Fitnes Metulj

Novost v Centru Metulj

Spoštovani obiskovalci Centra Metulj,

obveščamo vas, da v Center Metulj prihaja nov koncept vadbe, imenovan SUPERFIT, ki bo nadomestil dosedanjo klasično fitnes vadbo. S tem programom se dokončno uresničuje naša želja oziroma vizija, da bi vsak vadeči imel možnost vaditi varno, učinkovito, prilagojeno lastnim ciljem in zmožnostim ter pod nadzorom izurjenega trenerja. Sprememba bo precejšnja, vendar v pozitivnem smislu, saj vam od maja dalje zagotavljamo še več, kot ste že plačali.

Srce in glava SUPERFIT programa je Marck Goran Lorencin, dolgoletni profesionalni fitnes trener, ki uči, kar živi in živi, kar uči. Ko ga boste spoznali, boste vedeli, o čem pišem... Vsak član Centra Metulj ga bo imel možnost spoznati in trenirati pod njegovim mentorstvom in zagotavljam vam, da vas bo s svojim znanjem ter pozitivno, preprosto in zgovorno naravo navdušil.

Kaj to pomeni za vas, spoštovani obiskovalci Centra Metulj?

Skupinska vadba

Potek skupinskih vadb ostane nespremenjen do 24. junija 2013 ! Za sezono 2013/2014 boste pravočasno izvedeli.

Fitnes

Karte za fitnes ostanejo v veljavi tako dolgo kot jih imate zakupljene, zraven pa pridobite še:

- strokovni posvet s trenerjem Goranom Lorencinom;

- analiza stanja, meritve, določitev ciljev treninga in temu prilagojen program;

- mentorirane treninge;

- stalen popust pri nakupu kart za SUPERFIT vadbo po preteku Metuljeve karte za fitnes.

Kot že rečeno, bo največja sprememba v sami opremljenosti dosedanjega prostora za fitnes ter načinu treniranja, ki pa bo zagotovo mnogo bolj pester, učinkovit, strokovno voden in zabaven…

Da se boste lažje privadili na prihajajoče novosti, bomo z mentoriranimi treningi in uvajanjem v SUPERFIT vadbo pričeli že naslednji teden! V torek, 9.4.2013 (in vse naslednje torke v aprilu!) bo Goran Lorencin ves dan prisoten v Metulju, vi pa se lahko prijavite na trening in posvet z njim – 3 do 5 oseb na uro in pol od 9:30 dalje. Pohitite s prijavami.



Sabina Lenarčič

Center Metulj





Več o SUPERFIT vadbi

SUPERFIT program je inovativen način funkcionalne vadbe, izjemno učinkovit, s poudarkom na varni, posamezniku prilagojeni vadbi, z upoštevanjem vseh ravni telesne pripravljenosti – gibljivosti, vzdržljivosti in moči, ter je v skladu s svetovnimi trendi fitnes vadbe. Po konceptu zelo spominja na crossfit vadbo, nabor vaj in orodje je enako kot za crossfit, večji poudarek je na kondiciji in individualizaciji treningov.

Trening zahteva drugačno konfiguracijo prostora, opremljenosti in način dela, zato je mnogo bolj pester kot klasična fitnes vadba. Glavno orodje je zmeraj vaše telo, ki mu ga krepite in trenirate na 1001 način. Čisto vsak vaš trening bo drugačen, redno se boste učili in spoznavali nove vaje.

SUPERFIT trening zagotavlja maksimalen učinek v minimalnem času! Vsaka minuta treninga je usmerjena v doseganje optimalne funkcionalnosti celega telesa; rezultati se več kot očitni že po prvih mesecih redne vadbe 2-3x tedensko, ne glede na spol starost in telesno pripravljenost.

Od petka dalje vas v Metulju čaka kup ugodnih akcij!

Ponedeljkov večerni Spinning ob 19.15 izjemoma odpade. Obisk lahko porabite v drugem terminu, na drugi vadbi ali v fitnesu.

Za sobotni SPINNING MARATON so prosta še tri mesta!

Nova, malo drugačna vadba v Metulju! Vabljeni!

Ste pripravljeni na Spinning izziv? V Centru Metulj pripravljamo 1. SPINNING MARATON za vse tiste, ki bi radi preizkusili svojo moč in vzdržjivost. Maraton bo potekal v soboto, 16.2.2013, od 16.00 do 20.00 ure. Lahko odvozite 3 ure (16€) ali 4 ure (20€). Najbolj vztrajni bomo druženje nadaljevali v Kavarni Oscar, saj je v ceno vključena še ena pijača. Lepo vabljeni!

Februarja v Metulju!