Hälsan i Dig

Sista passet för denna termin och vi hade perfekt väder på turen 🤩👌🏻🙏🏼

Efter en ordentlig runda ner till Mälaren och tillbaka för att njuta av de fina omgivningarna avslutade vi med en jättegod middag på restaurang i Sätra.

Jag säger bra jobbat till mig själv och alla som varit med på resan med Hälsan i Dig. Tack för att ni deltagit, stöttat och följt mig under årens lopp.

Önskar alla en fin sommar ☀️

Terminens sista tillfälle är hör o häpna på en torsdag! Det har väl inte hänt tidigare, utom kanske när vi hade spöregn en hel dag o Sätra blev översvämmat. Då sköt vi lite på passet 😁

Det lutar mer o mer åt att jag inte kommer köra någon officiell BungyPump mer, men kommer såklart själv att fortsätta denna fantastiska träningsform och om du vill ha mitt sällskap så är det bara att höra av dig. Jag kommer säkert fortsätta att ’lägga ut’ när jag pumpar så ni blir inte av med mig helt.

Tackar alla som deltagit för en rolig och hälsosam tid under de ca 13 år som jag kört detta. Hoppas alla hittar sin egen Hälsan i Dig

Stavpromenad i ett vackert men här o där blåsigt o kyligt landskap.

Det var kallare än det ser ut men alltid gott att komma ut! Vi fick till några rejäla pulshöjningar och njöt av dofterna av slånbär mm som blommar nu.

Rapport från kvällens runda i bilder 🏃‍♀️‍➡️🌸 💪🏻🌸💦🌸👏🏻

Fin runda även denna onsdag. Man behöver bara åka till Sätra för att se körsbärsträden blomma. Utanför mitt fönster 🤩

Nu är det 4 tillfällen kvar på terminen 29/4, 6/5, 20/5 och 28/5. Du är välkommen 🤗

Väldigt behagligt väder nu och en jättefin BungyPump-kväll blev det!

God fortsättning på påsken! Vädret blev i alla fall mycket bättre efter helgens ruskväder. Blåsipporna ute i backarna står, niger och säger att nu är det vår 🎶 Fin tid nu ☀️

Från gårdagskvällens runda med fint ljus och maffig sol! Sommartiden är här ☀️ Ser ni siluetten av rådjuret?

Väldigt blåsigt ikväll, men ingen nederbörd just när vi var ute på rundan. Dock före o efter. Funderar på om det möjligen är ljusare om en vecka då vi ställer om klockan i helgen. Den som lever får se! Skönt med frisk luft i lungorna och lite mjukare i kroppen efter stretchen 🤗👏🏻