HealthSense SG & MY

新的一年，愿所愿皆如愿，所行皆坦途

产后妈妈的难言之隐

该怎么判断产后身体恢复得好不好？其实身体早已发出了各种信号了，你接收到了吗？

📌
身体信号一
➡️大笑、咳嗽时漏尿
➡️夫妻性生活不和谐

身体信号二
➡️肚子松垮，不管怎么锻炼也瘦不下去

身体信号三
➡️时常感到腰酸背痛、关节胀痛、足跟疼痛

身体信号四
➡️产后恶露持续，排不干净

身体信号五
➡️产后臀部变大，步行出现障碍

身体信号六
➡️生宝宝后乳房大小不一

感受一下您的身体是否发出了这些信号呢？您的身体也在催促您做产后修复呢！

宝宝马上出来了（哇哇）
妈咪生活要变了

谨记产后黄金期
身体调理得做好
再生二胎没烦恼……😱

身体健康更重要
不要生后催残老
身材变了回不了

黄金半年调理好
乳通子宫卵巢通

坐月按摩做得好
恢复身材骨整好
挑选谁做很重要
Jamu 中医缺不了

只靠按摩不够好
中医整骨更重要
一生没能生几次
需把身体调理好
腰酸背痛会减少
生活过得会更好😁😁——Health Sense Well Being SG & MY

如果你是女性👩，已在从事👉中医，美容，美体，按摩，陪月 或 想学一门在疫情中还能持续增长的行业，是什么呢？

👉产前产后护理

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在服务领域里，我们公司的顾客群其中包括了👉名媛、👉明星（国际明星徐若瑄Vivian Hsu , 香港明星杨秀惠Vivien Yeo ， 新加坡影星丽玲等等）、职业女性到全职妈妈们等等，都受到一致好评。

我们Health Sense Well Being SG & MY是实力派的产前产后护理中心，只要您愿意踏出一步与我们接洽，您一定能在这个领域里成为专业😊

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只经过两个疗程😱😱
两个疗程
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🔥🔥裙子可以穿上了！！🔥🔥

“You’re So Amazing”🥳
有图有真相🤭🤭

真实评价。产后妈咪在经过Health Sense Well Being的2次疗程后，2次疗程，2次疗程而已，效果立竿见影，原本穿不上的裙子给穿上了！🥳🥳🥳

能够帮助妈咪把握黄金修复期，尽早恢复孕前体态与健康是Health Sense Well Being的使命与责任。顾客对于疗效的反馈，是我们团队努力前进的动力，并且深感自豪💪💪

[特别注明：疗程效果因人而异😘]

Health Sense Well Being的服务项目包括

🌿 产后恢复按摩和瘦身调理
（提供给生完小孩四个月内的妈妈）
🌿 调节内分泌，平衡荷尔蒙
🌿 疏通乳房，催乳
🌿 子宫卵巢恢复
🌿 帮助骨盆髋骨归位( 整骨）🌿 淡化身体的黑色素
🌿 修复身型
🌿 消水肿、消脂肪或把脂肪转为母奶手法
🌿 紧实肌肤

您还在以控制饮食/偏方来达到减肥效果吗？
您是否经历想在产后赶快瘦下来，恢复孕前身材，但是又担心哺乳喂养，会给宝宝/奶水带来影响呢？

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产后调理黄金期—by Health Sense Will Being

产妇在顺产或剖腹4天后，就可以进行调理。
主要以👉调节内分泌 👉平衡荷尔蒙。👉减轻疲劳和 👉通乳为主，加强身体的 #血液循环系统， #肌肉复位，促进子宫的 #淤血排除、 #祛风 和 #水肿 等症状得以排除体外。

剖腹产的妈妈，我们尤其会格外小心，肚脐以下的部位，在3个星期内是不建议按摩的。

但由于生产时的疲劳，通常会比顺产的妈妈更辛苦一些，所以手法在还不能平躺下会采取 #仰卧 的方式来进行按摩，以 #减轻疲劳及通乳，排除水肿和去风为重点。（由于现在的医学发达，一般现代的医生在剖腹同时，也把多余的淤血先排除来。所以流量会比顺产少些。ps. 这是个人观点，需要请教您的妇科医生）

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有别于一般普通按摩手法💆‍♀️💆‍♀️
坐月子期间，必须要雇用足够专业知识的理疗护理师，才能真正的把身体调理好。

做错方式或许会让自己的身体不但调理不当‼️还可能会在这个时侯让身体因为按摩不当❌而受伤，造成了身体以后的巨大伤害❌❌

女人生产后，只要坐月子和理疗做得好，是一个很好的时期大排毒，身体会比之前更好🌟✅

但如果坐月子和理疗做得不恰当，会让自己的身体变得更虚弱，造成日后不可恢复的影响😅😅

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姐妹们还在为产后的身材、身体状况觉得沮丧、难过吗？您是不是正在经历：

👉肚子肥大松弛
👉妊娠纹
👉漏尿
👉宫腔积液
👉恶露久不干净
👉产后抑郁、失眠
👉食欲不佳
👉腰痛、臀痛

别担心哈！姐妹们有试过针灸治疗法吗？ 产后针灸效果好、没有副作用，而且还不影响哺乳！！

产后针灸不仅可以调节身体，促进血液循环和母乳，还有助于塑身和减肥哟😍😍

除了针灸疗法，姐妹们也听过产后整骨修复吗？是的，Health Sense Well Being最著名的更是徒手骨盆修复啦！不必开刀吃药，即可告别假胯宽[bye] 修复错位的骨骼！孕妈咪们经过 10 个月的胸骨和骨盆扩张诞下宝宝后，Health Sense Well Being会帮助妈咪把握分娩后的黄金四个月内，恢复到孕前的健康体态！❤️

Health Sense Well Being拥有专业医生和治疗师，为您制定最适合您身体状况的产后护理方式。

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