Health by IN
Massage
Företagsmassage
Hälsovägledning
Kost och träningscoachning
31/05/2026
Igår fick jag göra nått jag tycker är kul – tävla. 🏋️♀️💥 Det blev en dag fylld av adrenalin, gemenskap och tunga lyft.
Jag satte PB i både okpress och hantelpress, blev 2:a på farmers i min viktklass och tog mig till C-finalen👍
Det finns fortfarande mycket att utveckla, men det är också det som gör sporten så rolig.
Nu väntar återhämtning – även om jag redan börjat fundera på nästa tävling. 😅💪
Extra kul att få dela sådana här dagar med min partner in crime Conny och dessutom få se honom vinna sin final. 🏆❤️
29/05/2026
25/05/2026
Lite sammanfattning av senaste veckan 💚
Avslutning med torsdagsgänget på vattengympan med fika och fina presenter 🥹
I söndags blev det dessutom traktorpull och strongmanuppvisning i Ransta tillsammans med strongmangänget 💪
Och nu på lördag är det dags för tävling 😅🔥
Ransta ledgends
📍Ransta
🗓 30 maj
⏰ 11.00–16.00
Fri entré
Kom gärna förbi och kika!
18/05/2026
💆♀️ Lediga tider denna vecka 👋
Behöver nacke, axlar eller rygg lite kärlek?
Nu finns några tider kvar denna vecka:
📅 Tisdag:
11.50
12.15
13.45
14.00
📅 Onsdag:
17.00
✨ Just nu pågår även Massagens vecka hos Health by IN
10% rabatt på klippkort & presentkort t.o.m 22 maj 👋
Bokning sker via Bokadirekt(länk i bio) eller DM 😊
08/05/2026
Tisdag 12 maj är det Massagens dag 👋
Därför kommer jag hålla öppet i lokalen utan bokad behandling under delar av dagen 😊
✨ 10% på presentkort & klippkort under dagen
✨ Hjälp med bokningar
✨ Möjlighet att kika in lokalen eller ställa frågor kring behandling
📍Health by IN, Sala
🕘 9–11.30
🕜 13.30–14.30
Perfekt läge om man vill fixa mors dag-present, studentpresent eller hjälpa en stel kropp lite på traven 👀💆♀️
05/05/2026
Inför din behandling hos Health by IN
För att jag ska kunna ge dig en trygg och effektiv behandling ber jag dig tänka på följande innan ditt besök:
✔ Kom frisk till din tid
Har du feber, förkylning eller känner dig sjuk – boka om din tid. 24 timmars avbokningspolicy gäller.
✔ Undvik behandling vid akuta besvär
Massage ges inte vid pågående/akut diskbråck eller andra akuta skador. Vid osäkerhet – hör av dig innan din bokning.
✔ Gravidmassage
Jag behandlar dig som är gravid från och med andra trimestern (efter vecka 12).
✔ Visa hänsyn till doftkänslighet
Undvik gärna stark parfym/dofter inför ditt besök, då både jag och andra kunder kan vara känsliga.
💬 Har du frågor eller är osäker på om massage passar just dig?
Tveka inte att höra av dig – jag hjälper dig gärna!
Sån underbar miljö på att få vara och hålla träning på😊
Och att komma ut och mötas av solen... Kan knappast bli bättre🤩🌞
Träning i söndags inför Ransta Ledgends hos i maj.
Med en för stunden halvpaj handled vart det lätta pressar med ok och nöta på tekniken som inte vill sitta helt och sen springa några vändor med 60kg husafell
I Lördags var .merahenriettahellstrom på besök hos och körde optimering/behandling på några av oss som tränar där.
En absolut intressant upplevelse som ska följas upp, tyvärr dåligt med bilder då🤦♀️
13/04/2026
Lediga massagetider finns imorgon tisdag samt några strötider nästa vecka.
Varför inte få en genomgång av kroppen innan allt utarbete i trädgården drar igång.
Länk till bokningssidan www.healthbyin.bokadirekt.se
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Kontakta affären
Webbplats
Adress
Trädgårdsgatan 19B
Sala
73331
25/08/2026