EkoMagnolian

https://www.facebook.com/share/p/1DbAupdRFn/

Kroppsterapeuternas Yrkesförbund Välkommen till Sveriges största yrkesförbund för dig som jobbar med friskvård. Att jobba med friskvård kräver mer än yrkeskunskap – det kräver en stark affär så att du kan leva och utvecklas i ditt yrke inte bara överleva.

https://www.instagram.com/reel/DWDFHeuEXCx/?igsh=Zm1xdDBxOWNpNGN0

Lymph stagnation isn’t just puffiness it’s slow circulation, fluid retention, and dull skin. When lymph doesn’t move, toxins build up, swelling appears, and your face loses definition. Movement matters. Drainage matters. #lymphaticdrainage #facialmassage #dewyglow #skincaretips #denverskincare

https://www.instagram.com/p/DVuUbealJKS/?img_index=1&igsh=b201ZGgzdnQyNjFj

Lymphatic nodes filter lymphatic fluid before it returns to the bloodstream. Here are the major lymphatic nodes in the body. #lymph #lymphaticmassage #lymphatic

https://www.instagram.com/reel/DSFkk0KgGV_/?igsh=MTlpbHBhank4anpwOA==

Most people think the lymphatic system is just about “bloating,” “puffiness,” or “detox.”
But the truth is so much deeper, and almost no one on social media is talking about it accurately. Your lymph is your body’s emotional river. 
It carries immune cells, chemical messengers, and the residue of every experience you’ve lived through.
And when you grow up in survival mode or experience trauma early in life, your lymph learns that same survival pattern. Psychoneuroimmunology research shows that childhood stress can actually alter lymphatic flow, immune signaling, and inflammatory response. Not metaphorically — biologically.
The lymph slows, thickens, hesitates.
 It mirrors the way your nervous system learned to protect you. This is why so many people with early stress or long-term overwhelm feel:
• chronically inflamed
• swollen or puffy
• exhausted for “no reason”
• easily triggered
• stuck in emotional loops
• slow recovery after illness It’s not because your body is failing you.
It’s because your lymph is carrying the emotional chemistry of your past without the support to release it. And here’s the real missing piece:
You cannot restore lymph flow without restoring safety.
Not just movement.
Not just bouncing.
Not just “lymph hacks.”
Safety. Your drainage organs must be open, your nervous system must feel supported, and your body must believe it’s not in danger anymore. That’s where the real healing begins. We go into all of this — the science, the misconceptions, what actually works — in our newest episode of Connecting With The Thom’s, sharing insights from over 70+ years of combined clinical experience and my own lived healing process. Comment LYMPH and I’ll send you the link to listen, learn, and finally understand your lymph from a perspective that honors both your biology and your story. #lymphatichealth #biologicalmedicine #nervoussystemhealing #traumahealing #somatichealth #connectingwiththethoms

https://www.instagram.com/reel/DTiYpFyjAV5/?igsh=MzBtaGFwMnFnMzd5

Fantastiskt video som illustrerar vårt fascinerande lymfsystem. Kort sammanfattning: 🔹Lymfsystemet städar, renar & skyddar oss. Samlar upp överflödig vätska & cellulärt avfall. 🔹När flödet blir nedsatt - ansamlas vätska i kroppen. Immunresponsen blir svagare och svullnad uppstår. 🔹Muskelkontraktioner & tryck för lymfvätskan framåt - andningsrörelsen assisterar. 🔹Stillhet saktar ner systemet - rörelse återställer det. Rörelse är en nödvändighet för flöde 🌀 👉🏼 Välkommen in på sidan Lymfsystemet.se för att lära dig mer om lymfhälsa & jag rekommenderar varmt min kurs ”4 veckors LYMFBOOST” för att lära dig de viktiga grunderna & övningarna för att optimera ditt lymfflöde & din lymfhälsa 🙌🏼 Se direktlänk i min bio 💕 Video credit: @xavork

https://www.facebook.com/share/v/1DXZSUqFwb/

3 system du måste ha koll på som kvinna 40+! 🥰 Trött, svullen, låg energi? Det är inte bara dina hormoner. Det här påverkar dig mer än du tror… 💥 LEVERN: är ditt hormonreningsverk. När den är överbelastad samlas gamla hormoner, vilket kan ge sömnproblem, vallningar och viktuppgång. Stötta den med citronvatten, broccoli, bitterörter och rörelse! 💥 TARMEN: bryter också ner östrogen och styr inflammation. En obalanserad tarmflora = humörsvängningar, viktökning och hjärndimma. Börja med fermenterat, fibrer och stressreducering! 💥 LYMFSYSTEMET: är kroppens reningsflöde. När den stagnerar samlas vätska och slagg – och du känner dig tung, svullen och trög. Rör på dig, torrborsta, andas djupt och drick vatten! Vi du lära dig mer om hur du kan stötta din kropp inifrån inklusive din lever, då ska du komma på gratis webinar KLMAKTERIEPOWER den 25-27 januari så får du lära dig mer. Kommentera SYSTEM så skickar jag en inbjudan till dig via DM. Eller gå in i bio eller på ladenberg.se/kvinnopower Ellinor ❤️ #lymfsystemet #tarmflora #matsmältning #hormonbalans #lever #östrogen #progesteron #inflammation #kvinnohälsa #klimakteriet #förklimakteriet

Info om vikten av bra salter för kroppen💎💎💎

12 tecken på ett stagnerat lymfsystem:

- Kalla händer och fötter.
- Celluliter och vätskeansamling.
- Dålig andedräkt och kroppslukt.
- Stelhet på morgonen eller efter vila.
- Spända muskler och ömma lymfknutor.
- Matsmältningsproblem och uppblåsthet.
- Svullnad i ansikte, händer, fötter eller ben.
- Huvudvärk och spänningskänsla i kroppen.
- Återkommande infektioner och förkylningar.
- Hjärndimma och koncentrationssvårigheter.
- Hudproblem som eksem, akne eller torr hud.
- Viktuppgång eller svårigheter att gå ner i vikt.

Om du känner igen dig i några av dessa symtom kan ditt lymfsystem vara överbelastat och behöva stöd för att fungera optimalt.

Den 5 januari kommer PLC:s holistiska hälsocoacher i 3h live-utbildning gå igenom hur du kan rena och få igång flöde i ditt lymfsystem samt optimera kroppens avgiftningsprocesser.

För kostnadsfri anmälan, gå in på länken här:

Symptom på överbelastat lymfsystem Läk tarmen, återställ metabolismen och rena kroppen på svamp och gifter