Wellness by Lina

Önskar er en trevlig midsommar helg
🍓🇸🇪🎂🌸

7 år som egen företagare & 7 år sedan jag blev färdig Hälsococh med flera olika certifieringar där efter.
Stensunds Folkhögskola va & är ett fantastiskt ställe. Jag utvecklades som människa & det blev ett nytt yrke för mig. Ett yrke att hjälpa andra människor till en bättre hälsa, jobba för folkhälsan i sverige, jobba med en hållbar vardag så friskt som möjligt & åldras på bästa sätt…, jag bara älskar mitt nya jobb som nu mera inte är mitt nya jobb då 7 år har passerat sedan bytet från visual merchandiser/dekoratör

På Bokadirekt finns nu
massagetiderna ute för er
som kommer på träningsveckan på
så in & knip en tid redan nu
skönt efter alla härliga
träningspass

På Bokadirekt finns nu
massagetiderna ute för er
som kommer på träningsveckan på Stensunds Folkhögskola
så in & knip en tid redan nu
skönt efter alla härliga
träningspass

https://www.bokadirekt.se/places/wellness-by-lina-40974

De var unga, 18 och 19 år. Idag är det 50 år sedan de blev föräldrar. Ett halvt sekel har gått då jag föddes. Vi bodde alla 3 i pappas pojkrum hos farmor & farfar på Östby gård under mitt första levnads år för huset vi skulle bo i va inte färdig renoverat.

Kanske är det just där som mitt starka band till min plats här på jorden har sina rötter östby gård – från då till nu. Relationen till farmor och farfar. Relationen till mina föräldrar. Relationen till gården vi bor på. Relationen till djur och natur. Relationen till kroppsligt arbete. Relationen till släktskap och förfäder.

Respekt, ödmjukhet och kärlek.

Framför allt vill jag idag hylla mina föräldrar på deras 50-årsdag som föräldrar. Att de sedan blev föräldrar ytterligare två gånger.

I 23 år har jag också levt tillsammans med Henrik. Min trygghet & stöttepelare ♥️🙏🏻
Vi har våra duster … Jag är inte en enkel person att leva med. Men vi kompletterar varandra rätt bra ändå.

Jag har haft en fantastisk 50-årsdag som han ordnat tillsammans med älskade Ida. Jag har njutit, slappat, blivit ompysslad, fått något gott i glaset, ätit fantastisk mat – och ja, jag blev lurad från början.

Tacksam på så många sätt över att få ha min stund här på jorden.

Tack till alla som har hört av sig på olika sätt och gratulerat mig. Jag är rörd av alla hälsningar. 🙏🏻♥️

Va rädda om er livet är här & nu 💕

https://www.facebook.com/share/p/1GUqfLLrFS/?mibextid=wwXIfr

Kom och spring med Löthens GoIF 29maj !

Den 5/6 kl 17.00-17.45 håller jag ett ying yoga pass utifrån traditionell kinesisk medicin med fokus träelementet & eldelementet. Platsen är i Träningsladan ta med dig yogabolster eller olika vanliga kuddar 1-2 st, en filt kan va skönt, har du egen yoga matta ta med, finns även att låna. Boka 0736793517
150kr förbokad plats drop in samma dag 180kr

Enligt traditionell kinesisk medicin är året indelat i element, så som årstider. Varje element/fas ger näring åt nästa element/fas

Varje element är kopplat till våra organ & känsla
Träelementet- lever/gallblås Detox & Glädje
Eldelementet -hjärta/tunntarm Fred & Kärlek
Jordelement - mjälte/mage Oro & Lugn
Metall -lunga/tjocktarm Skönhet & Klarsyn
Vattenelementet- njurar/urinblåsa Tillit & Tålamod

Vårens element är Träelementet
Färg: Grön
Känsla vid obalans: Stress, irritation & ilska
Känsla vid balans: Mild vänlighet
Klimat: vind
Sommarens element är Eldelementet
Färg: röd/rosa
Känsla vid obalans: Hysterisk glädje
Känsla vid balans: Stilla glädje, allkärlek
Klimat: Värme

I ying yogan finns många positioner som just stimulerar olika organ & flöde
Därför kan man anpassa olika positioner utifrån vilket element vi befinner oss i & stimulera just de aktuella organ enligt elementen