om. Ett besök hos din Herb Pharma terapeut gör att du får en naturlig förståelse samt kunskap hur kroppen på ett fantastiskt sätt ofta kan läka sig själv.

Det här är text baserat utifrån den kinesiska läran. Ibland är det den kinesiska läran som för dig är bäst och ibland är det doktorn eller någon annan terapi, det är patientens ansvar att på bästa sätt ta hand om sin hälsa.

Vill du boka tid hos en Herb Pharma naturterapeut?
Din närmaste terapeut hittar du under fliken våra terapeuter på hemsidan www.herbpharma.se

Inom Herb Pharma Naturterapi jobbar jag bl.a med högteknologisk akupunktur utan nålat, Qi-power, samt blodanalys !

Qi-Power heter mät- och behandlings instrumentet som används vid högteknologisk akupunktur
inom Herb Pharma naturterapi.
Högteknologisk akupunktur är ett nålfritt alternativ. Här använder vi infrarött ljus i 99 olika
frekvenser, beroende på vad ditt behov är. Dess stora behandlingsyta gör behandlingen väldigt
träffsäker då en akupunkturpunkt är väldigt liten och kroppens yta stor.
Tack vare dagens teknik i kombination med att akupunktursystemet faktiskt är svagt elektriskt kan vi
mäta energin och därmed se blockeringarna i ditt akupunktursystem. Den här mätningen är grunden
för din behandling vid besöken du gör hos mig som terapeut. Här har vi möjligheten få förklaringar på
varför din kropp mår som den gör enligt den traditionella kinesiska medicin.
Ditt behov styr behandlingen.
__________________________________________________________________________________
Blodanalys enligt Herb Pharmaś metod att titta på blodet ger inblick i ett 20-tal olika saker som kan
påverka vår hälsa på ett eller annat sätt.
Vi tittar på cirkulationen, dina röda och vita blodkroppar, candida samt olika typer av mikrober. Har
du läckande tarm (leaky gut), mycket tungmetaller eller fria radikalskador? Försurning och
inflammation är också en viktig del i blodanalysen bara för att nämna något.
Blodanalysen tas via ett kapillärt prov. Vi tittar på blodet genom vad vi kallar levande- och
torrblodsanalys. Blodet sätts på plats i ett mikroskop som är kopplat till en webkamera och du får
svar på din analys under tiden den görs. Tillsammans tittar vi på hur det ser ut just för dig, du får dina
provsvar och vilka åtgärder just du behöver samma dag.