Performance by Hagström

Jag har ändrat företagsnamn och kommer numera använda Run your Helath istället. Så följ mig gärna på länken nedan!

https://www.facebook.com/runyourhealth.se/?ref=ts&fref=ts

Run your Health Magnus Hagström som äger och driver Run your Health AB, började jobba med träning redan 19 år gammal och har sedan dess mer eller mindre jobbat med det. Vissa perioder på deltid och andra på heltid. Ursprunget till företaget startade 2009 då under namnet Performance by Hagström. Under den tiden arbetade vi med prestationsträning som huvudsak men även under denna period fanns hälsan med. Idag är fokusen det omvända, hälsan är det huvudsakliga men prestationen finns där för de som önskar och behöver det. Och detta var också den stora anledningen till namnbytet på företaget. Vi ville att namnet skulle spegla det vi arbetar och står för. Run – löpningen är en del som ligger Magnus och företaget varmt om hjärtat och vi arbetar mycket med att hjälpa och inspirera människor att börja springa eller att springa lättare. Your – Det är ditt liv och din kropp vi arbetar med, vi utgår alltid från dig och där du är idag. Dina behov och möjligheter. Vi ser även att varje individ har ansvar för sitt eget liv och vi gör alla val, aktiva eller passiva, och får även ta konsekvenser av detta. Vi som företag hjälper och stöttar våra kunder och ger dem verktygen men det är alltid personen som har ansvaret att göra jobbet. Health – hälsan är i fokus, har vi inte hälsa så kommer vi ha svårt att få något annat att fungera. Det handlar om både den fysiska och psykiska hälsan. Även de gånger vi jobbar mot prestation sker det med en tanke på att det ska göras så hälsosamt som möjligt och att hälsan ska finnas där även när vi blir gamla.

Vår syn på människan är att varje person är unik och består av tre delar fysisk, psykisk och själslig! Alla dessa delar behöver få ta sin plats och vi strävar efter att hitta en balans mellan dem. Vi arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv för att varje person ska må så bra som möjligt efter sina förutsättningar.

Kom och träna med mig i Göteborg den 8/4

Den 8 april kommer jag till Göteborg och Superboost! Kom med och träna och ha roligt en hel dag med mig och de andra fantastiska inspiratörerna!

GÖTEBORG förbered er för årets superboost !!!
8 April på Mölndals sportscamp kl 9-17 smäller det.
Vi gör om höstens succé . Det här vill ni inte missa !!!
Vi får Soma move med tabata med Yinyoga med rörelseträning med och Hathayoga med .se .
Dagen krönts av bloggdrottningen .se som föreläser för oss om kost och hälsa . Samt att hon signerar böcker på plats och vi äter lunch hämtad ur hennes böcker . Den här veckan har ni som följer någon av oss ett specialerbjudande !!
Anmäl er via mail [email protected] och ange vem av oss inspiratörer ni följer så får ni 200kr i rabatt .
Ord pris: 1195kr
Nu med rabatt 995kr
Gäller endast den här veckan tom Söndag och endast nya bokningar .

Den 8 april kommer jag till Göteborg och Superboost! Kom med och träna och ha roligt en hel dag med mig och de andra fantastiska inspiratörerna!

GÖTEBORG förbered er för årets superboost !!!
8 April på Mölndals sportscamp kl 9-17 smäller det.
Vi gör om höstens succé . Det här vill ni inte missa !!!
Vi får Soma move med tabata med Yinyoga med rörelseträning med och Hathayoga med .se .
Dagen krönts av bloggdrottningen .se som föreläser för oss om kost och hälsa . Samt att hon signerar böcker på plats och vi äter lunch hämtad ur hennes böcker . Den här veckan har ni som följer någon av oss ett specialerbjudande !!
Anmäl er via mail [email protected] och ange vem av oss inspiratörer ni följer så får ni 200kr i rabatt .
Ord pris: 1195kr
Nu med rabatt 995kr
Gäller endast den här veckan tom Söndag och endast nya bokningar .

In och kolla på schemat, snart, snart 😊

Om 30 minuter kan du gå in och se schemat för Workout Åre och om 2,5 timme öppnar bokaningen! Missa nu inte detta utan häng på låset ☺
www.workoutare.se

Om 30 minuter kan du gå in och se schemat för Workout Åre och om 2,5 timme öppnar bokaningen! Missa nu inte detta utan häng på låset ☺
www.workoutare.se

Japp nu är det offentligt! Jag kommer tillbaka tillbaka till Workout Åre i år igen. Så sjukt roligt och en ära att få vara tillsammans med alla andra fantastiska tränare och inspiratörer. Den 23/2 släpps schemat ☺

Många av oss som jobbar som coacher, terapeuter och inspiratörer pratar mycket om att vi behöver lägga ifrån oss telefon, dator mm lite mer och vara mindre på de digitala sociala forumen. Många har helt enkelt fastnat i de sociala kanalerna och lever sitt liv där istället för i verkligheten. Men jag har funderat en del på vad vi egentligen gör för att hjälpa till med detta? [ 445 more words ]

http://runyourlife.nu/stress/lever-vi-som-vi-lar/

Lever vi som vi lär? Många av oss som jobbar som coacher, terapeuter och inspiratörer pratar mycket om att vi behöver lägga ifrån oss telefon, dator mm lite mer och vara mindre på de digitala sociala forumen. Många har…

Imorgon är det dags, då startar terminen med Soma Move på Sthlm Barre. Du behöver inte vara medlem för att komma och vara med. Boka dig till [email protected]

1ggr = 200kr
5 ggr klippkort = 875kr
10 ggr klippkort = 1500kr

På onsdag nästa vecka startar jag med mina Soma Moveklasser igen. Onsdagar kl 11.45 på . Du behöver inte vara medlem för att komma.

Klippkort 10ggr 1500kr.
Klippkort 5ggr 875kr.
Drop in 1ggr 200kr

Hör av dig till [email protected] om du vill beställa klippkort eller boka din plats.

Har du börjat fundera på vad du önskar under nästa år? Jag tänker nu inte på nyårslöften, de tror jag sällan på, men vad du önskar få ut av året, hur vill du utvecklas på alla plan, jobbet, privat, hälsa mm. Om du har funderat på det, har du då skrivit ned dem? Det blir en helt annan sak för vår hjärna och hjärta när vi skriver ner våra drömmar och önskningar, det blir en manifestation om att vi ska komma dit. [ 176 more words ]

http://runyourlife.nu/livet/vad-vill-du-med-nasta-ar/

Vad vill du med nästa år! Har du börjat fundera på vad du önskar under nästa år? Jag tänker nu inte på nyårslöften, de tror jag sällan på, men vad du önskar få ut av året, hur vill du utvecklas på alla plan, jobbet, privat,…

I nya numret av Woman's Health så tipsar jag om hur du kan spendera ett dygn om du är i Palma.

http://runyourlife.nu/traning/en-dygn-i-palma/

En dygn i Palma I nya numret av Woman’s Health så tipsar jag om hur du kan spendera ett dygn om du är i Palma.