Kyäni By Livat

Får du i dig Kollagen? Vet du varför kollagen är viktigt ?Kollagen – bygger och fyller ut huden
Varför får man rynkor när man blir äldre? Svaret är enkelt, nedbrytningen av de ämnen som fyller ut huden, bidrar till dess struktur, elasticitet och binder fukt är större än nybildandet. Här är s*x fakta om kollagen och hudens åldrande.

1. Kollagen är det vanligast förekommande proteinet i kroppen, cirka 30 procent av kroppens proteinkomposition utgörs av kollagen. Av hudens torra massa består cirka 70 procent av kollagen. Förutom i huden förekommer kollagen även rikligt i hår, naglar, brosk, ledband och skelett.

2. I huden bildas kollagen i hudens mellersta hudlager, läderhuden. Där samarbetar det med elastin för att bilda en stark och smidig hudstruktur. Kollagenet fungerar både som ett fyllnadsmaterial och ett slags lim.

3. I 25-årsåldern är kollagennivåerna som högst i kroppen, då består huden av cirka 70 procent kollagen. Nivåerna minskar snabbt i takt med åldern. Efter klimakteriet sjunker mängden kollagen med upp till en tredjedel på tio år.

4. Yttre tecken på att kollagennivåerna i huden minskar är att huden blir tunnare, linjer, rynkor och fåror blir synliga och huden förlorar sin spänst och blir slappare både i ansiktet och på kroppen. Senare kan också röda och bruna fläckar, så kallade åldersfläckar framträda.

5. Utöver det biologiska åldrandet påverkas hudens åldrande även av yttre faktorer. Ovarsamt solande, föroreningar, stress och rökning skadar huden, eftersom det skapar höga halter av fria radikaler. Att äta nyttig och näringsrik mat samt att motionera regelbundet är yttre faktorer som ”motverkar” hudens åldrande.

6. Klinisk studie (1) visar att hudens förmåga att binda fukt förbättras vid intag av kollagen i peptidform redan efter åtta veckor. I studien såg man även att mängden kollagen i huden ökade och redan efter fyra veckors intag såg man att nedbrytningen av kollagen i huden minskade. Att skönhet kommer inifrån är alltså ingen skröna.
PM mig

Jag har letat runt på internet och lyckats hitta en Smoothie som inte bara gör gott på insidan utan också boostar din hy! 💫
https://www.mabra.com/baret-som-slatar-ut-huden/
☝️ Men, jag vill också passa på att ge dig ytterligare ett boosting tips, och det är Kyäni Sunrise! Häll i en Kyäni Sunrise i din smoothie och jag lovar att du kommer få en dunder boost av massa näring och vitaminer! Det kan inte bli bättre! 💪

Se till att ladda upp med Kyäni Sunrise inför hösten och den kalla vintern, och inför alla dina supersmoothies såklart! 🍊

Du hittar din Kyäni Sunrise här www.livat.kyani.com

🥦🍇💙Prova det bästa.vilda Alaska blåbär, noni, aloevera, 20 olika bär, frukter och grönsaker ingår i triangel paketet, magnesium, q10, zink, krom, B vitaminer, c vitamin, A och D vitamin , m fl, omega 3 från vildfångad lax och fisk i kalla rena havsvatten. Sunrise tas på morgonen. Frys och gör en svalkande vitaminbomb i värmen.
Sunset tas på kvällen Butik: www.livat.kyani.net

Här är anledningen till varför vi måste ta omega3 på allvar
Världsberömd hjärtkirurg talar ut om vad som egentligen orsakar hjärtsjukdom!
För en tid sen ställde vi frågan varför det är så svårt att säga att man har fel.
Vi ville publicera ett inlägg vi fått på vår Facebooksida om just detta när en erfaren och världsberömd hjärtkirurg kliver fram och erkänner att han gjort fel! Civilkurage på högsta nivå! Ett inlägg som från en av världens främsta experter förklarar vad som gått fel och vad som egentligen är felet.
Medicine Doktor Dwight Lundell:
Vi läkare med all vår utbildning, kunskaper och auktoritet skaffar oss ofta ett ganska stort ego som tenderar att göra det svårt att erkänna att vi har fel. Så här är det: Jag medger gärna att jag haft fel. Som hjärtkirurg med 25 års erfarenhet, och efter att ha utfört över 5.000 öppna hjärtoperationer, är det nu dags att rätta till vad som är fel med medicinska och vetenskapliga fakta.Jag utbildade mig i många år tillsammans med andra framstående läkare som betraktades som auktoriteter. Jag bombarderades med vetenskaplig litteratur, deltog oavbrutet i utbildningsseminarier och som experter påstod vi bestämt att hjärtsjukdom helt enkelt berodde på ett förhöjt kolesterol i blodet.Det enda accepterade behandlingen var läkemedel för att sänka kolesterolet och en kost som kraftigt begränsade fettintaget. Den senare skulle sänka kolesterol och förhindra hjärtsjukdomar, framhärdade vi naturligtvis. Avvikelser från dessa rekommendationer ansågs vara irrlära och innebära felbehandling.
Det fungerar inte!
Dessa rekommendationer är inte längre vetenskapligt eller moraliskt försvarbara. Upptäckten för några år sedan att inflammation i kärlväggen är den verkliga orsaken till hjärtsjukdom leder långsamt till ett paradigmskifte om hur hjärtsjukdom och andra kroniska sjukdomar kommer att behandlas.
De sedan länge etablerade kostråden har skapat epidemier av fetma och diabetes, vars följder i ett historiskt perspektiv överskuggar alla andra farsoter som drabbat mänskligheten i termer av dödlighet, mänskligt lidande och ödesdigra ekonomiska konsekvenser.
Trots att 25 % av befolkningen tar dyra statiner och trots att vi har minskat fetthalten i vår kost, kommer fleramerikanerna att dö i år av hjärtsjukdomar än någonsin tidigare. Statistik från American Heart Association visar att 75 miljoner amerikaner för närvarande lider av hjärtsjukdom, 20 miljoner har diabetes och 57 miljoner har pre-diabetes. Dessa sjukdomar påverkar yngre och yngre människor i större antal varje år.
Enkelt uttryckt, utan inflammation närvarande i kroppen, finns det inget sätt för kolesterol att ansamlas i blodkärlsväggen och orsaka hjärtsjukdomar och stroke. Utan inflammation, skulle kolesterol röra sig fritt i hela kroppen som naturen avsett. Det är inflammation som orsakar kolesterol att fastna.
Inflammation är inte komplicerat – det är helt enkelt kroppens naturliga försvar för en främmande inkräktare såsom bakterier, toxiner eller virus. Inflammationscykeln är perfekt i sitt sätt att skydda din kropp från bakterie- och virusinkräktarna. Men om vi kroniskt utsätter kroppen för skada i form av gifter eller livsmedel som den mänskliga kroppen aldrig varit avsedd att hantera, uppstår ett tillstånd som kallas kronisk inflammation. Kronisk inflammation är lika skadlig som akut inflammation är fördelaktigt.
Vilken tänkande människa skulle medvetet upprepade gånger utsätta sig för livsmedel eller andra ämnen som är kända för att orsaka skada på kroppen? Jo, rökare kanske, men de har åtminstone gjort det valet medvetet.
Resten av oss har helt enkelt följt den myndighets rekommenderade kost som har låg fetthalt och hög halt av fleromättat fett och kolhydrater, utan att veta att vi orsakar upprepade skador i våra blodkärl. Dessa upprepade skador skapar kronisk inflammation som leder till hjärtsjukdomar, stroke, diabetes och fetma.
Låt mig upprepa detta. Skadorna och inflammationen i våra blodkärl orsakas av fettsnål kost som har rekommenderats i åratal av den konventionella läkarvården.
Vilka är de främsta orsakerna till kronisk inflammation? Det är helt enkelt ett övermått av enkla, högförädlade kolhydrater (socker, mjöl och alla de produkter som tillverkas av dem) och en hög konsumtion av omega-6 vegetabiliska oljor som soja-, majs- och solrosoljas om finns i många förädlade livsmedel.
Föreställ dig att du upprepande gånger gnuggar en styv borste över mjukt skin tills det blir rött och nästan börja blöda. Gör detta flera gånger om dagen varje dag i fem år. Om du står ut med denna behandling skulle du få en blödning, ett svullet infekterat område som blev värre med varje upprepad skada. Detta är ett bra sätt att ge en bild av den inflammatoriska processen som kan pågå i din kropp just nu.
Oavsett var den inflammatoriska processen uppträder, externt eller internt, sker samma sak. Jag har kikat in tusentals och åter tusentals artärer. En sjuk artär ser ut som om någon tagit en borste och skrubbat flera gånger mot dess vägg. Flera gånger om dagen, varje dag, skapar de livsmedel vi äter små skador som leder till fler skador, som kroppen kontinuerligt och naturligt reagerar på med inflammation.
Medan vi njuter av den ljuvliga smaken av en söt vetebulle, reagerar våra kroppar med att larma som om en främmande inkräktare anlände och förklarade krig. Livsmedel laddade med socker och enkla kolhydrater, eller innehållande omega-6-oljor för lång hållbarhet, som har varit stöttepelaren i den amerikanska kosten i s*x decennier. Dessa livsmedel har sakta förgiftat alla.
Hur kan intaget av en enkel bulle skapa en kaskad av inflammation som gör dig sjuk?
Föreställ dig att du spiller sirap på tangentbordet och då har du en bild av vad som sker inuti cellen. När vi konsumerar enkla kolhydrater som socker, stiger blodsockret snabbt. Bukspottkörteln svarar genom att utsöndra insulin vars primära uppgift är att transportera socker till varje cell där den lagras för energi. Om cellen är full och inte behöver glukos, så skickas det bort för att undvika att extra socker ställer till problem i systemet. När din mätta cell avvisar extra glukos, stiger blodsockret, mer insulin produceras och glukosen lagras in som kroppsfett.
Vad har detta med inflammation att göra?
Blodsockret kontrolleras i ett mycket snävt intervall. Extra sockermolekyler fäster på en mängd olika proteiner som i sin tur skadar kärlväggen. Dessa upprepade skador på kärlväggen utlöser inflammation. När du toppar i ditt blodsocker flera gånger om dagen, varje dag, är det precis som att dra ett sandpapper på insidan av dina ömtåliga blodkärl. Även om du kanske inte kan se det, så försäkrar jag dig att så är det. Jag såg det hos över 5,000 patienter under 25år. Alla hade ett gemensamt, inflammation i sina artärer.
Låt oss gå tillbaka till den ljuvliga bullen. Något så oskyldigt som ett bakverk innehåller inte bara socker, det är bakat med en av de många omega-6 oljorna till exempel sojaolja. Chips och pommes frites är dränkta i sojaolja och industritillverkade livsmedel tillverkas med omega-6 oljor för längre hållbarhet. Även omega-6 fettsyran är viktig och ingår i varje cellmembran och kontrollerar vad som passerar in och ut ur cellen – måste det vara i rätt balans med omega-3. Om balansen rubbas genom att man konsumerar alltför mycket omega-6, producerar cellmembranet kemikalier som kallas cytokiner som direkt orsakar inflammation.
Dagens konventionella amerikanska kost har åstadkommit en extrem obalans av dessa två fetter. Förhållandet mellan obalansen varierar från 15:01 till så högt som 30:1 till förmån för omega-6. Detär en enorm mängd cytokiner som orsakar inflammation. I dagens kostmiljö,f örhållandet 3:1 skulle vara optimal och hälsosam. För att göra saken värre, den övervikt du bär av att äta dessa livsmedel skapar överbelastade fettceller, som utsöndrar stora mängder av pro-inflammatoriska kemikalier, som ytterligare späder på skadan, som orsakas av för högt blodsocker. Den process som inleddes med en sötbulle blir en ond cirkel över tiden som skapar hjärtsjukdom, högt blodtryck, diabetes och slutligen, Alzheimers sjukdom, när den inflammatoriska processen fortsätter med oförminskad styrka.
Det går inte att komma ifrån det faktum att ju mer vi konsumerar industriellt tillverkade livsmedel, ökar vi inflammationen lite i taget för varje dag. Den mänskliga kroppen kan inte hantera och är inte heller utformad för att konsumera mat packad med socker och indränkt i omega-6 oljor. Det finns bara ett svar på att lugna ner inflammationen, och det är att återvända till livsmedel närmare sitt naturliga tillstånd. För att bygga muskler, ät mer protein. Välj kolhydrater som är mycket komplexa, såsom färgglada frukter och grönsaker. Skär ner på eller eliminera inflammation som orsakas omega-6 fetter som majs- och sojaolja samt bearbetade livsmedel som innehåller dessa oljor. En matsked majsolja innehåller 7,280 mg av omega-6, sojabönor innehåller 6,940 mg. Använd i stället olivolja eller smör från gräsätande nötkött.
Animaliska fetter innehåller mindre än 20 % omega-6 och är mycket mindre sannolika att orsaka inflammation än de fermenterade hälsosamma oljor märkta fleromättade. Glöm ”vetenskap” som har trummats in i huvudet under decennier. Vetenskapen att mättat fett ensam orsakar hjärtsjukdomär obefintlig. Vetenskapen att mättat fett höjer kolesterolhalten i blodet är också mycket svag. Eftersom vi nu vet att kolesterol inte är orsaken till hjärtsjukdomar, är oron för det mättade fettet är ännu mer absurd idag.
Kolesterol teorin ledde till ”inget-fett”, ”låg-fetthalt” rekommendationer som i sin tur skapade just den maten som orsakat en epidemi av inflammation. Den etablerade medicinen har gjort ett fruktansvärt misstag när den rekommenderar människor att undvika mättat fett till förmån för mat med högt omega-6 fetter. Vi har nu en epidemi av arteriell inflammation som leder till hjärtsjukdom och andra tysta mördare.
Vad du kan göra är att välja naturliga livsmedel som din mormor serverade och inte de som din mamma började använda när livsmedelsbutikernas gångar fylldes av färdiglagad mat. Genom att eliminera inflammationsdrivande mat och lägga till viktiga näringsämnen från färska obearbetade livsmedel, kommer du att vända på år av skador i dina artärer och i hela kroppen som du fått av att ha konsumerat den typiska amerikanska dieten.
[Ed. Note: Dr. Dwight Lundell is the past Chief of Staff and Chief ofSurgery at Banner Heart Hospital, Mesa, AZ. His private practice, Cardiac CareCenter was in Mesa, AZ. Recently Dr. Lundell left surgery to focus on thenutritional treatment of heart disease. He is the founder of Healthy HumansFoundation that promotes human health with a focus on helping largecorporations promote wellness. He is the author of The Cure For Heart Diseaseand The Great Cholesterol Lie.]

KVÄVEOXID – GASEN I KROPPEN

Lär dig mer om vad våran Nitro gör för våra system

Kväveoxid - molekyl, bildas från nitrat i rödbetsjuice och Noni. Just nonin är ännu kraftigare och krävs mkt mindre mängd.

Kväveoxid är en gas som är betydelsefull för exempelvis immunförsvar, nervsystem, uthållighet och blodcirkulation. Genom att äta mat rik på arginin och nitrat kan man öka bildningen av kväveoxid i kroppen.

Bildandet av kväveoxid sker via oxidering av aminosyran L-arginin med hjälp av enzymer, så kallade kväveoxidsyntaser. Svenska forskare har bidragit till att visa att det finns en annan bildningsväg för kväveoxid – genom omvandling av nitrat och nitrit.

Nitrater och nitriter kommer från två källor, dels som restprodukter från kväveoxidsyntaser, dels från maten. För att kunna bilda kväveoxid från nitrat måste vi först ha hjälp av den naturliga bakteriefloran i munnen som kan reducera nitrat till nitrit. Nitrit i saliven sväljs och omvandlas sedan vidare till kväveoxid med hjälp av ett flertal system i kroppen.

Bakteriedödande munsköljmedel skadar bakteriefloran i munnen, och det försämrar kroppens förmåga att tillverka nitritet som skulle blivit kväveoxid.

Kväveoxid dödar bakterier och cancerceller
Kväveoxid deltar i vårt immunförsvar och kan avvärja infektioner. I en amerikansk studie har man sett att kväveoxid hämmar tillväxten av bakterien Salmonella som är en vanlig orsak till matförgiftning.

Forskargruppen bakom studien har gjort flera viktiga upptäckter om hur däggdjur utnyttjar kväveoxidens biokemiska egenskaper för att försvara sig mot bakterier. Dels håller kväveoxiden många typer av sjukdomsframkallande bakterier i schack, dels förhindrar den överdriven tillväxt av kroppens egna goda bakterier.

Kväveoxiden fungerar som en fri radikal och ingriper i bakteriernas ämnesomsättning men skadar inte värden (människan som smittats med salmonella). Bakterien hamnar därför i nitrosativ stress så att den förhindras att tillverka två essentiella aminosyror som den behöver för att kunna växa. Kväveoxiden stör också salmonellabakteriens energitillverkning och blockerar dessutom bakteriens alla genetiska flyktvägar så att den sakta men säkert svälter ihjäl.

Förutom att döda invaderande bakterier används kväveoxid av immunförsvaret för att ta död på cancerceller.

Skyddar blodkärlen och signalerar i nervsystemet
Kväveoxiden signalerar till den glatta muskulaturen i blodkärlen att slappna av, och deras elasticitet och diameter ökar. Detta förebygger kärlkramp, normaliserar blodtrycket och ökar blodcirkulationen. God blodcirkulation är viktigt för organ och vävnader i hela kroppen.

Kväveoxid skyddar från plackbildning i endotelcellerna i kärlväggarnas insidor. Plack bildas av LDL-kolesterol som angripits av fria radikaler och är en vanlig orsak till blodpropp.

Även många funktioner i nervsystemet är beroende av kväveoxiden där den fungerar som en kemisk budbärare. Den styr bland annat frisläppandet av viktiga hormoner, fungerar som signalsubstans i hjärnan och är betydelsefull för inlärning och minne. Kväveoxiden ”startar” vår hjärna på morgonen. Kväveoxid behöver ingen synaps (koppling mellan två nervceller) för att hoppa från den ena nervcellen till den andra, utan tränger rakt igenom cellväggarna.

Kväveoxid via kosten
För att öka mängden kväveoxid i kroppen kan man äta mat som innehåller aminosyran arginin och mat som innehåller nitrat. Arginin finns i bönor, soja, mandlar, valnötter, havre, och fisk som lax, tonfisk och makrill, medan nitrat finns i grönbladiga grönsaker som spenat, mangold, ruccola och rödbeta och Noni

Motion och idrott
Många idrottare dricker rödbetsjuice för att öka sin prestationsförmåga. Nitratet i rödbetsjuicen gör nämligen så att kroppens celler använder syre effektivare.

Motion ökar också produktionen av kväveoxid. Det ökade blodflödet som uppstår under träning uppmuntrar cellerna på blodkärlens insida att tillverka mer kväveoxid. Om man tränar mycket anpassar sig kroppen efter det och utvecklar egenskaper som underlättar träning.

Hög höjd – syreanvändning
Tibetanernas förmåga att leva på hög höjd, upp till 5000 m höjd, har länge varit en gåta. Syrenivåerna är låga där, ändå tycks de klara sig utmärkt. När forskare för några år sedan undersökte tibetanernas blod fann man att deras nivåer av kväveoxid var tio gånger högre än normalt.

Man såg också omkring 30 genmutationer hos tibetanerna jämfört med omgivande folk, mutationer som skett på bara 3000 år. Hälften av mutationerna rörde gener som hade med kroppens hantering av syre att göra. En tuff miljö tvingar fram snabba anpassningar och de som inte klarade de höga höjderna dog ut. Nitro kan du köpa här: www,livat.kyani.net

TÄVLING!. Ta chansen att vinna .Vinst nr 1= 2 st 7 dagars paket rena kosttillskott från Kyäni. Värde.= 350 kr /st .totalt 700 kr. Testa ett själv och ge bort ett .
Vinst nr 2 = Ett Fleuresse GO kitt 3. värde = 619 kr.Ny fantastisk hudvård på naturliga ingredienser.
Gilla sidan ,gå in och läs vad du får och visa att du delat den så är du med i utlottningen.Vinnarna dras 1/3