Zuski z lasky

Milí moji, ❤️

podľa tradičnej čínskej medicíny patrí jún elementu ohňa. 🔥

Je to obdobie srdca, radosti a života v jeho plnosti. Ak je srdce v harmónii, prejavuje sa to nielen pocitom vnútornej pohody, ale aj jasnou mysľou a iskrou v očiach. ✨

V TČM sa hovorí, že v srdci sídli duch Shen (Šen) – naše vedomie, prítomnosť a vnútorné svetlo. Keď je Shen spokojný, vidno to práve v radostných a žiarivých očiach. 🤍

Počas leta prirodzene začíname jedálniček jemne ochladzovať. Siahame po tom, čo dozrieva práve teraz – jahodách, malinách, čerešniach, šalátoch či uhorkách. 🍓🍒🥒

Obmedzujeme príliš spracované a ťažké jedlá, no zároveň si dávame pozor na ľadové nápoje. Podľa TČM totiž oslabujú trávenie. Oveľa lepšou voľbou sú nápoje vlažné alebo izbovej teploty. 🌿

Energia ohňa sa môže prejavovať aj pohybom, tancom, smiechom či stretnutiami s blízkymi. Dôležité však je, aby radosť nebola prehnaná, ale v harmónii s tým, čo práve potrebujeme. ✨

Prajem vám krásny, radostný a vyživujúci jún.

Zuski z lásky k telu

OČNÝ KRÉM ✨

Taký malý produkt. A pritom jedna z najdôležitejších vecí v skincare.

Pokožka okolo očí je jemnejšia, tenšia a citlivejšia než zvyšok tváre. Práve tu sa často ako prvé objaví únava, dehydratácia aj drobné vrásky. 💆🏼‍♀️

Preto má očný krém v rutine svoje podstatné miesto.

Nanášame ho ako prvý, ešte pred denným krémom. Jemným natieram a následným vklepaním. Poklesom si jednak vpravíš krém hlbšie so pokožky a príjemne premasíruješ očné okolie. Intenzitu prispôsob momentálne mu stavu pleťky.

Očný krem patrí len na spodné viečko a vonkajší kútik oka. Nikdy nie na pohyblivé viečko. Krém sa počas dňa vďaka teplu pokožky prirodzene posunie tam, kam má.

A áno, môžeš ho používať aj na pery a okolo pier. 🤍 Aj tam je pokožka jemná a tenká, podobne ako v okolí očí. Nad hornou perou sa navyše veľmi rýchlo tvoria drobné vrásky, preto môže byť očný krém krásnou podporou hydratácie aj výživy.

Ak si nie si istá, aký očný krém je vhodný práve pre tvoju pleť, pokojne sa ma opýtaj osobne alebo tu na Instagrame. 🌿

Ulož si tento post, nech sa k týmto malým skincare faktom vieš kedykoľvek vrátiť, alebo ich poslať kamke. 🕊️

Soundhealing a čajová ceremónia v Detve na Dobrodvore.
Milá, milý pozývame ťa sa ponoriť do mystérie vysokovibračného zvuku a prepojiť sa so zemou cez lokálne byliny.
Toto spojenie vibrácií a zeme ťa podporí v cítení seba a prírody, je to prepojenie vnútra a vonku.
Ja Zuski ťa prevediem hlbokou relaxáciou a harmonizáciou prostredníctvom soundhealingu a Danielka ťa bude sprevádzať múdrosťou bylín.
Dopraješ si aj meditáciu a celé to bude trvať cca 2h.
Hodnota je 40e. Na Dobrodvore, 5.6.2026 o 18h.

So sebou si prines karimatku a všetko aby sa ti dobre ležalo, teplo sa obleč a prihlásiť sa môžeš mne, alebo Danielke.

Už teraz sa na vás Tešíme, s láskou Zuski a Danielka.

Milí moji aj tento mesiac si môžete dopriať kvalitnú, vegan, organic 🍀 kozmetiku na tvár, telo.
Stále pokračujú super zľavy na slnečnú ochranu 🏖 a aj výživu po a čo môže byť lepšie ako doplniť, urobiť si zásoby a to v super zľave?
Ps: odporúčam tie trblietky na telo, budeš vyzerať a cítiť sa ako bohyňa. Odskúšané a tvrdené mnou 😘

Zuski z lásky

Byť súčasťou sobotnej konferencie Mama a ja bolo pre mňa nádherné, inšpiratívne a česť. 🤍

Ďakujem, že som mohla byť medzi ženami a mamami, ktoré sa prišli na chvíľu zastaviť. Vydýchnuť. Precítiť samé seba a načerpať nové vhľady. 🌿

Často zabúdame, aké dôležité je dopriať si čas len pre seba. Nie až keď všetko dokončíme. Nie až keď budú všetci okolo spokojní.

Ale teraz.
Pretože aj žena, ktorá dáva lásku všetkým okolo, potrebuje občas dočerpať samu seba. ✨

A možno práve takéto stretnutia nám pripomínajú, že sa nemusíme porovnávať.
Že sa môžeme navzájom podporovať, inšpirovať a jemne sa ťahať vyššie.

Bez súťaženia. Len v ženskej energii, prijatí a bezpečí. 🕊️

Ďakujem za každé jedno objatie, rozhovor aj prítomnosť.
Bolo mi s vami krásne. 🤍



Zuski z lásky žena k žene 🫂

Milí moji 🩷

mesiac máj je podľa Tradičnej čínskej medicíny krásnym prechodovým obdobím, kedy na jeho konci pocítime radosť, ktorú so sebou prináša leto. ☀️

Cítime ju v tele aj vo svojom živote.

Prechádzame z dreva do ohňa,
z hnevu do radosti,
zo zelenej farby cez ružovú až do červenej,
zo žlčníka a pečene až do srdca. ❤️

Dovoľme si vnímať to, čo nám už neslúži.
Dovoľme si žiť v ľahkosti,
bez tlaku. ✨
Dôverujme životu a našej ceste.

Tento proces a naše telo môžu podporiť aj potraviny. 🥗
Papajme stále zelené a fermentované potraviny,
no postupne nech ich prevýšia
jahody 🍓
čerešne 🍒
cvikla
a reďkovka.

Už sa nepúšťajme do nových detoxov.

Máj sa nesie vo veľmi ženskej a hravej, tvorivej energii. 🌸
Je to obdobie rozkvetu a autenticity.
Hlavne tá pravda. Dovoľme si ju k sebe, ale aj k situáciám, okolnostiam a ľuďom v našich životoch.

Užime si tento krásny mesiac a definitívne opustime energie zimy. ☀️🌷

Ako sa dnes cítiš ty, milá, milý?
Ešte si vo svojej zimnej ulite alebo už naplno cítiš svetlo a leto? 🤍

Mila, milý pozývam ťa sa ponoriť do svojich hĺbok a výšin, pozývam ťa užiť si vibrácie a rezonancie vysokovibračných nástrojov ako sú gongy, tibetské a kryštálové misky a iné.
Dopraj si reset, harmonizáciu a výživu pre tvoje telo, myseľ a dušičku.

Vidíme sa ako vždy vo v Kežmarku na Hlavnom námestí 14 v piatok 15.5. o 18h.

Vyhraď si pre seba cca hodinku a pol, zo sebou si nemusíš nosiť nič, iba ak chceš svoje amulety a kryštálových sprievodcov ktoré si môžeš týmto posvätným zvukom očistiť a nabiť.

A čo je najdôležitejšie, ak to tak budeš cítiť, už celý deň sa laď na svoj zámer ktorý ťa bude sprevádzať soundhealingom.

Hodnota soundhealingu je 25e

Teším sa na Teba Zuski z lásky k zvuku.