Točka Zdravja

A smo ready? 🎙️💛

Ready za novo, že 5. epizodo podcasta Pod površjem?

Tokrat odpiramo temo, ki je danes bolj aktualna kot kadarkoli prej.

V letošnjem letu imamo namreč v naših programih rekordno število moških, ki iščejo odgovore, pomoč in boljši stik s seboj.

👉 Izzivi sodobnega moškega – Kaj moški v resnici nosijo v sebi?

Marjan in Timi sta spregovorila o temah, ki pogosto ostajajo neizrečene:

• moška energija in njena vloga v sodobnem svetu,
• pritiski, odgovornosti in notranja bremena,
• tesnoba pri moških,
• čustvena zaprtost in njeni vzroki,
• vpliv otroštva in vzgoje na odraslega moškega,
• partnerski odnosi in izzivi sodobnega časa.

Celotno epizodo si poglej v nedeljo 7. 6. ob 19.30.

Tukaj: https://youtu.be/TbcnttkL4W0

Izvedel/a boš:

Kaj se dogaja v moškem, ki mora biti ves čas močan?

Zakaj mnogi o svojih stiskah molčijo?

In kaj se skriva za tesnobo, pritiskom ter občutkom, da morajo vse nositi sami?

💭 Kaj pa ti misliš, da je danes največji izziv sodobnega moškega?

Izzivi sodobnega moškega - Kaj moški v resnici nosijo v sebi? ⎜Pod površjem #5 Kaj pomeni biti moški v današnjem času? 🎙️ Podcast: Pod površjemP...

Le še 3 prosta mesta!

To soboto, 30.5.2026 ob 10:00 uri bomo v našem centru Točke zdravja organizirali brezplačno delavnico z naslovom:

👉Od tesnobe, panike do notranjega miru

Govorili bomo o tem, kaj so čustvena jedra, ki se skrivajo za temi simptomi in kaj lahko mi naredimo, da jih sprostimo. 🙂

Na voljo so le še 3 prosta mesta, svoje si lahko rezerviraš na linku spodaj:

👉 https://www.tockazdravja.si/delavnica-maj-2/

Se vidimo, Timi

Si že dlje časa čutila preobremenjenost, a se nisi znala ustaviti?

“Saj bo tempo mimo.”

“Samo to še, potem pa lažje diham.”

A ta “enkrat bo lažje” pogosto nikoli ne pride.

Nasprotno — pritisk se lahko nalaga tako dolgo, da se danes morda izraža skozi tesnobo, anksioznost ali panične napade.

Zato imam na tej točki zate pomembno vprašanje.

Koliko prostora si si v tem tempu sploh dovolila dati za svoja čustva, strahove, utrujenost in bremena, ki jih nosiš?

Če je tvoj odgovor “bolj malo”, te popolnoma razumem.

Ko smo v hitenju, razdajanju in dokazovanju, pogosto ni prostora za čustva.

👉 A problem nastane, ko simptomi začnejo močno posegati v tvoje življenje.

Če si na točki, kjer iščeš globlje odgovore in rešitev zase, potem imam zate pomembno sporočilo.

V soboto, 30. 5., bomo v našem centru Točke zdravja v Mariboru izvedli brezplačno delavnico z naslovom:

👉 Od tesnobe in panike do notranjega miru

Kaj boš na tej delavnici spoznala?

• dve čustveni blokadi, ki se pogosto skrivata v ozadju tesnobe in paničnih napadov,

• kako ugajanje, dokazovanje in razdajanje ustvarjajo notranji pritisk,

• kako začeti sproščati čustveni krč in odlagati bremena.

📅 Sobota, 30. 5. ob 10:00
📍 Center Točke zdravja, Maribor

Zaradi omejenega prostora je na voljo le 20 mest.

Če čutiš, da te tesnoba, anksioznost ali panični napadi že močno bremenijo, klikni na povezavo spodaj, izpolni podatke in si zagotovi svoje mesto.

👉 https://www.tockazdravja.si/delavnica-maj-2/

Se vidimo,
Timi Soršak

"Vse težke situacije, ki jih b***a imela, bodo prišle tudi z namenom, da izkušnjo delita z drugimi in jih učita".

👉Ta stavek nama je predela ena gospa, še čisto na začetku najine podjetniške poti Točke zdravja. Takrat, ko so programi izgledali še malo drugače.

In odkrito, takrat zgornjega stavka nisem razumela na način, kot ga razumem danes.

Danes razumeva, da veliko stvari, skozi katere greva:
- izzivi,
- notranje stiske,
- padci,
- pomisleki, ...

Niso prišli samo zato, da jih "preživiva".

Prišli so tudi zato, da skozi lastno izkušnjo bolje razumeva in lahko pomagava drugim ljudem.❤

Ker človek, ki je šel skozi določeno izkušnjo drugače dojema in čuti neko situacijo. In zna na stvar pogledati iz druge perspektive.

Danes na vse izkušnje gledava kot na nekaj, kar nama je pomagalo zrasti, razumeti in predajati naprej ❤

Kaj pa to?

Pa je tudi Marjan otvoril epizodo v podcastu - Pod površjem s Timijem Soršakom :)

In ja.

Ni nastala samo ta slika.

Nastal je še en pogovor.

En pogovor, na malenkost bolj moške teme.

O tem:
- kdaj zapoje moški ego,
- ali je čustveno prisoten moški copata in
- kako moškega pripraviti na to, da začne delati na sebi :)

Ju poslušamo zeeeelo kmalu 😍

Nič človeka ne ustavi tako močno, kot simptomi in življenjske lekcije, ki zamajejo tla pod nogami.

Do neke točke še zmoreš in se boriš.

Potem pa pride trenutek, ko enostavno ne moreš več tako naprej.

Morda zaradi:

• tesnobe, paničnih napadov, izgorelosti,
• izzivov v odnosih, izgube vloge,…
• napetosti v vratu, ramenih, telesu,
• psihosomatskih simptomov, ki jih ne znaš več razumeti,…

👉 Takrat začneš razmišljati, da morda simptomi NISO naključje.

Morda ugotoviš, da nek globlji del tebe že dolgo kliče po spremembi…

In obstaja način, da začneš razumeti, kaj ti življenje skozi simptome sporoča.

V praksi smo opazili, da se za (nepojasnjenimi) simptomi in življenjskimi izzivi …

pogosto skrivajo globlji čustveni vzroki in potlačeni vzorci.

Če si tudi ti na tej točki – hkrati pa ne veš kako ven iz začaranega kroga…

Potem te vabim, da se mi pridružiš na brezplačnem webinarju:

👉 Ko simptom postane klic k spremembi.

Prijava tukaj: https://www.tockazdravja.si/webinar-59/

Na webinarju bomo govorili o:

- Kaj se lahko naučiš iz te situacije (in kako jo obrneš sebi v PRID)

- kako so lahko določeni vzorci in čustvene rane vplivali na simptome, ki jih doživljaš,

- kako narediti korake nazaj k sebi (s pomočjo 4-faznega modela),…

Potekal bo v ponedeljek, 18.maja ob 19:00 uri preko Zooma.

Število mest je omejeno, saj želimo omogočiti prostor tudi za vprašanja.

Klikni na povezavo spodaj in si rezerviraj svoje mesto.

👉 https://www.tockazdravja.si/webinar-59/

Se vidimo kmalu,
Timi