T SPOT studio

✨ Včasih življenje odpre vrata ravno takrat, ko jih najmanj pričakuješ. ❤️
Na jutrišnji delavnici Prebujanje Ženstvenosti - 1. izkušnja (30. 7. ob 18.00), se je zaradi dopustov in nepredvidenih sprememb sprostilo nekaj mest.

Morda je to naključje.
Morda pa je ravno tvoj trenutek.

Če že dolgo razmišljaš:
"Enkrat bom prišla ...".. je morda ta enkrat prav jutri.

✨ Ne potrebuješ predznanja.
✨ Ne potrebuješ popolne postave.
✨ Ne potrebuješ ničesar drugega kot željo, da si za dve uri podariš nekaj lepega. Drugačnega. Novo izkušnjo.

❤️ 2. termin (12. 8.) je RAZPRODAN.
❤️ 3. termin (26. 8.) je RAZPRODAN.

To pomeni, da bo naslednja priložnost za 1. izkušnjo šele v letu 2027.

Ne dovoli, da si čez nekaj dni rečeš:
"Joj, nisem vedela ..." 🙈

📩 Piši mi na [email protected] in si rezerviraj svoje mesto za 1. delavnico letošnjega poletja.
Se že veselim, da te jutri v četrtek spoznam. 🌸🎀
Objem, Martina

Kmalu bo zmanjkalo prostih mest, zato pohiti! ❤️
To so namreč zadnje delavnice v letu 2026! ✨

Septembra odpiramo 2 novi skupini 1. stopnje, pred vpisom pa je nujno najprej priti na delavnico- 1. IZKUŠNJO. 🌸❤️

Prijave: [email protected]

Martina Vrhovnik 💃✨

Prihaja Blažka! 🙏🏻💫T spot Murska Sobota,
Nedelja, 15. marec ob 17. uri.
To objavo pišem res iz srca, ker čutim, da jo moram deliti 🙏 Zraven pa vas povabim na čudovito izkušnjo.

Meseca januarja sem bila prvič na breathwork delavnici pri Blažki.
Potem pa kmalu na naslednji in naslednji...
Želim podeliti svojo izkušnjo … bila je resnično fantastična.
Med dihalnim procesom sem prišla v zelo globok stik s svojim telesom in s podzavestjo.
Na plan so prišli občutki, telesni odzivi, notranji uvidi – in hkrati ogromno mehkobe.
Na koncu procesa sem začutila nekaj, kar je danes tako dragoceno:
✨ čisti notranji mir
✨ več čutnosti
✨ globljo ljubezen do sebe
✨ jasnost pri nekaterih vprašanjih, ki so bila z mano že dlje časa
Resnično sem hvaležna za to izkušnjo 💖
In prav zato jo iz srca priporočam vsem, ki čutite klic po globljem stiku s sabo.

Blažka Ž. Kopač je tudi moja dolgoletna prijateljica.
Spoznali sva se pred približno 12 leti, ko je začela prihajati v moj studio in od takrat jo spremljam na njeni poti in lahko zanjo rečem:
Je čudovita oseba.
Čista duša.
Notranje zelo bogata, prizemljena, topla, nežna in izjemno srčna.
Polna znanja in vedno znova radovedna do življenja.
Čudovita prijateljica.
Zadnja leta pa sem jo opazovala, kako so jo vse bolj in bolj klicale dihalne prakse. Najprej jih je obiskovala, potem so jo res globoko poklicale.
Tako sem zelo ponosna nanjo, da se je odločila za res intenzivno izobraževanje, ki ga je tudi zaključila v Grčiji, v zelo priznani šoli. Danes je certificirana breathwork terapevtka.

🌬️ BREATHWORK PROCES BO:
📍 T spot Murska Sobota
🗓 Nedelja, 15.3. od 17.- 19. ure.

Kaj je breathwork?
Breathwork je zavestno dihanje, ki odpira prostor za:
- sproščanje čustev, napetosti in starih vzorcev
- globlji stik s telesom, intuicijo in notranjo resnico
- umiritev živčnega sistema in globoko sprostitev
- podporo naravnim procesom samozdravljenja

🕯️ Proces traja cca 2 uri
💰 Cena: 40 €
👉 Prijava:
https://dihajzmano-ms.lovable.app/
https://buy.stripe.com/14AaEQ5TE7dMblWeRHg360h

Po prijavi prejmeš vse dodatne informacije neposredno po e-mailu.
Za vprašanja: [email protected]

Če čutiš, da:
-potrebuješ več mehkobe
-globlji stik s sabo
-razbremenitev telesa in živčnega sistema
Iz srca te vabim, da se pridružiš 🤍
✨ To obdobje je popoln čas za nego sebe.

Objem,
Martina Vrhovnik

Kdo je to krasno bitje?
Pridi, da jo spoznaš in da te popelje v globoko sprostitev.
Z velikim veseljem sporočamo, da bo imela tokrat v našem studiu T spot Ljubljana svojo čudovito JOGA NIDRO Tanja Bukovec - Titaness.... med drugim tudi naša učiteljica Senzualnega plesa ob drogu, 🤍
Zato lepo vabljeni na vodeno prakso globoke sprostitve ✨

Dobrodošli vsi – če čutiš, da tvoje telo in živčni sistem potrebujeta globok počitek (kdo ga pa ne v tem času)
si vabljena / vabljen. Ta petek, 30. 1. 2026 ob 19. uri. 🤍

✨ Kaj je joga nidra?
Joga nidra pomeni jogijsko spanje.
To je stanje med budnostjo in spanjem,
kjer telo globoko počiva, um se umiri,
zavest pa ostaja prisotna.
Ležiš, si voden/a z glasom in se ne trudiš, ne meditiraš, ničesar ne rabiš znati.

👉 1 ura joga nidre ≈ 4 ure globokega spanja, zato je izjemno učinkovita praksa za regeneracijo.

🤍 Zakaj se udeležiti joga nidre?
✨ globoko sprošča živčni sistem,
✨ zmanjšuje stres in notranjo napetost,
✨ podpira boljši spanec,
✨ pomaga pri utrujenosti in preobremenjenosti,
✨ vrača občutek notranjega miru in varnosti.
Primerna je za VSE – ne glede na starost, telesno pripravljenost ali predhodne izkušnje. 🧘🏻

🧺 Kaj potrebuješ?
Da bo res udobno, prinesi:
– udobna, topla oblačila,
– dekico,
– po želji masko za oči, blazino za pod glavo.
Cilj je, da se lahko eno uro popolnoma predaš počitku 🤍

💰 Prispevek
🌙 25 €
✨posebna cena za 2 osebi, ki prideta skupaj = 20€/osebo
⚠️ Mesto je potrjeno s plačilom.

Kje?
T SPOT STUDIO Ljubljana
Cvetkova 25, Rudnik. (parkiraš pred vhodom stavbe)

📩 Prijave in plačilo
👉 Prijave: [email protected] ali ZS
Za vse dodatne informacije (račun, plačilo) ji lahko tudi pišeš.

🔸 Pomembno – odpoved
Če se ti zadnji hip kaj zgodi in ne moreš priti, lahko namesto tebe pride druga oseba.
Če nadomeščanja ni, vplačilo ni vračljivo ali prenosljivo.

💫 Če čutiš, da potrebuješ globok, zavesten počitek, si zelo lepo vabljena / vabljen 🤍
T spot ekipa se veseli, da vas Tanja pospremi v globoko sprostitev 🌟

Dobrodošlo, novo leto 2026✨
Naj nam vsem prinese še več jasnosti, poguma za nove korake in lepoto v majhnih trenutkih. 💫

Naj nas še naprej uči, da ne tekmujemo, ampak se podpiramo.
Da razumemo, kako zelo zdravi iskrena medsebojna podpora in sočutje.

Naj prinese več prostora za povezovanja, manj za primerjanja.
Več pristnosti, manj pritiska.
Več srčnosti do sebe in drug do drugega.

Veselite se življenja vsak dan in ostanite zdravi! 💚❤️

Vse dobro. Vsakemu od vas!

Objem, Martina 🎀