Care Nature
Jasna Novak, licencirana inštruktorica obrazne joge po sistemu Savine Atai, terapevtka Japonskega Cosmo Liftinga Sorensensistem TM
Terapevtske masaže SorensensistemTM:
Japonski cosmo lifting
Tibetanska refleksna terapija vratu in glave
Nevro refleksna terapija za obvladovanje uma
Hormonalna refleksna terapija
Obrazna Joga
Kozmetika & svetovanje
Jasna Novak

Vesele velikonočne praznike ❤
Sretan Uskrs ❤
Сретан Ускрс ❤
Happy Easter ❤

Si želiš na naraven način pomladiti svoj obraz?
Z vadbo obrazne joge do pomlajenega obraza, sijoče kože, hormonskega ravnovesja in dobrega počutja.
Investiraj vase in poskrbi za mladosten videz obraza, hormonsko ravnovesje in izjemno počutje.
Vabim te na pettedenski TEČAJ OBRAZNE JOGE (zadnji termin pred poletjem).
Skozi obrazno jogo boš začutila, učvrstila in dvignila vseh 57 obraznih mišic. Vzpostavila boš izjemen tonus in moč. Odkrivala boš še neraziskane dele sebe, začutila svoje telo ter izkusila, kakšen je občutek, ko si v harmoniji s telesom in duhom. Pomladila boš celotno telo od znotraj in navzven. Že 10 minut vadbe obrazne joge na dan je dovolj, da vzdržuješ optimalno stanje svojega obraza.
Kaj pridobiš z redno vadbo OBRAZNE JOGE?
✅ zmanjšaš obseg gubic ter posledice gravitacije (vrečke, podbradek, očesni mešički),
✅ vzpostaviš svetleč in mladosten videz obraza in kože, saj se poveča proizvodnja kolagena in elastina,
✅ k boljšemu delovanju spodbudiš vseh 5 glavnih notranjih organov v telesu,
✅ porabljaš kalorije in okrepiš imunski sistem,
✅ znižaš si čustveni, mentalni in fizični stres,
✅ z aktivacijo žlez vzpostaviš hormonsko ravnovesje ter ravnovesje celotnega organizma,
✅ s pravilnim trebušnim dihanjem okrepiš imunski sistem, neguješ reproduktivne organe, obnavljaš celice ter celoten organizem,
✅ zdravstveno se okrepiš in pomladiš od znotraj navzven.
Z vadbo obrazne joge se zgodi lifting celotnega obraza, moč in stabilnost se vzpostavita. Obrazna joga je resnično tudi antistresna vadba, saj uravnava delovanje nadledvičnih žlez, ki izločajo stresna hormona adrenalin in kortizol.
❗ Zadnji termin pettedenskega tečaja obrazne joge pred poletjem.
Pričenemo v četrtek, 8. maja 2025 ob 18. uri
(Ostala srečanja: 15.5., 22.5., 29.5. in 5.6.2025)
👉 Več info in prijava: https://bit.ly/3iakHp5
»Z obrazno jogo se pomladimo, zdravstveno okrepimo in duhovno prebudimo.«
Lifting pozdrav.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
https://care-nature.si/

Včeraj smo imele super druženje na delavnici nege obraza. 🥰🌟
Prijetno žensko druženje smo združile z izmenjavo izkušenj o negi kože in izvedle praktično delavnico nege obraza.
Najprej smo seveda opravile digitalno diagnozo kože. Nato smo izvedle 4 korake nege obraza.
Seveda, Jasna ne bi bila Jasna, če ne bi dodala (še en korak) nanos fantastične vlažilne maske s funkcijo mikro pilinga.
Malo pa sem tudi »predavala« o vsakemu koraku nege posebej in o plastenju izdelkov v Novage+ rutinah, ki dajo koži nekaj več.
V ospredju in uporabi je bila prenovljena Novage+ Restore rutina, ki aktivno deluje na znake hormonskega staranja.
Obrazki so bili sijoči, koža očiščena, nahranjena, navlažena in pripravljena na nočni počitek. :)
(Seveda sem pozabila fotkat.)
Evo, s tabo delim nekaj pomembnih informacij o Novage+ Restore rutini, seveda, če je tvoja koža že podlegla hormonskemu staranju.
🌿 NovAge+ Restore
Rutina proti hormonskemu staranju
+ izboljša čvrstost in elastičnost
+ ublaži videz globokih gub
+ ublaži neenakomeren ten kože, povezan z rdečico
+ zmanjša izgubo vlage
+ izboljša gostoto kože
(klinično dokazano)
Z uporabo Novage+ Restore rutine izboljšaš 5 glavnih težav kože v menopavzi:
+ Elastičnost
+ Bolj definirane poteze
+ Čvrstost
+ Tekstura
+ Ten kože
❗ 4 koraki do bolj napete, poživljene kože - Novage+ Restore rutina.
❗ Vsaj 7x boljši rezultati ob sledenju celotni rutini – klinično dokazano.
👉 Naslednja delavnica nege obraza bo v torek, 22. aprila ob 18. uri.
Boš z mano?
👉 Prijava: [email protected]
Prispevek: samo 15€
Pozdravček.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje

Heej. 🥰
Konkretna aktivacija te pomladi se je začela. 💯 Ti povem, da sem prav vesela.
V tem tednu so se celo aktivirale ženske, ki so k meni prišle prvič. Dve sta prišli z namenom aktivacije obraznih mišic, pomlajevanju obraza in vzpostavitvi dobrega počutja. Seveda b***a pridno prihajali na Japonski cosmo lifting. Tretja pa je prišla z namenom sprostitve zategnjenih mišic vratu in hrbta.
Bravo punce za prvi korak.
V začetku tedna sem se tudi razveselila klica moje drage ga. M., s katero sva prav prijetno poklepetali. Všeč mi je, da lahko s svojimi strankami vzpostavimo odnos zaupanja, pristnosti in iskrenosti. To je zelo pomembno tudi za razumevanje potreb posameznice in reševanju njenih izzivov.
Se strinjaš?
Tokrat sva med ostalim govorili o delavnici nege kože in njenem zanimanju o sistemu plastenja izdelkov in kako le-ta deluje.
Skratka ...
👉 Vabim te, da se mi pridružiš na delavnici nege kože. Do konca meseca sta možna še dva termina, v torek, 15. ali 22. aprila ob 18. uri.
Kaj se dogaja na delavnici?
✅ Pridobila boš informacije kaj je pomembno pri negi kože, kako in katere izdelke izbrati ter zakaj je ključen sistem plastenja izdelkov.
✅ Diagnosticiranje kože za izbor personalizirane Novage+ rutine.
✅ Uporaba izdelkov z naprednimi BioActivating tehnologijami za boljšo učinkovitost in hitrejše rezultate. Izdelki so primerni za vse tipe kože, vključno z občutljivo kožo.
✅ Praktična izvedba 4-stopenjske rutine nege kože.
V kolikor se soočaš z izzivi kot so: izguba volumna, drobne linije in gube, izguba čvrstosti, izsušenost, hrapavost, razširjene pore, pust videz kože, odvečne maščobe, neenakomeren ten kože, občutljiva koža, je ta delavnica prava zate.
Vabljena na delavnico nege obraza in izvedela boš več o tem kako lahko sama kar 80% vplivaš na svojo lepoto.
Čas je za aktivacijo. Boš tudi ti z mano?
Prispevek: samo 15€
👉 Prijava: info@care-nature
V dobri družbi spoznaj svet lepote na moj način.
Prisrčno vabljena.
Čudovit vikend ti želim.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
P.S. Delavnico nege obraza organiziram tudi za zaključeno skupino. Število udeleženk je omejeno na 6 oseb.

Hura! Praznujem 8 let ljubezni … ❤️🥰
V mesecu aprilu praznujem osem let ljubezni z Japonskim cosmo liftingom SorensensistemTM.
Zanimivo.
Na izobraževanje sem se prijavila brez kakršne koli izkušnje s to terapijo. V tistem času sem bila aktivna že s tečaji obrazne joge in z zelo pridnimi tečajnicami. Za stranke, ki še niso bile pripravljene trenirati, sem želela ponuditi še metodo, ki od njih ne bi zahtevala neke aktivnosti.
Torej, samo pridejo k meni, se sprostijo, uživajo in se hkrati pomlajujejo.
Skratka …
Izhajala sem iz zaupanja, na podlagi pridobljenih informacij, in se podala na pot učenja SorensensistemTM-a. Metode sem se začela učiti leta 2017 pri Nataši Kos Križmančič, ki je edina licencirana učiteljica metode v Sloveniji.
Lahko rečem, da je bil Japonski cosmo lifting ljubezen na prvi dotik.
Kaj je bila zame velika čast?
Izobraževanje modula 2 je v Ljubljani izvajala avtorica metode ga. Lone Sorensen.
Kaj misliš, kdo je treniral terapijo Japonskega cosmo liftinga na njenem obrazu?
To čast sem imela jaz. Ostale tečajnice si niso upale, ker so rekle, da bi se jim roke tresle. Meni pa se začuda niso. Mogoče zato, ker sem si želela izpiliti znanje do popolnosti.
Največja potrditev je bila pohvala ga. Lone, ki je med prejemanjem terapije večkrat izjavila: »Perfect.« Zame je bilo to dovolj.
Evo, to je moja zgodba o ljubezni, ki traja že osem let in se še poglablja. Moje stranke mi pravijo, da se ta ljubezen čuti tudi v mojih rokah.
Najbolj pomembno mi je, da se vsi radi vračajo. Nekateri redno, nekateri občasno. Zato sem tukaj. Za vse vas.
Z ljubeznijo,❤️🥰
Jasna
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
P.S. V mesecu aprilu ti ob rezervaciji ene terapije podarim nanos Novage+ kreme za okoli oči, seruma in anti-age kreme.
Japonski cosmo lifting Sorensensistem™️
+ pomladi obraz
+ zmanjša gube in drobne linije
+ izboljša tonus kože in mišic
+ osveži kožo
+ odpravlja toksine
+ uravnoveša telesne funkcije
+ nudi globoko sprostitev
+ razstrupi telo
https://care-nature.si/

Si za konkretno akcijo to pomlad? 👍🌹
Pomlad je čas, ko se narava prebuja iz zimskega spanca in v skladu z njo naj bi se prebujali tudi mi. Več sonca, več vitamina D in posledično več energije v naših telesih.
Vse je odvisno od nas samih in naše aktivacije. Če dnevno vložiš vsaj 15 minut časa samo zase, se ti bo povrnilo večkratno. Dovolj je že kratek sprehod, brez misli in s fokusom na dihanje.
Verjemi mi, če deluješ v smeri dobrega počutja in ravnovesja svojega telesa, boš na dolgi rok bolj zadovoljna in čustveno močnejša oseba.
Si razmišljala, da se to pomlad aktiviraš in deluješ v smeri dobrega počutja?
Kje začeti?
Najprej si odgovori na vprašanje: »Kateri je moj največji izziv?
1️⃣ Moja koža na obrazu je pusta, povešena, pojavile so se nove gubice.
2️⃣ Moj obraz je upadel, imam podbradek, gube okoli oči in okoli ust.
3️⃣ Zaradi dela in prisiljene drže me bolijo vrat, hrbet in čutim napetost v mišicah.
4️⃣ Moje misli so raztrešene, nimam koncentracije, nenehno sem v stresu, vsega imam dovolj.
V komentar mi zaupaj kateri je tvoj največji izziv? 1, 2, 3 ali 4?
Lahko mi tudi pišeš na [email protected] in našli bova rešitev za tvoj izziv.
Pozdravček.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje

Heej.
Pomlad je čas, ko se narava prebuja iz zimskega spanca in v skladu z njo naj bi se prebujali tudi mi. 🌸
Več sonca, več vitamina D in posledično več energije v naših telesih.
Si razmišljala, da se to pomlad aktiviraš in deluješ v smeri dobrega počutja?
Naj se aktivacija kar začne. Tukaj sem zate, da ti pomagam pri reševanju tvojih izzivov na poti do boljšega počutja.
DOGODKI APRIL
🌸 Delavnica nege obraza – praktična dvourna delavnica, kjer skozi pravilno in personalizirano dnevno rutino nege kože dosežeš do 7x boljše rezultate …
Termini: torek, 8., 15. in 22.4. od 18:00-20:00 ure ali sobota po dogovoru. Delavnica je omejena na največ 6 oseb.
Prispevek: 15€
Prijava: [email protected]
🌸 Pettedenski Tečaj obrazne joge – Kmalu objavim novi termin. Prijava je odprta.
👉 Več info in prijava: https://bit.ly/3iakHp5
🌸 Japonski cosmo lifting – 100% naravno pomlajevanje obraza
BONUS v mesecu APRILU
Ponudba vključuje:
✅ Terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom Sorensensistem™️,
✅ ohlajanje s kristalnimi kroglicami,
✅ nanos Novage+ kreme za okoli oči, seruma in anti-age kreme.
Trajanje terapije: 60 min. Prispevek: 70€
Ponudba velja za eno terapevtsko masažo do 30.4.2025.
👉 Rezervacija termina: https://bit.ly/2EGiTXh
🌸 Tibetanska refleksna terapija vratu in glave – prava rešitev za odpravo posledic slabe drže.
Trajanje terapije: 40 min.; prispevek: 55€
👉 Rezervacija termina: https://bit.ly/3cF1oTI
🌸 Nevro refleksna terapija za obvladovanje uma – za lažje sprejemanje odločitev, dvig samozavesti ...
Trajanje terapije: 75 min.; prispevek: 80€
AKCIJA v aprilu: 10% popust na 1. terapijo (prispevek s popustom 72€)
👉 Rezervacija termina: https://bit.ly/3UU53Fb
🌸 Hormonalna refleksna terapija: za hormonsko ravnovesje in dobro počutje.
Trajanje terapije: 60 min.; prispevek: 70€
👉 Rezervacija termina: https://bit.ly/3x8lssq
🌸 Antistres terapija - Tibetanska refleksna terapija vratu in glave (40 min.) in Japonski cosmo lifting (30 min.). Trajanje terapije: 70 min.; prispevek: 90€
🌸 KLASIČNA MASAŽA: poveča delovno sposobnost mišic in regeneracijo tkiv. Olajša bolečine v križu, vratu, mišicah in sklepih.
Trajanje masaže: 30 minut/50 minut.
👉 Rezervacija termina: [email protected]
🌸DARILNI BONI
Vabljen/a! Veselim se srečanja s tabo.
Prisrčen pozdrav.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
Studio Care Nature, Dunajska cesta 158 (podpritličje galerije WTC), Ljubljana
https://care-nature.si/

🌞 »Dobro jutro, Jasna. Ooo, kako izgledate sveže in spočito.« 🌞
To mi je rekla včeraj moja draga stranka.
Sem bila kar presenečena, ker zjutraj rabim malo več časa, da se zbudim. Haha.
Potem pa sem se spomnila …
Zvečer sem si pred spanjem nanesla nočno masko – Novage+ Intense Skin Recharge.
Tole moram deliti s tabo.
Ta maska je dejansko čudež v posodici. Ima status .
Slovi po tem, da intenzivno neguje obremenjeno, utrujeno kožo z globinsko vlago, ter se ponaša s kultnim statusom, ker ponuja dodatno nego, a tudi sijočo preobrazbo.
Kaj lahko še povem o ikonični nočni maski?
Aja, deluje proti staranju, intenzivno zmanjša znake utrujenosti in staranja ter čez noč takoj poveča vlago – koža je zjutraj nahranjena in poživljena. Ne pušča mastnih madežev na vzglavniku. Je 8-urni lepotni spanec za bolj mladosten videz kože, ki sije.
Priporočam maximalno.
Pozdravček, Jasna
P.S. Čudežno masko lahko naročiš kar pri meni. (🔎 42255)

💥 Japonski cosmo lifting Sorensensistem™️ - 💯% naravna metoda za pomlajevanje obraza, sprostitev in povečanje energije, izboljšanje zdravja ter čustvenega in hormonskega ravnovesja.
Učinki terapevtske masaže obraza z Japonskim cosmo liftingom Sorensensistem™️?
✅ 100% naravni lifting obraza,
✅ odpravi videz utrujenosti na obrazu,
✅ zmanjša gube, mlahavost, starostne pege,
✅ izboljša teksturo kože,
✅ vzpostavlja hormonsko in čustveno ravnovesje v telesu,
✅ izloči toksine iz telesa,
✅ vrača vitalno energijo,
✅ nudi globoko sprostitev in dobro počutje …
Lahko se odločiš za eno, paket 3, 6 ali 12-ih terapij.
Paketi poleg osnovne terapije vključujejo še: mišično stimulacijo obraza, masažo s kristalno žlico za specifične potrebe obraza*, hlajenje s kristalnimi kroglicami, nanos vlažilne kreme.
*Različni individualni terapevtski načrti za specifične potrebe obraza glede na problem s kožo in mišicami za področja: oči/čelo, lica/nos, usta/brada, vrat/brada/dekolte.
GRATIS: delovni plan za domačo samomasažo za lepšo kožo, ravnovesje v telesu, izboljšanje čustvenega stanja in lepšo držo.
⏰ Zdaj je čas za konkretno akcijo učvrstitve celotnega obraza! Prepusti se kraljevski terapevtski masaži in zasij v vsej svoji lepoti. 🌟
👉 Rezervacija termina: https://bit.ly/2EGiTXh
Lifting pozdrav!
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
»When we care we want to share.« – Care Nature
www.care-nature.si

Spoznaj revolucionarne Novage+ rutine nege kože – popolna rešitev proti staranju v 4 korakih.
Novage+ rutine povzdignejo plastenje izdelkov na naslednjo raven, da tvoji koži nudijo več. Vsak izdelek je formuliran tako, da izboljša učinek naslednjega, z zmogljivimi bioaktivacijskimi tehnologijami, ki delujejo s posebnimi mehanizmi v tvoji koži za optimalne rezultate.
🌿 NovAge+ rutina nege kože – učinkovitost v 4-ih korakih, 2 minuti, 2 x dnevno 🌿
1⃣ KORAK: ČIŠČENJE (gel – priprava na vpijanje)
2⃣ KORAK: PREDEL OKOLI OČI IN USTNIC (krema)
3⃣ KORAK: INTENZIVNI UČINEK (serum)
4⃣ KORAK: VSESTRANSKA NEGA (dnevna/nočna krema)
🌿 NovAge+ Wrinkle Smooth
Rutina proti staranju za glajenje gub
+ zmanjša gube v 4-ih dimenzijah
+ deluje na 4 glavne vrste gub
+ učvrsti kožo
+ okrepi sijaj
🌿 NovAge+ Lift + Firm
Rutina proti staranju za intenzivno privzdignjenost kože
+ deluje na izgubo čvrstosti in elastičnosti
+ privzdigne, gladi, napne kožo
+ preoblikuje obrazne poteze
+ zmanjša videz drobnih linij in gub
🌿 NovAge+ Restore
Rutina proti hormonskemu staranju
+ izboljša čvrstost in elastičnost
+ ublaži videz globokih gub
+ ublaži neenakomeren ten kože, povezan z rdečico
+ zmanjša izgubo vlage
+ izboljša gostoto kože
🌿 NovAge+ Bright Intense
Rutina proti staranju za posvetlitev kože
+ deluje na hiperpigmentacijo in pigmentne madeže
+ pomaga nadzorovati prekomerno tvorbo melanina
+ zmanjša rdečico na občutljivi koži
+ zmanjša vidne znake staranja, vključno z drobnimi linijami in gubami
🌿 NovAge+ Blemish + Age Defy
Rutina proti staranju za kožo, nagnjeno k nepravilnostim
+ zmanjša vidne znake staranja, vključno
z drobnimi linijami in gubami
+ zmanjša mozolje, zamašene pore in brazgotine
+ uravnava prekomerno tvorbo sebuma
+ pomaga preprečiti prihodnje izbruhe mozoljev
Zdaj je pravi čas za novo Novage+ rutino.
Moja izbira je že vrsto let Novage+ Wrinkle Smooth rutina.
Katero NovAge+ rutino izbrati? Kako testirati izdelke?
Lahko ti pomagam kreirati tvojo personalizirano Novage+ rutino.
Piši mi za več informacij.
📨 [email protected]
Lep(otni) pozdrav.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
P.S. V komentar napiši katera rutina te je pritegnila glede na tvoj trenutni izziv.

👩 “Ne, ne želim si imeti zdrave in sijoče kože!”
Si kdaj slišala takšno izjavo?
Jaz ne. Vsak od nas si želi imeti zdravo in sijočo kožo. Seveda je za to potrebno nekaj narediti. Osnova je pravilna dnevna rutina nege kože. Seveda z ustreznim izborom izdelkov za nego.
Koliko časa ti vzame?
🌿 2 minuti, 2 x na dan, zjutraj in zvečer v 4-ih korakih.
Priporočam!
⬇️⬇️⬇️⬇️
1⃣ KORAK: ČIŠČENJE (gel – priprava na vpijanje)
2⃣ KORAK: PREDEL OKOLI OČI IN USTNIC (krema)
3⃣ KORAK: INTENZIVNI UČINEK (serum)
4⃣ KORAK: VSESTRANSKA NEGA (dnevna/nočna krema)
👉 Kakšna je tvoja rutina nege kože?
⬇️
Zaupaj mi v komentarju.
Lep(otni) pozdrav.
Jasna

❗ Kako se kažejo znaki staranja na obrazu? ❗
Na obrazu imamo kar 57 mišic, ki se plastijo. Razdelimo jih v 3 skupine. Glede na skupino mišic lahko opredelimo posledice sile gravitacije, mimike obraza in ostalih dejavnikov, ki vplivajo na spremembe in staranje na našem obrazu.
⬇️⬇️⬇️
1. SKUPINA MIŠIC:
+ ohlapna in raztegnjena mišica vratu,
+ podbradek, »vrečke« ter povešena koža okoli čeljusti,
+ gubice na/in okoli brade,
+ povešeni ustni kotički in gubice okoli ustnic,
+ nasolabialne gube.
2. SKUPINA MIŠIC:
+ upadel spodnji del ličnic,
+ spuščen in izpraznjen zgornji del ličnic,
+ upadle mišice okoli nosa,
+ ohlapna, upadla, spodnja veka; podočnjaki,
+ »zaprte« očesne jamice,
+ ohlapna, upadla zgornja veka,
+ smejalne gube okoli oči - »račje tačke«.
3. SKUPINA MIŠIC:
+ gube med obrvmi - gube mrščenja,
+ gube na čelu,
+ upadla senčna (temporalna) mišica.
👉 Kateri je tvoj največji izziv, ki se kaže na tvojem obrazu? V katero skupino spada?
👉 1,2 ali 3?
👉 Napiši v komentarju?
Dobra novica. Lahko ti pomagam s tvojim izzivom.
💯 Obrazna joga in/ali Japonski cosmo lifting Sorensensistem™️ sta metodi, ki na 100% naraven in učinkovit način rešujeta izzive, ki jih povzročajo znaki staranja. In še veliko več ...
👉 Piši mi na [email protected] za več informacij. Pripravila bom personalizirani terapevtski načrt za tvoj izziv.
Si za?
Lepo te pozdravljam.
Jasna
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje

💥 (VAJA) Napredni lifting zgornjega dela obraza – Azijski pogled 💥
Ta vaja je bila leta nazaj meni priporočena po zaključenem tečaju obrazne joge. Moram priznati, da ji nisem dajala toliko pozornosti kot bi morala. Obljubila pa sem si, da jo bom to pomlad več prakticirala.
To je vaja AZIJSKI POGLED – napredni lifting zgornjega dela obraza
Ta vaja pomaga učvrstiti celoten obraz. Še posebno čelno mišico, očesno krožno mišic, lične mišice). Hkrati napne in dvigne ves zgornji del obraza; izjemno dejavne so obnosne mišice in senčni del. Stimulira »zlato sredico« v glavi – žleze, možgane in živčevje.
Greva kar v akcijo.
+ Nasmehni se. Z usti oblikuj dolgi »O«. Obe ustnici ovij čez zobe.
+ S kotički ustnic se nasmej in močno dvigni lične mišice.
+ Dlani položi na ličnice; spodnja dela mezincev (zadnji členek) naj počivata na zunanjih kotičkih tvojih oči.
+ Preostali prsti naj bodo položeni čez tvoja senca, pete dlani pa usmerjene proti nosu.
+ Dlani kot ulite pritisni v mišice; nato pa z izrazito močnim pritiskom povleci dlani navzgor in nazaj (diagonalno proti zadnjemu delu tvoje glave).
+ To bo povleklo navzgor tudi kotičke tvojih oči in ustvarilo videz »azijskega pogleda«.
+ Zdaj zapri oči in iztegni brado naprej in stran od tvojega obraza. Občuti pritisk na očesnih kotičkih. + Občutiš tudi kako se tvoja lica in celotna lobanja napenjajo.
+ Tudi trebušno dihaj in čim dlje drži.
Vsaj 3 x ponovi.
V komentar napiši kako ti je šlo.
Naj se konkretna akcija učvrstitve in pomlajevanja tvojega obraza začne ZDAJ.
👉 Pettedenski tečaj obrazne joge se prične v ČETRTEK, 20. marca ob 18. uri.
Boš z mano?
👉 Več info in prijava: https://bit.ly/3iakHp5
Pozdravček.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
P.S. Fotka je simbolična.

🌟Si želiš na naraven način pomladiti svoj obraz?🌟
Z vadbo obrazne joge do pomlajenega obraza, sijoče kože, hormonskega ravnovesja in dobrega počutja.
Investiraj vase in poskrbi za mladosten videz obraza, hormonsko ravnovesje in izjemno počutje.
Vabim te na pettedenski TEČAJ OBRAZNE JOGE.
Skozi obrazno jogo boš začutila, učvrstila in dvignila vseh 57 obraznih mišic. Vzpostavila boš izjemen tonus in moč. Odkrivala boš še neraziskane dele sebe, začutila svoje telo ter izkusila, kakšen je občutek, ko si v harmoniji s telesom in duhom. Pomladila boš celotno telo od znotraj in navzven. Že 10 minut vadbe obrazne joge na dan je dovolj, da vzdržuješ optimalno stanje svojega obraza.
Kaj pridobiš z redno vadbo OBRAZNE JOGE?
✅ zmanjšaš obseg gubic ter posledice gravitacije (vrečke, podbradek, očesni mešički),
✅ vzpostaviš svetleč in mladosten videz obraza in kože, saj se poveča proizvodnja kolagena in elastina,
✅ k boljšemu delovanju spodbudiš vseh 5 glavnih notranjih organov v telesu,
✅ porabljaš kalorije in okrepiš imunski sistem,
✅ znižaš si čustveni, mentalni in fizični stres,
✅ z aktivacijo žlez vzpostaviš hormonsko ravnovesje ter ravnovesje celotnega organizma,
✅ s pravilnim trebušnim dihanjem okrepiš imunski sistem, neguješ reproduktivne organe, obnavljaš celice ter celoten organizem,
✅ zdravstveno se okrepiš in pomladiš od znotraj navzven.
Z vadbo obrazne joge se zgodi lifting celotnega obraza, moč in stabilnost se vzpostavita. Obrazna joga je resnično tudi antistresna vadba, saj uravnava delovanje nadledvičnih žlez, ki izločajo stresna hormona adrenalin in kortizol.
Termin - ČETRTEK, 20.3.2025 ob 18. uri.
👉 Več info in prijava: https://bit.ly/3iakHp5
Tečaj vodim Jasna Novak, licencirana inštruktorica obrazne joge po sistemu Savina Atai, terapevtka SorensensistemTM: Japonski cosmo lifting, Tibetanska refleksna terapija vratu in glave, Hormonalna refleksna terapija, Nevro refleksna terapija za obvladovanje uma.
Lep(otni) pozdrav, Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
»Z obrazno jogo se pomladimo, zdravstveno okrepimo in duhovno prebudimo.«
www.care-nature.si

🌸 8. marec – žensko druženje 🌸
Bilo je prijetno žensko druženje. Ženska energija in ženske teme.
»Punce, polepšale ste mi dan.« sem navdušeno rekla.
Pa so odgovorile: »Ti si nam polepšala dan in tudi nas.«
Wiii, kako lepo.
Udeleženkam sem podarila delno terapevtsko masažo obraza z nanosom Novage+ Nutri6 oljne kapsule za sijočo in navlaženo kožo. Podarila sem jim tudi svetovanje glede dnevne rutine nege, vzorčke top izdelkov za nego kože ...
Niso mogle verjeti, da je lahko obraz tako sijoč in osvežen po le samo 15-ih minutah Japonskega cosmo liftinga. Ja, tako učinkovita je ta metoda pomlajevanja obraza. Sorensensistem™️ dela čudeže.
Hvala iz srca vsem, ki ste prišle na žensko druženje na tako čudovit dan. 🥰🌞🌷
Evo, delim nekaj utrinkov z dogodka.
Pozdravček, Jasna
Heej,
če se še ne poznava, moje ime je Jasna Novak.
Sem razigrana, novih znanj in pustolovščin željna oseba ter zavestna kreatorka svojega življenja. Sem mama, prijateljica; rada se družim s prijatelji in se veselim spoznavanja z ljudmi, ki imajo pozitiven pogled na življenje. Obožujem morje in plavanje s plavutkami; rada pogledam dober film in berem knjige, katere me duhovno bogatijo. Sem večna raziskovalka tehnik, ki pripomorejo k dobremu počutju, pomlajevanju in ravnovesju v življenju.
Že več kot dvajset let se ukvarjam s svetovanjem in prodajo kozmetičnih izdelkov. Glede na osebne potrebe in potrebe mojih strank sem pričela svoje znanje nadgrajevati z novimi izobraževanji in znanji tehnik s področja pomlajevanja obraza. Tako sta obrazna joga in Japonski cosmo lifting SorensensistemTM zavzela zelo pomembno mesto tako v mojem osebnem kot tudi poslovnem življenju. S pomočjo obeh tehnik si je kar lepo število mojih tečajnic in strank pridobilo mladostnejši videz obraza ter sijoče kože. Pomembno pa je, da so v svojem telesu vzpostavile hormonsko in čustveno ravnovesje ter posledično izboljšale zdravstveno stanje.
Ljubezen do učenja terapevtskih masaž in pridobivanja znanj metode SorensensistemTM še vedno traja.
Danes imajo ljudje zaradi načina življenja, delovanja in čustvovanja vse več izzivov. Zato so me posledično poklicale tudi Tibetanska refleksna terapija vratu in glave, Hormonalna refleksna terapija in Nevro refleksna terapija za obvladovanje uma.
Vsako osebo vidim in sprejemam kot unikat in zato moje delo temelji na individualnem pristopu.
💟Moje sporočilo: »Želim si, da bi se vsi počutili svobodno in zadovoljno v svojem telesu, umu in duši. Da bi krepili in ohranjali življenjsko energijo, aktivno usmerjali svoj vsakdan in se razdajali svetu kot najboljša različica samih sebe.«💟
Skratka …
💟V kolikor si želiš: sijoče kože, pomlajenega obraza in telesa, povečanja energije, sprostitve, izboljšanja zdravja ter čustvenega in hormonskega ravnovesja, imaš vsaj 5 razlogov, da investiraš vase in spoznaš svet lepote in dobrega počutja na moj način.💟
Kateri je tvoj razlog, ki te pokliče k meni?
Vabljen/a!
Z ljubeznijo, Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
P.S. Spremljaj me na FB in IG:
https://care-nature.si/
Care Nature
Terapevtske masaže SorensensistemTM:
Japonski cosmo lifting
Tibetanska refleksna terapija vratu in glave
Nevro refleksna terapija za obvladovanje uma
Hormonalna refleksna terapija
Obrazna Joga
Kozmetika & svetovanje
Jasna Novak

Heej.
Mesec marec je mesec, namenjen ženskam. Posvečen je pogumnim in močnim ženskam, katere svojo ženstvenost izražamo na različne načine. In to je naša super moč.
Kaj boš izbrala zase v mesecu Žensk?
DOGODKI MAREC
🌸 8. marec – žensko druženje – sobota, 8.3. od 10. do 14. ure. Sproščeno žensko druženje. Prijavita se skupaj s prijateljico. Prvim osmim prijavljenim podarim 10-minutno (delno) terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom z nanosom Novage+ Nutri6 intenzivne hranilne oljne kapsule za sijočo in navlaženo kožo. Ob prijetnem klepetu b***a dobili odgovore o morebitnih izzivih s kožo in ostalih ženskih tematikah. Vsako udeleženko dogodka čaka presenečenje. Dogodek je brezplačen.
Prijave in več informacij: [email protected]
🌸 Delavnica nege obraza – praktična dvourna delavnica, kjer skozi pravilno in personalizirano dnevno rutino nege kože dosežeš do 7x boljše rezultate …
Termini: torek, 4., 11., 18. in 25.3. od 18:00-20:00 ure ali sobota po dogovoru. Delavnica je omejena na največ 6 oseb.
Prispevek: 15€
Prijava: [email protected]
🌸 Pettedenski Tečaj obrazne joge – četrtek, 20. marec ob 18:00 uri. Prijava je odprta.
🌸 Japonski cosmo lifting – 100% naravno pomlajevanje obraza
BONUS dodatek v marcu v vrednosti 25€.
Ponudba vključuje:
✅ Terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom SorensensistemTM,
✅ mišično stimulacijo za določeno mišično skupino,
✅ masažo s kristalno žlico za specifične potrebe obraza,
✅ ohlajanje s kristalnimi kroglicami,
✅ nanos Novage+ Nutri6 intenzivne hranilne oljne kapsule ali Novage+ ampule s peptidi.
Trajanje terapije: 60 min. + dodatek 15-20 min.
Prispevek za celotno ponudbo: 70€
Ponudba velja za eno terapevtsko masažo do 31.3.2025
🌸 Tibetanska refleksna terapija vratu in glave – prava rešitev za odpravo posledic slabe drže.
Trajanje terapije: 40 min., prispevek: 55€
🌸 Nevro refleksna terapija za obvladovanje uma – za lažje sprejemanje odločitev, dvig samozavesti ...
Trajanje terapije: 75 min.; prispevek: 80€
🌸 Hormonalna refleksna terapija: za hormonsko ravnovesje in dobro počutje.
Trajanje terapije: 60 min.; prispevek: 70€
🌸 Antistres terapija - Tibetanska refleksna terapija vratu in glave (40 min.) in Japonski cosmo lifting (30 min.). Trajanje terapije: 70 min.; prispevek: 90€
🌸 KLASIČNA MASAŽA: poveča delovno sposobnost mišic in regeneracijo tkiv. Olajša bolečine v križu, vratu, mišicah in sklepih.
Trajanje masaže: 30 min./50 min.; prispevek: 35€/55€
👉 Rezervacija termina: [email protected]
🌸DARILNI BONI
Vabljen/a! Veselim se srečanja s tabo.
Prisrčen pozdrav.
Jasna,
tvoja strastna mentorica za lepoto, pomlajevanje in dobro počutje
www.care-nature.si

Draga moja,
evo, malo treninga za eleganten vrat, brez podbradka in hvaležno ščitnico.
(VAJA) ŽIRAFA – glajenje vratu
✅ Vaja »Žirafa«: krepi, gladi in definira vratno mišico in kožo celotnega vratu, odpravlja podbradek; krepi celoten obraz in vzpostavlja izjemen tonus in moč; masira ščitnico in obščitnične žleze, zaradi treninga jezika pa je stimulirano tudi srce.
+ Dvigni ustne kotičke, brado potisni navznoter, a ne navzdol.
+ Položi eno dlan ravno na vrat in z njo drsaj navzdol (tako, da »umakneš« odvečno kožo), dokler ne prispeš do ključnice.
+ Drugo dlan pritisni na vrh prve dlani – da dodaš pritisk.
+ Roki čvrsto drži; brado iztegni gor in naprej, glavo pa malenkost nagni nazaj. Začutiti je treba kako se celotno področje vratu in spodnje čeljusti napne.
+ Usta oblikuj v »aaaaa«, spodnjo čeljust potisni navzven. Upogni vrh jezika in se z njimi dotakni neba. Pritisk jezika naj bo močan – kot da želiš potisniti žebelj v steno.
+ Zdaj se nasmej in dvigni še lične mišice; kar bo še okrepilo intenziteto dviga.
+ Položaj drži 60 sekund in z jezikom pulsiraj.
+ Ves čas se smej, ohranjaj vsako nastavitev obraza in globoko dihaj.
Celoten postopek ponovi od 2-5 x.
👉 V komentar napiši kako ti je šlo.
Z vadbo obrazne joge se zgodi lifting celotnega obraza, moč in stabilnost se vzpostavita. Obrazna joga je resnično tudi antistresna vadba, saj uravnava delovanje nadledvičnih žlez, ki izločajo stresna hormona adrenalin in kortizol.
Na pettedenskem tečaju obrazne joge osvojiš vajo do popolnosti.
👉 Več info in prijava: https://bit.ly/3iakHp5
Dobrodošla.
Lifting pozdrav, Jasna
https://care-nature.si/
Click here to claim your Sponsored Listing.
Kdo je Jasna Novak Beguš?
Jasna je pozitivna, razigrana in vedno novih pustolovščin željna oseba. Je tudi mama aktivne najstnice. Na podlagi izkušenj in pridobivanju znanja ter odgovorov na tematiko ženskega obraza, si je pridobila licenco za inštruktorico obrazne joge po sistemu Savine Atai.
V zadnjih štirih letih si je kar lepo število njenih tečajnic z vadbo obrazne joge pridobilo mladostnejši in bolj svetleč videz. Nekatere so si tudi izboljšale zdravstveno stanje ter hormonsko ravnovesje. Obrazna joga pa nudi več kot samo fitnes obraznih mišic in naravnega pomlajevanje obraza ter telesa.
Zanjo je to tudi duhovna praksa. Svoje navdušenje nad obrazno jogo in nenehno osebno rastjo, z velikim navdušenjem deli z ljudmi, kar jo neizmerno osrečuje.
Zanjo je vsaka oseba unikat in zato njeno delo temelji na individualnem pristopu. S tem namenom je pričela z izvajanjem terapij Japonskega Cosmo Liftinga SorensensistemTM, ki posamezniku poleg pomlajevanja nudi tudi sprostitev in dobro počutje.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Dunajska Cesta 158
Ljubljana
1000
Opening Hours
Monday | 09:00 - 20:00 |
Tuesday | 09:00 - 20:00 |
Wednesday | 09:00 - 20:00 |
Thursday | 09:00 - 20:00 |
Friday | 09:00 - 17:00 |
Saturday | 09:00 - 20:00 |