X BODY Workout

S úsmevom je cvičenie krajšie 🍀🤍

Baby, ak by ste potrebovali líčenie na oslavu, ples, stužkovú, alebo piatkový večer, dávam Vám sem kontakt na Mišku, je naozaj šikovná, nalíči Vás podla Vašej pleti a toho, čo Vašim črtom tváre pristane. Mám s ňou osobnú skúsenosť, je velmi milá a neni drahá 😜👌 stačí jej poslať správu na jej Insta profil

Chýba Ti nápad na zaujímavý darček pod vianočný stromček?
Využi výnimočnú akciu BLACK FRIDAY v 6 tréningov za 75€!
Akcia platí len do polnoci 3.12.2022.
Pozn.: tréningy musia byť vyčerpané do 28.2.2023.

.sk prémiové natural produkty v ! Pistaciove natierky a panenske olivove oleje. sk

O čom je X BODY?
✅ chudnutie
✅ úbytok telesného tuku
✅ vyformovanie postavy
✅ redukcia celulitídy
✅ spevnenie svalov
✅ zlepšenie držania tela
✅ úlava bolesti chrbta
✅ vyvážený svalový systém

Výsledok cvičenia s po 25 tréningoch 😻💪
Chce to len začať ❤️

Banánové fit lievance
RECEPT:
✅ 20g celozrnné jemné ovsené vločky
✅ 20g proteín
✅ vajce
✅ jeden menší banán (cca 100g)
✅ pár gramov ghee masla na opečenie
✅ proteinella, lekvár, ovocie, proteinový puding, tvaroh alebo hocičo čo si dáte na vrch
Postup:
Vajce, banán, vločky, protein zmixovať tyčovým mixérom, ghee maslo roztopiť na panvici a na strednom ohni opekať menšie lievančeky z oboch strán.

Výsledky po 4 mesiacoch pravidelného cvičenia v a vynechania niektorých potravín z jedálnička.
Pokračujeme ďalej 👌👍