eh Friskvård

Gott Nytt År!

Jag hoppas du får en skön start på ditt nya år ✨🥳

Jag önskar dig en härlig jul 🤶🏻🎄✨

Var har du ont idag?

Tyvärr är det en helt rimlig fråga att ställa. Det är många som går runt och har besvär från framförallt rygg, nacke och axlar.

✨ Men hjälp finns! Jag använder mig av olika massagetekniker och öronakupunktur för att minska och lindra dina besvär. Välkommen att boka in dig via www.ehfriskvard.se

//Elisabeth

Är det dags att ta tag i ditt välmående efter sommaren?

Nu tar vi oss in i rutinerna igen och det gäller även mina kundbokningar. Jag har öppnat upp flera lediga tider och ser fram emot din bokning.

Jag kan hjälpa dig genom massage, öronakupunktur, rörelseträning och yoga.

Boka via www.ehfriskvard.se

Passa på att boka en osteopatbehandling med Sara medan hon är i Motala!

Boka tid hos osteopat 13-22/6!

Sara Vuoristo är osteopat och besöker oss på Hälsohuset!

Osteopati är en manuell behandlingsform där osteopaten tittar på hur kroppens olika system hänger ihop och påverkar varandra. Extra fokus ligger på muskler och leder, och hur problem där kan påverka resten av kroppen.

Saras roll är att hitta och behandla obalanser i rörelseapparaten för att stötta den processen. Hon pratar också om hur din livsstil kan hjälpa dig att må bättre och förebygga ohälsa.

Välkommen att boka din tid via www.boka.se/likasens

Glad påsk! 🐣🌸✨

Har du sträckt ut kroppen idag? Det är egentligen förvånansvärt hur lite du behöver böja och sträcka på kroppen för att minska på krämpor och värk. Förutsatt att du gör det flera gånger per dag. Det behöver inte ens vara koordinerade rörelser. Bara att vifta runt lite, böja och vrida på kroppen. Som extra bonus kanske du frisätter lite endorfiner när du skrattar åt dig själv för att det ser lite tokigt ut 😉

Önskar dig ett gott nytt år! ✨🥂

2024 la vi grunden för allt vi kan se fram emot under 2025. Se till att skapa tillfällen då du är närvarande i stunden, var du än är.

www.ehfriskvard.se

Grafik av spiritdaughter

🎄✨ December är här! Mitt i dina förberedelser inför jul och nytt år vill jag påminna om att ta hand om dig själv. Andas in, andas ut – och kom ihåg att små stunder av lugn kan göra stor skillnad. Vad gör du för att varva ner i vintermörkret? 💆‍♀️💫

Jobbar du med hälsa och friskvård i Motala?

Ta en paus i vardagen och träffa andra inom branschen för en trevlig fika! ☕🍵
Vi ses på Ubbes (City) den 23 september kl. 9.30 för en avslappnad stund med gott sällskap, inspiration och samtal om allt som rör hälsa och välmående.

Ingen anmälan behövs – kom som du är! Vi ser fram emot att träffa dig. 🙌

//Linnea och Elisabeth

Nu finns det lediga tider igen att boka för veckorna framöver! Skynda att boka så du får en som passar ditt schema 😄 www.ehfriskvard.se

Välkommen!