SoulfulHealth by Sofie Eriksson

På torsdag 3/9 börjar yinyogan igen på Mora Hotell & Spa

Mer info finner du på hemsidan:

https://book.morahotell.se/extras/3acaacaf-7fbc-47b6-95e1-dc2e28823a33

Torsdag 3/9 startar yinyogan på Mora Hotell & Spa igen.
Varje torsdag fram till 17/12 (med ett uppehåll under höstterminen 26/10) håller jag klass kl 10.30 - 11.45 & kl 18.00 - 19.15
Du bokar per gång så du behöver inte binda upp dig på en hel termin! Kostnad är 200kr per gång.
Boka genom att skicka ett meddelande till mig här via Instagram eller Messenger.

Hoppas vi ses i höst! 🍂

Om du har tänkt att du vill boka en massage eller spabehandling hos mig närmaste tiden så är det dags nu!
Just nu under april har jag en hel del tider ledigt, men från mitten av maj och i juni blir det glesare med luckor pga ledighet och resa.

Du kan boka via hemsidan på morahotell.se men eftersom vi är flera terapeuter i spat så är det säkrast att boka direkt via mig om du vet med dig att du vill ha en behandling av mig.
Skicka ett mail till [email protected] så kikar vi på en tid åt dig.

Vill du yoga med mig?

På torsdagar kl 18 håller jag yinyogaklasser i spat på

Yinyoga är en mjuk, lugn yogaform så den passar dom flesta skulle jag säga, så även om du är nybörjare och aldrig provat yoga så kan du gå på dessa klasser, jag finns där som stöd och guidear er efter den nivå ni är på.

Jag fick höra från en bekant som ville gå på yoga hos mig att hon kände att hon först behövde öva och komma igång lite hemma innan hon gick på klass. Så det påminde mig om min rädsla jag kände inför första gången jag skulle gå på yoga.
Tankar om att man är för stel, man vet inte vad man ska på sig, kommer alla titta på mig? Osv, you know the drill…

Men, detta är ju bara tankar. Rädsla & nervositet.
Så är du nyfiken, kom och testa en gång!
Anmäl dig till mig innan, du kan skicka ett SMS eller maila mig. Länken till mailen finns i bion.