Evolve Gym
Dela
Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Evolve Gym, Hälsa/skönhet, Brukslagarvägen 5c, Nyköping.
04/06/2026
Du har väl inte missat SpinStyrka med Maria på måndagar?🚲💨
Här får du det bästa av två världar, spinning och cirkelträning med fokus på överkroppsstyrka💪
Passet hålls 18:30 varje måndag fram tills 6 Juli!
Välkommen att boka din plats i Zoezi-appen⭐️
Visste du att vi har kamsportspass hela sommaren?💥🥊
Vare sig du är nybörjare eller erfaren kampsportare är du välkommen att boka dig!
Tagga vännen du vill köra med🤩
Här är klasserna Denise har nu när hon är tillbaka:
Måndagar 17:30 Flow
Tisdagar 12:00 Core
Tisdagar 18:30 HYROX
Torsdagar 12:00 Core
Fredagar 12:00 Yoga
Lördagar 09:00 Yoga
Lördagar 10:15 HIIT Styrka
Denises lediga PT tider hittar ni i Zoezi appen eller på hemsidan!🚀
17/05/2026
✨ Något extra för dig som tränar hos oss ❤️
Vi vet att alla träningsresor ser olika ut. Ibland behöver man bara lite ny motivation, någon som pushar en framåt eller hjälp att faktiskt få ut det man vill av sin träning.
Därför har vi satt ihop ett PT-paket speciellt för dig som medlem hos oss ✨
Under 5 personliga träningstillfällen får du hjälp av en coach som finns där för att guida, stötta och anpassa träningen efter just dina mål och förutsättningar – oavsett om du vill bli starkare, få mer energi, komma igång igen eller känna dig tryggare i gymmet 💪
I paketet ingår också 2 InBody-mätningar 🙌
Det är en kroppsmätning som visar mer än bara siffran på vågen. Du får bland annat se:
✔ Muskelmassa
✔ Fettprocent
✔ Kroppssammansättning
✔ Hur din kropp utvecklas över tid
Det blir ett tydligt och motiverande sätt att följa dina framsteg – och få svart på vitt på allt jobb du faktiskt lägger ner ✨
Det här ingår:
🤍 5 personliga PT-pass
🤍 Individuell coachning och stöd
🤍 2 InBody-mätningar
🤍 Hjälp med teknik, upplägg och motivation
🤍 En investering i dig själv och ditt välmående
Det här är inte bara träning för oss – det handlar om att hjälpa dig må bra, känna dig stark och trivas i din resa ❤️
Vi ser fram emot att göra den tillsammans med dig!
Vem tränar du helst med? Tagga ditt bästa träningssällskap i kommentarsfältet nedan och låt dom veta! Eller varför inte boka in ert nästa pass tillsammans?💥
Vi ses på gymmet🤩
21/04/2026
💥GIVEAWAY💥
Vill du vinna ett riktigt boost-pack till dig och en vän?
Nu kan du vara med och tävla om en varsin påse fylld med kreatin, energidryck och proteindryck för ett totalt värde av 1036kr!🤩
Det enda du behöver göra för en chans att vinna är:
- Gilla det här inlägget
- Dela det här inlägget på din story
- Tagga vännen du vill ska få den andra påsen i kommentarsfältet nedan!
Tävlingen avslutar söndag 26/4 och vinnaren dras måndag 27/4, lycka till ⭐️
Påsarna hämtas upp på Brukslagarvägen 5C i Nyköping vid vinst.
Vi är inte bara många nya på gymmet, utan många nya här också, så kul att vårt hälso- och träningscommunity växer!🤩
Berätta gärna i kommentarsfältet nedan varför du väljer att träna hos just oss eller vad du tycker bäst om hos oss här på EVOLVE ⬇️
Vi i team EVOLVE önskar er en fantastisk helg!💥
10/04/2026
Har ni träffat Malin?🌸
Malin har precis blivit ordinarie personal här på Evolve och kommer hittas överallt på anläggningen måndag-fredag 🥳
Utanför hennes position på Evolve så är Malin en gaming-nörd och spenderar många timmar framför datorn spelandes bland annat GTA & CS🤓🕹️
Hälsa henne varmt välkommen i kommentarerna nedan👇
💥NYHET💥
Vecka 16 startar vi upp 2 nya klasser, ett av dom är ElitFit med Angelica & Erik🦾
ElitFit är ett högintensivt cirkelträningspass
som är till för att öka både muskulär
uthållighet och kondition.
Klassen jobbas i 3 minuters intervaller, med 1 minuts vila, och består endast av 3 stationer som bytes varje minut.
Erik och Angelica utvecklande det här passet
utifrån Eriks behov som proffsboxare där blandningen av kondition, styrka och uthållighet ständigt måste ställas på sin spets för att hela tiden nå nya nivåer och öka sin fysiska kapacitet.
Passet är till för den vana motionären som vill
ha ett mer utmanande pass.
Välkomna måndagar & onsdagar 18:30!🚀
31/03/2026
Wow vilken lördag vi hade här på EVOLVE 💥
HYROX-event och seriespel fyllde lokalerna och vi är så glada över att ni va här och svettades 🦾
Tack till som sponsrade deltagare med priser, goodiebags och provsmakning av produkter ni nu kan köpa i shoppen ⭐️
Vill ni har fler såna här event framöver?🤩
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Kontakta affären
Webbplats
Adress
Brukslagarvägen 5c
Nyköping
61131
