Bella Vita

🛌⏰ SPANJE

Ko spite na levi strani, žolč ostane nižje v telesu in se ne dvigne zlahka v želodec.
To zmanjša tveganje za refluks in vam pomaga preprečiti nočno nelagodje.
Če spite na desni strani, se žolč premakne bližje požiralniku in se lažje dvigne.
To poveča tveganje za refluks žolča, ki povzroča grenak okus in zgago.
Zato je za tiste, ki imajo težave z refluksom, priporočljivo spanje na levi strani.
To je preprosta sprememba, ki lahko izboljša prebavno udobje.

🤔 Tvoje telo ti vsak dan sporoča, kako se počuti. Poslušaj ga.🤔

10 RAZLOGOV zakaj se odločiti za :

➡️ Shiatsu terapijo
➡️ Visceralno terapijo
➡️ NeoroSomatiko masažo
➡️ terapevtsko masažo

💫 Lajša bolečine:
Pomaga pri bolečinah v hrbtu, vratu, ramenih in mišicah.

💫 Sprošča napetost:
Odpravlja zakrčenost mišic in vrača občutek lahkotnosti.

💫 Zmanjšuje stres:
aktivira parasimpatični živčni sistem.

💫 Izboljša prekrvavitev:
Boljša cirkulacija pomeni boljšo oskrbo tkiv, notranjih organov s kisikom in hranili.

💫 Stimulacija VAGUS živca
Pripomore k umiritvi (počitek in prebava)

💫 Izboljša gibljivost:
Pomaga pri večjo prožnosti mišic, sklepov, organov.

💫 Blaži glavobole, migrene
Še posebej učinkovita pri glavobolih in migrenah ki nastanejo zaradi napetosti v vratu in ramenih.

💫 Izboljša kakovost spanja:
Sproščeno telo lažje zaspi in boljše počiva.

💫 Podpira splošno dobro počutje:
Sprošča napetost v notranjih organih ter njihove povezave s preostalim telesom. Pomaga pri prebavnih tezavah, bolečinah v hrbtenici, ginekoloskih izzivih in spuščenih medeničnih organih. Se počutimo bolj lahkotni, spočiti in polni energije.

💫 Je čas samo zate:
V hitrem tempu življenja sprostitev je ena najboljših naložb v svoje zdravje.
Izbiraš lahko
med⏰60 min, 90min 120min.

⛔⛔⛔ Ne čakaj, da bolečina postane premočna. Preventiva je vedno najboljša izbira.

Rezerviraj svoj termin in svojemu telesu podari nego, ki si jo zasluži.

☎️ 070 701 232
☎️ 070 286 179

🌿 Kdaj si nazadnje izbrala sebe? 🌿

Kolikokrat postaviš vse druge na prvo mesto, nase pa pozabiš?

Vabim te na nežen in podporen ženski retreat, kjer si boš končno dovolila ustaviti korak, zadihati in ponovno začutiti sebe.
Skupaj bomo skozi: 4 dni, brez telefonov, butična nastanitev, all inclusive vegetarijanski obroki
🧘‍♀️ jin jogo, 🌸 somatske in energijske vaje, 💚 delavnice iz ajurvede, nežne prakse za sproščanje telesa in živčnega sistema, ✨ trenutke tišine, povezovanja in notranjega miru.

To ni le vikend oddih.
To je prostor, kjer lahko odložiš napetosti, se povežeš s svojim telesom in se domov vrneš lahkotnejša, bolj umirjena in polna nove življenjske energije.

Če si želiš odložiti stres in spoznati boljši način kako živeti, je ta oddih morda prav nekaj zate.

Če čutiš, da je prišel čas, da podariš nekaj tudi sebi, te z veseljem pričakam.
💛 Število mest je omejeno, saj želim ustvariti varen in intimen prostor za vsako udeleženko.

Zadnja dva tedna v salonu pridejo ženske in se pritožujejo na hude težave katere jih imajo :
* glavobol
* migrene
* bolečine v torakalnem in ledvenem predelu
* ginekološke težave
* prolaps maternice
* vnetje mehurja
* tinitus
Običajno vse te težave pridejo ali se gradijo leta in leta.Zato tudi vračanje ravnovesja ni en dogodek, ampak je proces v katerem aktivno vlogo igra sama oseba ki si želi in dela na spremembe,terapevt pa pomaga in podpira.

Telo redko rešuje ali procesira težave težke čez noč .
Če se je težava gradila 10 let,ne pričakujemo da bo izginila v enem tednu.
Če se pa nekaj dogaja eno leto, je že en mesec kakovostnega dela na sebi zelo napredek za spremembe.
Ne iščemo ČUDEŽEV!!!
Iščemo postopoma vračanje funkcije gibljivosti, prekrvavitev
umiritev in sprostitev uma in telesa, da ponovno pride v ravnovesije in opravlja svoje delo.
Nase telo je zelo inteligentno in ima izjemno sposobnost regeneracije.
Potrebuje čas, potrpežljivost in dovolj dobrih pogojev da začne obračati zgodbo v drugo smer ✨️☯️
Zato pri nas vedno iščemo vzrok, ne samo simptome.
🌱 shiatsu terapija
🌱 visceralna terapija
🌱 NeoroSomatika terapija
🌱 moxa terapija
🌱 aurikoloterapija
🌱 terapevtska masaža

🌿 NOVOST V NAŠEM SALONU 🌿

!!NOVO V SALONU!!

🩷 Včasih moraš najprej sam prehoditi pot,da jo lahko z zaupanjem pokažeš tudi drugim 🩷

Verjamem pa tudi da največja vrednost znanja je takrat, ko ga delimo in zato z veliko hvaležnostjo in srcem bom predajala naprej.

Tako da drage moje ŽENSKE 💃

Kdaj si nazadnje zares prisluhnila svojemu telesu?

Se pogosto počutiš utrujeno, čeprav dovolj spiš?

Imaš občutek, da ves čas skrbiš za druge, zase pa ti vedno zmanjka časa?

Te telo opozarja z napetostjo, bolečinami ali nemirom, pa ne veš več, kako ga podpreti?

Si želiš za nekaj dni odložiti vse vloge, ki jih nosiš, in biti preprosto – ti?

Tudi sama sem bila nekoč na tej točki.
Zato sem začela raziskovati, se učiti in obiskovati
različne delavnice, izobraževanja in retreate,
kjer sem odkrila,
kako veliko moč imajo nežno gibanje,
umirjanje živčnega sistema, dih, stik s telesom in
čas, ki ga nameniš sebi.

Ta pot me je pripeljala do znanja iz
🙌 nežnega DOTIKA - shiatsu
🧠 nevrosomatskih vaj
😇✨ ️proprioceptivnih vaj in energijskih praks,
🪷visceralne terapije in osnov ajurvede.
🧘‍♀️ jin yoga

Danes z veliko hvaležnostjo združujem vse to znanje
v celostni
✨️💃 RETREAT ZA ŽENSKE 💃✨️

To ne bo le vikend oddiha.

To bo prostor, ker boš lahko odložila vse svoje vloge.

Ker bo tvoje telo slišano, tvoj dih globlji in tvoje srce bolj mirno.
Domov ne boš odšla le spočita, ampak tudi bogatejša za znanje in preproste prakse, ki ti bodo pomagale skrbeti zase tudi v vsakdanjem življenju.
To je retreat, ki sem si sama nekoč želela ,zato ga danes ustvarjam z vsem srcem - za vas.

✨️Če začutiš, da je to povabilo zate te z veseljem pričakujem.

🩷 Število mest bo omejeno, saj si želim ustvariti varen, intimen prostor za vsako udeleženko.
Če želiš biti del prve skupine, mi piši zasebno sporočilo ali spremljaj objave, ker kmalu razkrijem vse podrobnosti.

Dragi moji 🩷

Svojo samostojno pot sem že začela pred desetimi leti ko sem ostala brez službe. Zame takrat je bilo zelo grozen občutek, spraševala sem se kako naprej, kaj bi delala, od kod finance za mojo družino, za stroške, za preživetje.

Sploh nisem si zavedala da to je priložnost za nov zaćetek.

Ampak globoko v sebi sem vedla da sem ena od mnogih žensk ki zaupa sebi,govori svojo resnico in živi iz svoje notranje moči.
In tako je nastala moja samostojna pot, od začetka bolj kozmetične storitve - nega obraza, pedikure,depilacije in klasične masaže. In z leti se je počasi razvilo v nekaj več. Začutila in zaznala pri sebi da me zanima delo s telesom, in da naše telo ni le "stroj " ampak nosi tudi napetost, čustva , spomine in vzorce.
Nisem več hotela izvajati klasične tehnike za mišice, ampak iskala način kako pomagati človeku, da ponovno vzpostavi ravnovesije, stik s svojim telesom, malo drugače na alternativni holistični pristop .

Za izobraževanje na Shiatsu Shintai Academy of Slovenia
pri Golobic Jani
terapy
Bodibalans
Higeja - Šola za maserje in terapevte
v dlani
Mateja Voršič
se je začela moja osebna rast in delo na sebi.
In točno tam se je začelo ustvariti občutek notranje mirnosti, sočutja in še večje zaupanje vase in ljubeč odnos do sebi .

Razvilo se je zelo nežen dotik 🙌
DOTIK do sebi in še dotik do ljudi.

Za vse to je bil potreben čas
Trajalo je več let
Je bil proces, v katerem sem z največjim veseljem sodelovala, počasi in postopoma uvajalo me je v en sistem.

Bili so izzivi .....
Vzponi in padci.....
Vožnja do Ljubljane, učenja, vprašanj in odgovorov ,vmes še integrirati vso znanje v prakso,veliko delavnic in branje knig.

Potrebno je bilo čisto vse, da sem zaradi njih danes tu kjer sem v novo poglavje v mojem življenju .

To da spoznam in izvajam:

✨️Shiatsu in Shintaj terapija
✨️Visceralna terapija
✨️Masaža iz NeoroSomatike
✨️Aurikuloterapija
✨️Dry needling (suha akupunktura)
✨️YIN-YOGA
Danes izvajam tretmaje v svojem varnem prostoru v salonu, pomagam ljudem da spoznajo in čutijo ta dotik, pomagam jih obrniti se vase, raziskovati, začutiti svoje telo sproščeno, lahkotno brez bolečin in boljše počutje .

Želim vam čudovito popoldne 🩷

V svetu ker smo navajani stalnega hitenja je spokojnost, mir in tišina postalo skoraj luksuz .
In ta luksuz pride takrat ko se mi odločimo.
Vsakič ko zavestno vdihnemo, upočasnimo naše misli in si dovolimo občutek " prazne glave " spustimo nadzor in kontrolo izberemo ta luksuz.
Dovolite si ta trenutek ni sebično je nujno.

!!NOVO V SALONU!!