emmahedstrom.se

Vem är jag?

Jag heter Emma Hedström och är utbildad hälsocoach och licensierad personlig tränare.
I mitt tidigare yrkesverksamma liv arbetade jag med marknadsföring men bestämde mig för att byta banan och göra något jag själv brinner lite extra för- träning och hälsa!

Min filosofi är att träning ska vara lustfylld utan för höga krav. Utmanande, absolut men fortfarande roligt! Allt kan anpassas efter individ och dagsform.

Jag jobbar delvis på Enskede Träningsstudio som coach och PT. Jag driver också eget och erbjuder anpassade konditionsprogram för dig som vill utveckla din kondition samt hälsofrämjande lösningar till företag.

Hoppas vi ses!!!

Vill du utveckla din kondition? Få bättre flås? Komma igång med löpning?

Då är ett anpassat konditionspaket något för dig!

Läs mer och boka din plats här:
https://emmahedstrom.se/tj-nster/privatpersoner

Kolla in och läs mer om hur du kan förbättra ditt flås, stärka din kropp och kanske nå det där målet som du inte trodde var möjligt:
https://emmahedstrom.se/tj-nster/privatpersoner

Just nu kan du vinna mitt unika och individanpassade konditionspaket (värt 1995kr)!!!

För att tävla:
1. Följ .se
2. Tagga 5 vänner som du tror också vill vinna
3. Dela bilden i din story

Vinnaren utses den 28 februari.
Lycka till!!!

Privatpersoner | Emma Hedström Ett unikt program för dig som vill utveckla din kondition. Vi sätter ett mål och jobbar sedan tillsammans utifrån det.

De flesta känner nog till att rörelse är bra och gör oss gott. Men vad är de stora fördelarna och hur kan du utveckla den?
Svajpa för mer info 👉🏼

De flesta känner nog till att rörelse är bra och gör oss gott. Men vad är de stora fördelarna och hur kan du utveckla den? Svajpa för mer info 👉🏼