Zin mar soe

ကျွန်တော်တို့ရဲ့

အမြင်တွေကိုရှင်းရှင်းလေးထားလေလေ
သူတစ်ပါးရဲ့ စိတ်ကိုဖတ်နိုင်လေလေ။

ပိုက်ဆံက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လောဘစိတ်တွေကို အမြဲတမ်းနိုးဆွပေးနေတယ်။ ကျွန်တော်တို့လို စားနိုင်သောက်၀ ရှိနေတဲ့သူရော၊ ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံးဖြစ်တဲ့ သူတွေရော နေစဉ်ရက်ဆက်အလုပ်လုပ်နေရတယ်။

Common cold disease
I am currently feeling this disease. Mostly symptoms are running nose ,headache and fever.These day are rainning .All my friends shuould take care your healthy . Note :drink more water and rest in your bed.

*အလုပ်*
1.
တစ်ခါတစ်ရံ နေ့မနားညမအား လုပ်နေရတဲ့နေ့မျိူး😴😴😴
2.တစ်ခါတစ်ရံ ဦီးနှောက်ခြောက် နားပူပြီးလုပ်နေရတဲ့နေ့မျိူး😡😡😡😡
3.တစ်ခါတစ်လေတော့ ပျော်ရွှင်မှုလေးနဲ့လုပ်နေရတဲ့နေ့မျိူး😊☺️☺️

Happiness get from good environment .It also relief stress.

The more you breath fresh air , the more you get happy

Always We should eat healthy food